Lady Luck

Состояние мое приходит в норму. Ночью был небольшой откат, но я его быстро купировала. Сегодня встала с шикарным настроением)) Думаю еще пару недель и я восстанавлю окончательно свое ВС))

Волнами, то накатит со страшной силой, то отпускает. Но я держусь, усилием воли переключаюсь на другие дела. Качает от мыслей «жить без него не смогу» до «пошел он на хр*н». Иногда мультики крутила , как он счастлив с другой и у них идиллия. Просыпалась посреди ночи с ощущением, будто внутри огромная свежая рана и не могла заснуть. Сейчас снова отпустило, но знаю, что еще накатит, поэтому особо не расслабляюсь ) _____________ Хожу на свидания (просто отвлечься, без поцелуев и секса, так как пока другие вызывают отторжение) Стала прислушиваться к своим желаниям,например, давно хотела сходить на картинг, но откладывала. В итоге сходила уже 2 раза и,кажется, это занятие становится для меня наркотиком) Очень понравилось. _____________ Дозор, как ты думаешь, учитывая анамнез, есть ли шанс перевернуть игру в мою пользу с героем темы? Я частенько сама выходила на связь,когда он делал Д и он наверняка уверен, что я еще приползу. В феврале была похожая история, когда я уехала от него и мы молчали 2 недели,потом я его пинганула,мол , куда пропал, новую подружку нашел что ли? Он на это ответил : нет, я весь в работе и уезжаю в командировку в выходные, связи со мной не будет. Я спросила , мне тебя не ждать? Он ответил : ждать обязательно. Я тогда успокоилась и забила на него на время его командировки и он как вернулся сразу мне написал и снова делал Б. Но тогда я прям мысленно его отпустила.. Ну и в ноябре , когда он переспал с другой и на меня все это вывалил , мы по итогу 2- 3 недели не общались, потом я пинганула его с соплями : ты меня разлюбил? А он ответил , как я могу тебя любить , если у тебя чувства к женатому мужчине? А затем написал следом, что его двери для меня всегда открыты. Далее я нашла другого , о чем рассказала мч, но в начале декабря снова его пинганула и он сразу на это предложил меня забрать и поехать к нему. Я согласилась и дальше уже после секса пинговали , то он, то я. Он там много в уши мне пел , как ему со мной хорошо и бла бла бла. Какова вероятность вырулить?

Сегодня поняла , что у меня нет развлечений/увлечений как таковых. Весь день прогуляла в парке, на работе пока не могу нормально концентрироваться. Хочу найти занятие, которое будет меня заряжать. По ночам кроют жесткие откаты. Спасаюсь успокоительными колесами. Завтра поеду развеяться в бильярд , но знаю, что по приезде домой опять накроет. Не могу в этих 4х стенах находиться , давит. Хочется найти новых мужчин для общения и дружбы , но даже не представляю где их искать. Сайты знакомств не мое.

