Leaderboard

Всем Здравствуйте! 1) Работа в офисе, дедлайн - до конца лета. 2) Да, для меня это важно, тк существенно облегчает жизнь. Сейчас по-прежнему ещё лечусь, но надеюсь выйти в ремиссию) 3) Стараюсь поддерживать: питание, физ. активность, прогулки присутствуют, алкоголя и сигарет нет, а вот со сном не всё так гладко, когда высыпаюсь, когда не получается/ Потихоньку привыкла вроде как к новому образу жизни, чувствую себя с ним лучше, и уже не так сложно соблюдать:) Сейчас ещё пью витамины и железо Нашла в инете сайт знакомств именно для одиноких мам и пап)) Там и просто поболтать можно. Но похож на обычный сайт знакомств, даже те же лица попадались, что и на других СЗ)) Есть форумы просто мам, вот их полно) И, наверное, ещё когда им плохо или личная жизнь не ладится, когда хорошо, никто даже не вспоминает.. Я вот так полагаю, что у меня незакрытый гельштат получается. Мне обидно, что меня кинули, на сына забил, бросил, и всё-таки понимаю, что жажда мести, реванша есть.// Знаю, что это мелко и глупо, но такие эмоции присутствуют// То есть если бы я вдруг узнала или увидела, что БМ хреново или он, например, вернуться решил, а я его послала, то стало бы легче, этот гельштат закрылся бы и отпустило бы полностью... Подзациклило меня именно на этом реванше/ Ruter, N***, Спасибо за ответы и советы, за участие!

@Thug_Life777 привет. Тебе повезло, что @Ruter взялся за тебя. Он настоящий профи. В остальном желаю тебе удачи и успехов.

А для тебя это новость? Чувства - динамичны и поддаются управлению, а также контролю. Например, задача соблазителя/пикапера - вызывать чувства в объекте вопреки разнице в статусе, возрасте, занятости объекта. И для этого есть куча теории и методов. Задача руководителя - управлять командой и компанией. Если бы он не умел нравится публике, вдохновлять и наказывать сотрудников, то нихера бы не был руководителем. Задача маркетолога - вызвать желание покупки. Если можно заставить другого, то можно заставить и себя. Особенно, если знаешь механизм. Попробуй метод осознанных вложений. Одно другому не мешает. По факту ты бы её уже давно вернул, если бы не какие-то вроде и мелкие, но ошибки с палками в колёса. Если вкратце, то направлений работы вижу три: - Насыщенность личной жизни. - Эмоциональный самоконтроль. - Верные паттерны поведения в отношениях. В остальном, как договорились, на выходных напишу резюме по кейсу. А пока ответь ещё на следующие вопросы: 1. Напиши конкретный список своих достижений и заметных изменений с момента расставания. Мне не нужные абстрактные вещи в стиле "Переосмыслил себя" или "Сменил причёску". Под достижениями понимаю "Ставил цель увеличить доход в полтора раза - увеличил", "Поменял машину", "Занялся спортом и хожу регулярно уже 2 месяца" и т.п. 2. Опиши своё эмоциональное состояние и настроение. Какое настроение больше преобладает в течение дня: позитивное, негативное или нейтральное? Как себя ощущаешь на уровне физической силы, энергии, заряда? Как часто случаются откаты, рефлексия и меланхолия по бывшей? 5. Опиши тезисно сколько было контактов взаимодействия между тобой и бывшей после расставания, также укажи характер этих контактов и инициаторов. 6. Опиши сам причину вашего расставания, на твой взгляд, а также то, что ты будешь делать, чтобы это не повторилось в следующих отношениях. Если причин несколько, то значит под каждую пишешь то, что будешь делать, что говорить, как себя вести, как менять жизнь. Основная стратегия, чтобы не допускать этих причин в принципе, а не просто работать со следствиями.

