Возможно Ваши советы помогут изменить мою жизнь.
Здравствуйте!
Есть несколько вопросов. Надеюсь, мне помогут советы более опытных и взрослых людей. Самостоятельно я разобраться с этим не могу.
Они созрели в моей голове за последний год и у меня нет на них ответов. Всё это не даёт мне нормально существовать. Дальше так жить просто невыносимо. Вот вопросы:
1. Как научиться вычёркивать людей из своей жизни так же легко, с какой лёгкостью они вычеркивают меня? Этому бы я хотела научиться в первую очередь.
2. Как перестать быть ранимой, принимать всё близко к сердцу и тяжело переживать из-за случившегося?
3. Как быстро отвыкнуть от общения с людьми, которые ещё недавно были близкими и дорогими?
4. Как перестать доверять людям?
5. Как контролировать себя и сильно не сближаться с людьми и не привыкать к ним?
6. Как перестать пытаться доносить до людей мои чувства, расписывая их в огромные простыни? Раньше подобной проблемы не было. Началось после расставания с бывшим.
7. Как контролировать свой гнев во время ссор и не писать/говорить всё, что в данный момент на уме?
8. Как не привыкать к людям настолько, что после нет сил их отпустить и остаться одной? И как отвыкнуть и отпустить, когда всё таки пришло время это сделать?
9. Как перестать делать людям хорошее, подстраиваться?
10. Как бороться с ревностью в отношениях?
11. Как перестать ждать от людей такого же хорошего отношения и чувств ко мне, которое я проявляю и испытываю к ним?
12. Как бороться со страхом, что тебя используют и бросят, сделают больно?
13. Как бороться с привычкой мониторить?
14. Как перестать быть липкой, назойливой и "выпрашивать" общение?
15. Как быть, когда опускаются руки и больше нет сил преодолевать все невзгоды?
16. Как бороться с затянувшимся депрессивным состоянием, нервными срывами, истериками, бессонницей, постоянными думками, воспоминаниями прошлого?
17. Как перестать бояться сближаться с противоположным полом?
18. Как наконец таки отпустить бывшего? Вычеркнуть его из своей памяти и жить новой жизнью, не думая о нём и не оглядываясь назад. Наверно для многих это покажется полным бредом, но лично мне нужно разобраться с этим. Думаю, если решить все эти пункты, то моя жизнь и моё отношение к жизни и к людям станет иным, возможно станет легче и лучше. Пожалуйста, не бросайтесь камнями и не высмеивайте меня, мои чувства и составленные мною вопросы. Мне правда нужна помощь в этих вопросах.
Есть несколько вопросов. Надеюсь, мне помогут советы более опытных и взрослых людей. Самостоятельно я разобраться с этим не могу.
Они созрели в моей голове за последний год и у меня нет на них ответов. Всё это не даёт мне нормально существовать. Дальше так жить просто невыносимо. Вот вопросы:
1. Как научиться вычёркивать людей из своей жизни так же легко, с какой лёгкостью они вычеркивают меня? Этому бы я хотела научиться в первую очередь.
2. Как перестать быть ранимой, принимать всё близко к сердцу и тяжело переживать из-за случившегося?
3. Как быстро отвыкнуть от общения с людьми, которые ещё недавно были близкими и дорогими?
4. Как перестать доверять людям?
5. Как контролировать себя и сильно не сближаться с людьми и не привыкать к ним?
6. Как перестать пытаться доносить до людей мои чувства, расписывая их в огромные простыни? Раньше подобной проблемы не было. Началось после расставания с бывшим.
7. Как контролировать свой гнев во время ссор и не писать/говорить всё, что в данный момент на уме?
8. Как не привыкать к людям настолько, что после нет сил их отпустить и остаться одной? И как отвыкнуть и отпустить, когда всё таки пришло время это сделать?
9. Как перестать делать людям хорошее, подстраиваться?
10. Как бороться с ревностью в отношениях?
11. Как перестать ждать от людей такого же хорошего отношения и чувств ко мне, которое я проявляю и испытываю к ним?
12. Как бороться со страхом, что тебя используют и бросят, сделают больно?
13. Как бороться с привычкой мониторить?
14. Как перестать быть липкой, назойливой и "выпрашивать" общение?
15. Как быть, когда опускаются руки и больше нет сил преодолевать все невзгоды?
16. Как бороться с затянувшимся депрессивным состоянием, нервными срывами, истериками, бессонницей, постоянными думками, воспоминаниями прошлого?
17. Как перестать бояться сближаться с противоположным полом?
18. Как наконец таки отпустить бывшего? Вычеркнуть его из своей памяти и жить новой жизнью, не думая о нём и не оглядываясь назад. Наверно для многих это покажется полным бредом, но лично мне нужно разобраться с этим. Думаю, если решить все эти пункты, то моя жизнь и моё отношение к жизни и к людям станет иным, возможно станет легче и лучше. Пожалуйста, не бросайтесь камнями и не высмеивайте меня, мои чувства и составленные мною вопросы. Мне правда нужна помощь в этих вопросах.