Планирую формировать новый круг общения. Хочу видеть рядом людей с похожими ценностями и целями. _____________________ Здесь работает следующее правило: Как только ты чувствуешь потерю энергии при общении с любым человеком, ты сворачиваешь общение и сливаешься под любым предлогом. _____________________ Принято. _______________________ Этот пункт касается изменения твоей "карты". Что значит "ничего не делает для тебя"?) ——————————- Не проводит со мной время, не балует подарками, не стремится к интеграции, не поддерживает, а только высасывает энергию. Таких сразу в утиль теперь. ___________________________ Здесь фильтровать очень просто. Как только ты чувствуешь дискомфорт, ты прямо говоришь об этом парнеру. И говоришь только о своих чувствах и ощущениях. Например: "Я чувствую, что после секса ты начинаешь вести себя со мной как скотина". Если после этого ничего не меняется, ты прощаешься. ————————— Я никогда этого не говорила мужчинам, потому что боялась завалить БЗ. Я просто отдалялась , что приводило отношения еще в большую ж*пу по итогу. Буду учиться отстаивать свои интересы и всякий сброд сразу посылать в сад. _____________________ На длинной дистанции, если за такого выйти замуж, то тебе светит несчастная совместная жизнь. ______________________ Когда я трезвею от кортизола, я осознаю, что на д*рьмовом фундаменте дом не построить. _____________________ А когда ты включаешь режим жесткой сортировки, опираясь на свои внутренние ощущения, то хорошие добрые психически здоровые парни, которые сейчас кажутся скучными, пресными, "не цепляют", со временем, станут для тебя привлекательными, а упоротые отморозки, склонные к созависимым отношениям, будут тебе неприятны. ___________________ Где бы еще найти этих добрых хороших скучных парней)) ___________________ Но смена своей карты это дело даже не нескольких недель, а нескольких месяцев. ______________________ Несколько месяцев - это ничто, по сравнению с перспективой пр*срать свою жизнь. __________________ Это что значит? ___________________ Не соглашаться на СО, непонятные отношения и не мириться с пропаданиями мужчинки. Либо полноценные отношения либо пошел на хр*н. _________________ И тотально сокращать делание того, чего ты не хочешь делать. ________________ Сложно, но буду работать на этим. Есть рутина в работе , которая меня бесит. Ее наверно нужно делегировать, чтобы убрать задачи, которые напрягают. Но есть страх потерять в деньгах. Прям тотально трясусь за каждую копейку. ________________ Кстати, такой вопрос: Ты страдаешь прокрастинацией? ________________ Да. Особенно во время фрустрации. Начинаю серфить в инете, смотреть фильмы , сериалы, занимаюсь херней короче. Я понимаю, что это время и энергию можно потратить на более важные задачи, но ничего не меняю. Когда расстаюсь с очередным парнем, сразу работа /обучения / друзья теряют смысл и я всякой ненужной фигней маюсь. _______________ Можешь попробовать "Мыть чашки" FAQ есть в библиотеке форума.  Программа действий, которую мы здесь обсуждаем, начнет оказывать положительный эффект не сразу, потому сегодняшние откаты нужно просто пережить. ___________________ FAQ начала изучать. Буду пробовать работать по нему. Откаты переживу , не первый раз замужем)

Меня переодически сильно зажимает. Дыра жмет, как ты говоришь) Я начинаю дергать всех знакомых мужчин и вытягивать их на встречу. Помогает кстати. Но периодами все равно накрывает очень сильно. Ощущение, будто внутри огромный свежий синяк и болит, болит, болит. Как бороться с откатами не используя «заплатки»? Во время отката не могу концентрироваться ни на чем.

Начинаю работать над самооценкой и любовью к себе: Завела дневник достижений Взяла за правило не соглашаться на меньшее Не верить словам , а только поступкам , если человек ничего не делает для тебя , плохо поступает - прощаться. Я всегда у себя на первом месте Баловать себя подарками Купила билеты на конец мая на море (сделала подарок сама себе) ______________________ Как там у классиков "Кто слишком много работает, тому некогда делать деньги", или "работать нужно не 12 часов в сутки, а головой". Трудоголизм это одна из зависимостей, кстати) ———————————— По этому пункту вот , что надумала: 1. Повысить прайс на все свои услуги. Клиентов станет меньше, времени больше и в заработке не потеряю. 2. Начать обучать новичков В начале сентября взять помощника ( сейчас нецелесообразно ,поскольку летом часто спад клиентов) __________________ А ты можешь ему сказать: "Еще раз такое от тебя услышу, мы перестанем общаться"?) __________________ Так мы и так не общаемся) Я к маме приезжаю и у него переодически случается словесный п*нос. Он всегда таким был. ___________________ Откуда он о них узнаёт? ____________________ Я маме рассказываю, а она ему. У нее язык за зубами не держится) ____________________ Тебе такое нравится? ————————— Нет. Хочу работать над собой. ____________________ По работе с синдромом отложенной жизни пока не написала план. Думаю.