ВС - это не только настроение. Это уровень энергии ещё. У меня есть ФАК "Как пережить расставание", прочитай его. В библиотеке форума есть. Если ты что-то понимаешь, то не значит, что чувствуешь также. А это важно. Не только знать, что это блюдо вкусное, но и ощутить этот вкус. Я прочитал историю начала ваших отношений. И ничего бурного там не заметил. Встретились по переписки и закрутилось. Так происходит у большинства людей. Есть вероятность, что ты идеализируешь ваше прошлое. Происходит искажение воспоминаний, наделение их ореолом уникальности, когда по факту ты был совершенно иного мнения 2-3 года назад. Это довольно распространённое явление после расставания. У меня точно было такое, потому что помню, как с одной из бывшей в начале отношений были мысли: "Красивая она или нет", и это влияло на моё к ней отношения. А после расставания были мысли: "Она прекрасна, как я мог раньше допускать другое". Ещё есть вероятность, что были сильные эмоциональные качели по началу. Может она "БД" качала неосознанно. И ты, ощущая внутри себя вот эту раскачку от страсти к тревоге, воспринимал всё это как истинную любовь. Почитай рассказ Михаила Веллера "Разбиватель сердец", там как раз описаны данные механизмы. Потому что твои слова очень напоминают рассказы девочек, что вроде всё стабильно, парень классный, но скучно и нет чувств, с тем гопником, который меня трахал и пропадал на 3 дня было тревожно, но весело. Похоже в ваших отношениях тоже было так или это последствия неудачного плана по возврату, где у вас тоже танцы и качели проходили. Вобще, когда человека цепляют эмоции от страданий, то это говорит о том, что вне отношений у человека скучная жизнь. У тебя как обстоят дела с насыщенностью жизни? Например, общения и встречи с друзьями, хобби и увлечения, активный отдых, путешествия и походы. Есть это? Попробуй следующий способ, который рекомендую девушкам и парням, когда они ведущие в отношениях и теряют интерес к ведомому, но не хотят разрывать отношения. Метод целенаправленных вложений. Вот, например, переспал ты с девушкой. И ощущаешь, что больше видеть её не хочешь, но объективно понимаешь, что она симпатичная, интересная собеседница и в целом подходит под СО или ЛТР. Установи себе правило - встретиться с ней ещё 1-2 раза. При этом не устраивай скучные прогулки или посиделки в кафе. Нет. Выбери место или мероприятие, которое интересно тебе самому, а девушку возьмёшь просто за компанию Например, тебе нравится стрелять из лука или гонять на картах либо кататься на велосипеде. И вот организуешь себе отдых и берёшь эту девочку с собой. То есть ты проводишь время, в первую очередь, для своего удовольствие, но и шанс раскрыться девушке и отношениям даёшь. Попробуй сделать так с 3-5 разными девушками. Кхм. А с чего ты взял, что это проблема? Я так уже несколько лет живу Другое дело, что это мой осознанный выбор, а ты хочешь именно серьёзные отношения только с одной? Ну да, это всё ресурсы. А где зажигательная составляющая? Например, хороший пример цели и мечты - это слетать на Марс, отреставрировать машину, посетить 200 стран, построить свой бизнес, написать книгу, построить питомник для животных и т.п. Именно подобные цели наполняют жизнь эмоциями и драйвом. Что ты будешь чаще вспоминать в старости, как читал книги по инвестициям в недвижимость и тягал штангу или всё же, например, как с друзьями плавали на яхте, как ты построил своими руками дом, создал крупную компанию помогающую людям? С чего ты решил, что это давало ей эмоции и переживания? Вы расстались по причине твоей низкой значимости и ТФНства. То есть чувств у ней особых не было. Затем ты снова появился в её жизни и вместо соблазнения, предлагаешь дружбу. Недоумение, конечно, это вызывает, но каким образом это вело к крепкому возврату - мне не понятно. В рамках первичной консультации на форуме напишу тебе резюме с анализом и списком рекомендаций ближе к выходным, так как раз более детально разберусь в кейсе на основе твоих ответов. А вот корректировка - это полноценное ведение, оно требует постоянного внимания и вложения ресурсов эксперта, поэтому такая помощь уже будет платная, по крайней мере у меня. Если будет интересно, то можем после резюме с анализом пообщаться. Ну, зря ты, конечно, показал свою злость и обиду. Ты ей был уже никто и не обязана была держать ответ перед тобой. Подобные эмоциональные проявления в твоём поведении может считываться девушкой, как слабость. Ну, тоже самое, что и выше. Устроил разбор полётов и выяснение отношений. В твоём кейсе положительной стороны являются два нюанса: 1. Она всё ещё идёт с тобой на контакт. 2. Ты умеешь соблазнять девушек. Как вы договорились о встрече в ресторан? Почему она проводит свой ДР с бывшим парнем, а не с друзьями?

