hyperaggressor

+1000 эксперты во ВСЕМ прям улыбнуло))) Не мог пройти мимо просто. Если речь идет о совмещении, то с твоим весом и как предполагаю телосложением, потребуется бешеное кол-во энергии (еда и дробное питание + учитывая твой предполагаемый обмен веществ (я думаю быстрый)) и восстановление(сон т .д), поэтому забудь о мышцах либо трать практически все свое время на питание/восстановление, т.е. можно сказать - живи этим. Сможешь?) Сам болел таким совмещением в своем время, было 6 трень в неделю 4- тайбокс -2 баскет (+ немного качалки), по итогу я уже был тренированный до этого (качалка) + телосложение немного другое + витамины, прот и тд. не помогло, словил перетрен и сломался). Решил вернуться в зал и понял что это мое. Опять таки из-за телосложения и т.д. мне это идет гораздо проще. Ты конечно можешь попробовать, но реши, что ты именно хочешь. С твоим (предполагаемым) телосложением совмещением БИ и качалки (без допингов) ты годных мышц не наберешь. PS. Не ну если ты совсем новичок, то для них есть нюансы, поначалу они и на воде растут) Правда не особо долго))

Фух)) Я бы многое еще мог написать, но мы уже это обсуждали с ведущим. Именно хотелось твое мнение, так как ты всю ситуацию знаешь, да и вообще красавчик Я правда не знаю кто мог бы поддерживать баланс в этих отношениях, опять таки болт не клал, наоборот отрывал, выделял время в ущерб себе, работе. Ну не могу 24/7 быть свободен и рядом. Но этого мало же естественно А шел бы постоянно на поводу, то понятное дело опротивел бы Пусть маринуется, спасибо за ОС. Буду отписываться по мере развития. ПС. а кстати забыл добавить, после 1й ссоры той она так и не поняла ничего особо, говорила вот видишь я первая пошла на примирение, типа молодец какая, при том, что сама устроила проблему, и потом сама ушла!)) и эту ситуацию она бывало вспоминала

- Понятно, но это ж не ИЗ никакое ж естественно, так:? ) - И дабы не флудить - твое мнение по плану действий выбрали верный? У меня лично уже никаких сомнений не возникает, шаги я делал, бегал бы дальше - было бы полное фиаско. Спасибо)

Прочел, очень занятно, зашло на ура многое в точку. Хотелось бы еще подобной интересной лит-ры или статей PS. Интересно твое мнение, ты вправду считаешь что я завалил БЗ?))

Спасибо за ответ) Это самый легкий путь Да она живет отношениями. Пыталась устроиться, но все не то, даже немного поработала (но все равно в сс не отпускала меня) Она немного как мне кажется разленилась, хотя увлечение своим хобби поддерживала (занимается почти каждый день по пару часов) я с ним ей помогал, искал видео, ездили на практику и т.д. Так же она помогала с развитием бизнеса в соц. сетях (1-2 часа в день). Но опять таки отношения и я всегда №1, всегда на связи и т.д. Да там отношениям 3 недели было Я планировал на это лето все. Да я занимаюсь, выгляжу хорошо Правда травма не до конца отпустила, но это все пройдет. Насчет щитовидки подумаю, я лет 5 назад к эндокринологу хотел попасть но так и не попал. А так в большей степени проблема в головушке). Этим я плотно и занимаюсь, работаю в этом направлении, стараюсь. Почти без выходных правда, посмотрим что выйдет). Уже нашел, спасибо. И еще могу добавить консультировался у своего психолога, спасибо ему, снял пуд вины с меня. Пояснил, что я не такой уж плохой, хотя есть моменты над которыми нужно работать (в плане характера, поведения и вообще отношений). Многое совпало, что говорил мой ведущий. Так же добавил кое-что интересное по мне и ожп. Таки дела)

Да! Причем оба Next ?)

Да да именно она И те же моменты вылезли что и по началу были.

Всем добрый день. Давно не заходил. По ситуации прямых контактов не было. Были странные моменты, но спишу их на случайность, так как опять таки прямого контакта не было. Не мониторю абсолютно, всячески избегаю . Живу своей жизнью и своими делами. Оу @Dark Side салют

Добрый всем. Давно не заходил. По ситуации - Все сделал в лучшем виде даже не контактируя с маленьким партнером. Все тихо, что ожидаемо). По себе - все хорошо

У меня сейчас идут достижения в плане П и самоконтроля а так же в плане спорта. Я над ними работаю. Хотел даже в воскресенье работать, но планирую перекроить график, выбраться куда-то посидеть. Даже какую-то мелочь запечатлеть.