В общем не выдерживаю откаты, дома сидеть невозможно. Собираюсь на свидание с мужчиной, который подарок прислал. Опять иду по старому сценарию?!!! Заполняю внутренний вакуум .. Он мне уже готов психотерапевта оплатить, лишь бы меня отпустило … Смешно и грустно )

Опять шатает сильно. Думаю, слил из-за другой бабы меня. Не пишет , не звонит, сторис не смотрит. Неделя уже прошла после моего сообщения ему и все тишина. Никаких человека из головы не выкину, снова аппетита нет, работать не могу нормально, жмет ужасно

Дозор,не сочти за тупость, скажи, пожалуйста, можно ли мне выставлять в сторис подарки от других мужчин? Я обычно сторис в телеграме переодически веду и транслирую свою жизнь. Моего бывшего ухажера, которого я здесь мельком упоминала, сильно зажало из-за моего ухода к другому мч и он мне сегодня цветы и дорогой подарок прислал. Стоит ли выставлять фото или показуха какая-то?))

У меня всю жизнь была низкая самооценка. Родители (мама в том числе) всегда рубили мои начинания на корню : - Куда ты лезешь, сиди тихо, не высовывайся. Любовь к себе начала появляться во взрослом возрасте по мере достижения поставленных целей. Но в сложные моменты иногда фоном крутится пластинка в голове : - ты пустое место, ты не сможешь, у тебя не получится и тд. Отец при встрече орет, что я замуж не выйду никогда. И я снова себя после его слов начинаю накручивать и соглашаться на отношения, которые меня не устраивают с надеждой на лучшее. Плюс отец отбраковывает всех моих ухажеров до этапа знакомства. Найдет до чего докопаться и мне это внушает. ______________ Это позволяет не чувствовать себя одинокой? ________________ Как ни странно, да. Повторюсь , меня по жизни особо никто не поддерживал и поэтому мне для счастья достаточно таких мелочей. ________________ Ты и в магазин за хлебом так выходишь, одетая с иголки? ————————- Нет, конечно. На свидания, на посиделки с друзьями, на работу. То есть я ухаживаю за собой, мне не все равно как я выгляжу. Это же тоже пунктик о любви к себе?) —————————- Это похоже на американский невроз - погоню за успешным успехом. ______________________ Скорее это путь к свободе. Хочется иметь возможность полететь в любую точку мира по желанию, покупать себе то, что хочешь , а не то что можешь себе позволить. Стремление к комфорту. Да и столица накладывает свой отпечаток в виде постоянной гонки)) Что есть , то есть. Да и мне на ж*пе ровно не сидится )) Нравится мне этим всем заниматься. _________________ А что ты делаешь из любви к себе? И по генеральному плану, когда ты собираешься стать счастливой? ___________________ А на этом вопросе у меня ступор)) Только радую себя подарками иногда. И все.. Для себя, по всей видимости , я ничего не делаю. Только для окружающих. Даже усиленная работа над внешностью - это желание нравится всем (клиенткам, мужчинам, друзьям). Чувствую себя лампочкой, которая всегда сияет , а когда перегорает ее списывают в утиль. А глядя на второй вопрос у меня все в груди сжалось. В погоне за деньгами, я забыла о простом человеческом счастье. Когда герой темы начал отдаляться, я начала прозревать . Я поняла , что давно не баловала себя отпуском, походом в спа. Что у меня какой-то синдром отложенной жизни. Я всегда думаю- сейчас заработаю побольше денег и поживу. А по факту денег всегда мало)) Так и кручусь как белка в колесе. ________________ Для чего?  А ещё бы чего хотелось? ______________ Меня заряжает общение с единомышленниками. Например, ко мне ходит девушка на процедуры - предприниматель, я после общения с ней получаю мощный заряд энергии. Появляется куча новых идей в голове, планов. После общения с семейными подругами, наоборот , упадок сил. Еще хотелось бы просто жить и наслаждаться жизнью. Перестать гнаться только за деньгами, а сосредоточиться на простых мелочах. Баловать себя вкусным, путешествовать, дарить любовь и получать ее в ответ)) ____________________ Надо работать не с мультиками, а с принятием себя. Ты знаешь что такое безусловная любовь? ______________________ Безусловная любовь - это принятие человека таким какой он есть без всяких «но». Конечно, знаю , я же люблю так своих мужчин, но только не себя…