1. Пройти санитарный час. 2. Начать восстановление своего ВС. 3. Обрести личные цели и начать движение к ним. 4. Быть открытым к новым знакомствам и отношениям, а не замыкаться в одиночестве или воспринимать всех других девушек, как просто мясо. В этом разделе библиотеке уйма материала по теме твоего вопроса: https://refactory.pro/articles/rasstavanie-i-vozvraschenie/ А зачем тебя посылать? Вдруг пригодишься когда-нибудь. К тому же, факт того, что вы до сих пор не вместе, технически уже намекает о посыле. Бл*, как мне надоел этот аргумент, что все остальные девушки уже не те. Я сам проходил через расставание ни один раз, при этом каждый раз затем начинал встречаться с другой девушкой, ходил на свидание с другими и всё прочее. И объективно говорю, что было достаточно интересных девушек помимо моих бывших. Всё дело в том, что у вас, парней после расставания, возникает "тунельное" зрение. Вы перестаёте замечать что-то вне фокуса бывшей. Закрываетесь от других девушек. Сам посуди, ну как девочка, с которой ты провёл 1-3 свидания и потрахался пару раз способна конкурировать с бывшей, с которой ты 2-3 года встречался? Да никак! Это просто по условию задачи невозможно. Несравнимо разный уровень воспоминаний, эмоций. Ты не даёшь этим девушкам шанса и вашим потенциальным отношениям. Не даёшь ни им раскрыться, ни самому узнать их поближе. Резюмируя: 1. Не сравнивай новых с бывшей. Каждая новая девушка - это отдельная личность. Будь открыт и получай удовольствие от процесса общения, флирта, соблазнения. Не гаси сознательно свой интерес. 2. Новая девушка - это как чистый лист, который пока не имеет ценности, потому что вас ничто не связывает, в отличии от прошлого листа ваших отношений с бывшей, поэтому поиск в новых девушках сразу тех же эмоций - наивное дело. 3. Соблазнить и переспать с 35 девушками и при этом не встретить ни одной, которая бы заинтересовала хотя бы на банальное "СО" - звучит крайне фантастически. Цели - это не только добыча ресурсов. Какие у тебя цели, например? 1. Я сам проходил через разрыв, видел расставания друзей/подруг, а также консультировал и вёл уже больше, наверное, двух сотен парней, и говорю железно - за 1-2 месяца качественных изменений произойти не может. То, что ты описал (книги, причёска и спорт) - это внешние признаки, которые отвечают за объективную значимость мужчины, и помогают при пикапе, но не влияют на выработку мужского стержня, характера, подавлению ТФН'а, поэтому довольно косвенно способствуют возрождению интереса. 2. Чтобы выходить на связь с бывшей необходимо не только развитие себя, но и новые навыки общения/соблазнения, поэтому никогда не советую парням начинать соблазнение заново пока не достигнуто хотя бы Т3Д с девушками равного или выше уровня, чем бывшая. 3. Если под "односторонним игнором" подразумевается игнорировать её "Б" в твою сторону, то это было ошибкой. 4. Предлагать по собственной инициативе дружбу - тоже ошибка. План, примерно, понял. Это что-то из разряда старой школы. Он не сработал главным образом потому, что все изменения в этом плане были внешними. Возврат содержит в себе четыре шага: 1. Принятие ситуации и спокойствие. 2. Анализ ситуации, вывод причин неудачи, работа над ошибками, замена деструктивных моделей поведения на эффективные. 3. Выработка стратегии и постановка цели. 4. Действие. Как обстоят дела на данный момент? Сколько прошло времени с последнего общения и каким оно было?

