Может хватит уже упиваться своим горем, приобретенным в результате получения ДОДа? По тексту такое ощущение, что ты какой-то инфантил, всё и все вокруг виноваты, но только не ты. Все, что сейчас с тобой происходит, в том числе твое состояние - это результат твоих действий или бездействия.
Сейчас ты пикируешь на дно с большой скоростью, если ты не начнешь вправлять свой мозг на место, то, со дна выбираться будет крайне тяжело.
И так.
1. Ты ее не забудешь. (единственный вариант - это амнезия, но это не очень экологичный вариант)
2. Жить как раньше и радоваться, ты можешь начать довольно быстро, просто надо взять себя в руки, перестать лениться и делать все необходимое для этого.
3. Ты ее не любишь, тебя просто зажало. Любовь проявляется по - другому, страдания - это не любовь, а мракобесие.
4. Думаю, вернуть ее можно, но не нужно. Закончится все равно все плохо. Как результат, в пустую потраченное время. А для того, чтоб возврат не заканчивался плохо надо работать над собой и прорабатывать полученный негативный опыт от этих отношений не только тебе, но и ей. В общем это не просто, так что лучше идти дальше.
Как проходит твой день? Какие увлечения присутствуют в твоей жизни, кроме увлечения овощить на диване?
П.С. на мой взгляд твоя ситуация это не ИЗ.