Это сложно сделать , когда у тебя есть чувства к партнеру и редко кто-то цепляет. Но я поняла, о чем ты говоришь. Сливать непригодных без шанса на ренессанс) ___________ Каким образом поддерживают? ___________ Как минимум, звонят/пишут и спрашивают как у меня день прошел. На проблемы я свои практически не жалуюсь никогда и никому. Хочу чувствовать просто крепкое мужское плечо рядом. _________ Как именно работаешь? Можно подробнее? ___________ 1. Внешность - всегда слежу за собой, зал стабильно 2 р в неделю, косметолог при необходимости, маникюр/педикюр , одеваюсь с иголки. Я в этом деле перфекционист. Не пью , не курю, слежу за здоровьем. 2. Работа - развиваю свое дело, которые из хобби плавно перетекло в работу. У меня два направления (сфера красоты и товарный бизнес (белье, пижамы). Работаю я очень много , так как делаю все сама и швец, и жнец, и в дуду игрец, как говорится. В связи с этим последнее время ловлю выгорание, чувствую постоянную усталость. Знаю, что для масштабирования нужно взять помощника, который разгрузит операционку , а я сделаю упор на привлечение трафика. Но боюсь этот шаг сделать, так как у меня есть определенные финансовые обязательства (оплата квартиры, зубами сейчас занимаюсь, оплата студии , расходники и материалы для работы и тд) На одной из площадок, где транслирую свой магазин добилась хороших успехов , у меня там 250.000 просмотров в месяц , что привело к увеличению клиентов и прибыли. Герою хвасталась , он мной гордился , сейчас этого дико не хватает - поглаживаний по голове. + в планах начать развивать личный бренд, выйти на ютуб. По дсП в общем у меня +- есть план и я его выполняю по мере сил и возможностей . Как только у меня начинаются непонятки в отношениях, то показатели в работе сразу проседают. Мне это не нужно от слова совсем. Поэтому у меня 2 варианта : падать на дно либо всплывать) Хобби - английский , зал, театры, выставки, посиделки с подругами. Не хватает в этой сфере мне чего-то. Очень хочу заняться теннисом, пока не могу выделить время. + точно знаю, что хочу начать путешествовать. Хотелось бы новый круг друзей найти. Единомышленников мне не хватает. Все подруги семейные в основном, общих интересов маловато. ______________ А с героем темы вы это делали?) ________________ Нет. Мне было все равно сначала, а по мере увлечения его значимости начало напрягать. __________ Какая разница, нашел он кого-то или не нашел?)  Результат на табло. __________ По сути разницы нет, шатает меня просто не слабо, мультики кручу. С этим надо работать. _________ Уверена? _________ Уверена) Но я совру, если скажу, что не хочу попробовать вернуть героя темы. Хочу с ним тихих спокойных отношений без перчинки) Надоело менять мужчин. Только привыкаю к человеку, он начинает вести себя хреново и я опять отправляюсь на поиски) Порочный круг какой-то))

Снова качает. Уже загрузила себя на 100% , все равно накатывает. В столице дождливая погода, давит. Приехала из ресторана и снова эта пустота внутри. Выложила сторис из реста, он даже не открывал, наверно уже нашел себе подругу. Как эти мультики прекратить)) Думаю, что он другую нашел, поэтому так отдалился. Но не могу поверить в то, что он меня так легко отпустил. Как будто и не было ничего между нами. Еще как назло подругу парень кинул променяв на другую. Я сразу на себя спроецировала, подзажало. Контакт и переписки стерла к чертовой матери, а то опять начну исполнять.

Сейчас меня отпустило, сон нормализовался. Есть легкая грусть на фоне, но это мелочи по сравнению с тем, что было. Думаю еще будет откатывать, но я с этим борюсь всеми возможными способами.