Это фирменная дичь и прогон с её стороны. Я ещё не видел девушки, которая бы любила парня, но при этом не хотела банально съезжаться, делать детей и свадьбу. Могу понять, если были бы объективные причины. Например, обучение, карьера и прочее, но в твоей истории этого нет. Поэтому, предполагаю, что уже в момент этих разговоров она была не уверена в тебе, в своих чувствах и в факте совместного будущего. Ага, понятно. Во-первых, условие ты поставил глупое. Ты принуждал человека делать то, что он не хочет, вместо того, чтобы понять, почему он не хочет, а также как сделать так, чтобы сам захотел, без принуждения. Во-вторых, по всей истории отчётливо понятно, что ты был чем-то вроде временного варианта. Об этом говорит отсутствие желания съезжаться, вранье, скрытность и похождение по клубам. В том, что тебя не отпустило нет какого-то скрытого смысла в стиле: "Раз не отпускает, то значит судьба". Ты просто залип, как и многие другие. Недостатки, которые ты указал - это не недостатки, а следствия заваленного баланса в отношениях и её нежелания строить именно с тобой что-то серьёзное. Значит, дело не в бабах, если то, что ты пишешь действительно правда. Ну это понятно. Девушка стала и целью и смыслом жизни, а всё остальное вторично. Если ты взял ведение на другом ресурсе и у тебя уже есть план, то какую ты помощь ожидаешь от нашего форума? На мой взгляд, тебе надо пройти нормальный санитарный час и выстроить свой проект жизни, то есть обрести то, что важнее девушки и всего прочего в жизни. Без целей и мечты, ты так и будешь залипать на других людях, как вампир. По факту, ты можешь её просто соблазнить заново, если прошёл уже год и ты соблазнил 30+ девушек. Кстати, расскажи, что за план.

Привет, автор. Грубо говоря, ты снял девушку с другого члена. Я не собираюсь тебя упрекать или акцентировать на этом внимание, потому что так или иначе, но девушки почти все и почти всегда перетекают из одних отношений в другие, и редко когда отношения начинаются с полностью свободной девушкой. Тем не менее, обычно девушки это скрывают, но в твоём случае всё было было в открытую ею разыграно. Из этого эпизода ты должен был уяснить простой факт - если она так сделала с тем парнем, то есть изменяла и потом на тебя перепрыгнула, то её моральный кодекс это позволяет, а значит с тобой она может поступить точно также. При построении отношений это стоило иметь ввиду. Ошибкой здесь стало также то, что ты прогнулся на её манипуляцию и согласился на формат отношений, который не особо то и хотел. Ты был на скамейке запасных. А своим давлением и, скажем прямо, ТФНским поведением только подливал масло в огонь её сомнений. На будущее - не надо было ни в коем случае давить на неё, расспрашивать, обижаться и пр. Достаточно было просто дальше весело трахаться, хорошо проводить время. И она сама бы ушла от того парня. Особенно, если бы ты тоже завёл девушек на стороне и развивался, как мужчина. Из-за слабого поведения ты стал низкозначимым, что привело к охлаждению чувств и потери либидо. Классическая ситуация. В целом, повёл себя верно, но принимать её надо было обратно осторожно и поэтапно, то есть так, чтобы она вложилась в твой возврат. Девушкой необходимо управлять, выстраивать быт, интегрироваться, а также развиваться. А не просто трахаться и куда-то ходить в выходные. Выяснение отношений + открытая демонстрация флирта с другими на благо отношений не работают. Что были за условия, которые ты ставил? Почему ты хочешь её вернуть, если в ней есть какие-то недостатки, хочешь ставить какие-то условия и флиртуешь с другими, в чём суть? Сколько было девушек и при каких обстоятельствах ты с ними знакомился?

Нет, я тебе не так советовал В моём совете было поставить цели с дедлайном и планом, а в твоём ответе этого нет. 1. Повысить доход (На сколько? К какому сроку? Непонятна) через смену работы (На какую?). 2. Вылечить болезнь. 3. Поддерживать ВС для стабильной энерегии. А дальше видно будет. P.S. Искала клубы одиноких мам или что-то в этом духе? Маму свою осади один раз. И выскажи то, что думаешь, а не молчи. Не надо копить в себе негатив и позволять себя унижать. В этой ситуации ты не виновата. А наоборот молодец, что взялась за ум и намерена выбраться из ямы. А по поводу ТИ, то привыкай. Это жизнь так шутит. У меня тоже ни раз такое было. Только-только забываешь, успокаиваешься и тут прилетает что-то/кто-то и напоминает, порой и сами бывшие вылезают. Есть такая аксиома: "Бывшие объявляются тогда, когда они уже не нужны".

Если будешь к мужчинам приставать со своим ребенком, они будут шарахаться, конечно. А если просто с ребенком занимаешься и развлекаешь туда-сюда, те, кому понравишься, сами подойдут и, конечно, шарахаться не будут, наоборот, будут делать вид, что он им очень нравится.