хочу уточнить, как действовать чтобы конгруэнтно выглядело? Я очень редко что-то выкладывал. когда мы давно с ней в самом начале поссорились, что она ушла, я тоже начал потихоньку вести вк, instag спустя месяц. немного, потом в итоге она призналась, что наблюдала и была в курсе всего. вот думаю: - стоит ли, или нет пока - что размещать - будет ли это паливно

Мы с моим ведущим проработали ситуацию. Просадка по Д, отсутствие личных границы, быдлизм. И БЗ конечно. да работаю, сам не предпринимаю ничего.

Сидел сидел работал и вдруг накрыло. слайдер дал сбой ----------------------------------------------------------------------------------------- Полезло чувство вины и я в нем славно так искупался. Потом взял себя в руки и проанализировал. Да быдлизм, неги и прочие вкусняхи - это мой полный косяк естественно, я за него два раза извинился, самому неприятно. Еще и близким рассказала наверное, а меня там на должность мужа метили)) Мало внимания - ну хз, что человек который имеет основную работу, подспорье вторая. и еще третьим (чтобы не проседать по П да и развиваться да и в отношения ресурс лить естественно, но особого поощрения от ожп не находил в этих действиях, так как мало внимания же) порой забивавший на эти же дела ради встреч, против человека не имеющих почти хобби, друзей и работы!? Мало звонков теплых слов мимими и сюсюсю, слов любви и тд.- да не дорогая, как раз для меня их было очень даже, для моего характера, ну не ванильное я нечто) Мало цветов и (подарков) - хм, ну мои друзья в отношениях либо по праздникам либо не чаще в месяц, иначе надоест, можно иначе выразить, мелочевка всякая, комплименты, то же внимание, что было часто и на уровне, я это все делал. И подарки были. Ненадежность - хм, да почти все ключевые моменты (опять во время работы, в ущерб себе) был рядом, не без греха конечно. я не супермен. И вообще я ее старался оберегать от всякого (клубы, что-то попробовать), быть вторым папкой:), хотя у нее таких интересов нет, но я ей в этом поощрял и делал акцент что правильно делаешь. Заявление что за это время ничего приятного не вспомнить - тут я вообще прозрел, понятно что последнее время много негатива, но тут кроме ** я ничего не могу сказать. Много всего хорошего было, нет ну конечно сравнивать с инста звезд и блогеров то понятно)).(в инстагр следит за звездами всякими, личностями и прочей шляпой). Что я командую в быту? - Ну не нравится мне столешница в воде, неужели сложно тряпкой протереть? И сложить что-то аккуратно а не чтобы валялось, пустяки, но мне это было сказано. Еще была дикая дичь в обвинениях, что я чуть ли не абсолютно во всем виноват, но это уже эмоции. Понимаю, что это было сказано мне на эмоциях, но неприятно стало, реально, даже обидно малость) Потом надоело копаться в этих обвинениях ведь можно еще что-то найти при желании, но я понял что кроме быдлизма и отстаивания своих границ я даже через чур носился с ней и меня отпустило). И тут я вижу маленького ребенка, с хорошим +Соц и воспитанием, но оторванного от жизни, привыкшего быть на опеке. быть центром мира, привыкшего командовать и чтобы все вокруг бегали. Симпатичной, не глупой, с умными словами, но еще совсем зеленой в плане действий, с высоким самомнением и низкой самооценкой, требующей подтверждения... Проанализировав понял, что я подзавалил БЗ (не всегда смог отказать в угоду своим интересам, часто был доступен (иначе обидки) и тд. по Д просел (не всегда опять таки мог отказать). Ну П дело наживное. Да и маленький партнер не без греха. --------------------------------------------------------- Работаем дальше

Это да. Я знаю, что зверь сидит у меня внутри. Я не ущерб. внешне более менее, что-то умею, что-то знаю, что-то имею. но это все что-то не то. У меня был момент когда я врывался на СЗ и у меня были диалоги, переписки каждый день с неплохими самками, свиданки через день, фасты были и т.д. Но опять это что-то не то. Я хочу гармонию найти в себе, у меня цель, чтобы ни ожп ни П, ни погода, ни настроение не отражались на моем ВС и боевом духе. Вот что я ищу). Подружиться с самим собой, как-то так. А проблемы как известно в голове. Вот смотришь, знакомые, ничего из себя не представляют а энергии и оптимизма хоть отбавляй. Я пока копаю в плане П, посмотрим что из этого выйдет и станет ли мне легче. А ну еще и весну жду, это всегда помогает

Та же проблема.