Он так кстати ни с кем не поступал. Всегда девушку лишний раз боится обидеть, поэтому я почуяла , что провоцирует и отдалилась. Поняла. Хорошее поведение поощрять, а на плохое делать Д. Уже поняла, что облажалась, надеюсь, есть шанс вырулить) Хочу стабильных здоровых отношений, где партнеры смотрят в одну сторону , имеют общие интересы и поддерживают друг друга. Как с этим работать? Я знаю, что это основная моя проблема, я работаю над собой и над своей жизнью, но тяга к созависимым отношениям не проходит. Абсолютно верно. На данный момент хотелось бы встречаться 2-3 раза в неделю и проводить совместный досуг вместе. +иметь хороший раппорт с партнером. Взаимной спокойной любви хочется. В страсть я уже наигралась. Из-за этих перемен в отношениях я не могу нормально сосредоточиться на своей работе, а для меня сейчас это очень важно.

Я просто подумала , что если ему важнее поехать на др чем встретиться со мной , то значимость моя пикирует вниз. И надо делать Д. Интуитивно. Обычно я легко от него отдалялась, а тут защемило конкретно. Наверно потому что всегда была уверенность, что он мой, а тут меня просто выкинули из зоны комфорта. Поэтому решила сделать Д, чтобы не начать исполнять. ___________________ Если наибольшая пауза во встречах у вас такой длины, то три недели вполне "норма" для такого ритма. ___________________ Да, было норм, плюс перед его командировкой мы не общались две недели , я тогда не так сильно переживала , потому что изначально я ему была больше в карту чем он мне. Так на этой волне и общались. Я работала , занималась собой, меня не зажимало, поэтому разлуку легко переносила с ним. Сейчас понимаю, что хочется больше встреч, интеграции. Чтобы он рвался ко мне , сильно скучал , приезжал ко мне, чтобы просто увидеть)) ______________________ И получается замкнутый круг - охота на холодных, которые когда к тебе теплеют, становятся неинтересны. И снова ты в поиске "холодного".  Какие отношения у тебя были с родителями лет примерно до 12? ________________________ С мамой дружеские отношения. Отец - психопат, скандалист, оскорблял, унижал, я пыталась заполучить его любовь лет до 16, потом просто смирилась. Он был холоден ко мне. Сейчас даже не созваниваемся , видимся только, когда я к маме в гости приезжаю. Именно так. Теплеют и я снова начинаю невольно посматривать по сторонам. Но герою темы в конце концов удалось пробить мою броню. Он давал тепло и я не искала других. Чувствовала, что он сильнее меня. Это цепляло. Он добрый , мягкий, но территорию не сдаст. Он со мной очень много разговаривал, пытался докопаться до причин моего стремления к вечным качелям. Хотел , чтобы я начала работать с психотерапевтом, так как травму прожитую с отцом не так просто будет выкинуть и скорее всего ,по его мнению, я буду искать похожего на отца. (Что и происходит в моей жизни) ___________________ А зачем? ____________________ Хотелось выйти из этого подвешенного состояния. Чтобы он меня послал или показал безразличие и я потеряла всякую надежду. Надоело себя накручивать. Мультики в голове непрерывные были. Но это не помогло , конечно же, просто стфнила) Просто потому что устала быть роботом и хотелось открыться человеку и получить такое же отношение в ответ. Ведь мы всегда были открыты друг с другом. ____________________ Насколько легко ты переносишь одиночество? ____________________ В последнее время очень тяжело переношу одиночество. Мне важно знать, что у меня есть близкий человек. Почти все подруги вышли замуж или в серьезных отношениях, у меня этой опоры нет, часики тикают. Это давит. Пытаюсь закрывать эту дыру разными мужчинами, работой , увлечениями. Но вот такие ситуации меня легко выбивают из колеи, когда мой человек - опора уходит и я теряю ресурс к существованию. Пытаюсь поскорее найти заплатку с целью унять боль.