Ruter

Нах*й он тебе нужен? Выкинь его. Поддержание подобной связи деструктивно по своей природе. Так надо решать проблему с деньгами не за счёт низкокачественных мужиков, а за счёт профессионального роста. Здесь всё просто. Например, есть мужчина, который содержит семью. А есть женщина, которая поддерживает в доме порядок и уют. То есть каждый делает свой вклад, по мере своих сил и навыков, для того, чтобы была копперация, которая повышает эффективность жизни. То есть, если, ещё один пример, у меня и моего друга есть бизнес. И для его расширения ищу инвесторов я, управляю персоналом я, провожу собрания я, разбираю бизнес-процессы я и пр, а мой партнёр сидит в кабинете и трахает секретаршу, то это нарушение баланса вложений, и мне такая копперация не нужна. К тому же, ценить такой бизнес партнёр не будет, потому что он ничего не вложил, зато будет просто паразитировать. В простых отношениях, часто можно взять за показатели: инициативу к встречам, качество и количество секса, интерес в общении, подарки, забота и поддержка. В этом вопросе главное уловить суть, а остальное сразу понятно. Для определения баланса важно смотреть на действия, а не на слова и свои эмоции. Я уже пояснил в простой фразе: "Хвалить нужно за что-то". Приходит твой мужчина домой, и говорит: "Закончил проект раньше срока. Получил премию!". А ты такая: "Умница, дорогой. Ты самый лучший. Сейчас пирог испеку", а ночью ещё и массаж делаешь с хорошим сексом. И ты рада, что у тебя мужик хороший, и он рад, что жена такая заботливая. Ну, а делать такое же, когда мужик ничего в жизни не достигает, просто живёт овощем, как бы неразумно. Отрицательное и деструктивное поведение тоже надо порицать. Например, он уже полгода просто работает, нихера не делает больше, залипает в комп и трахает тебя, как дырку в диване. Логично же, что и тебе надо отстраниться, сократить свои вложения и прочее. Простое "Б" на "Б", "Д" на "Д". Я могу ещё понять "казался принцем" до вашего секса, но его поведение после однозначно показывало истинные намерения и отношения. Понимаешь, когда ты начинаешь обладать знаниями процессов, то уже имеешь власть над ними. Поэтому в следующий раз, при инверсии значимости, ты можешь сознательно, силой воли, не допустить глупого поведения. Например, сразу слить такого мужика, который хотел тебя просто юзать в "СО" и постоянно кидал динамо, а не вести с ним переписки и проявлять инициативу к встречам. Самый простой способ закрыть гештальт - это колени от этого чувака. В этом вопросе тебе, конечно, больше @Ночной Дозор поможет. У меня больше опыта ставить на колени бывших девушек Сколько прошло времени с последнего вашего общения с ОМП? Бывает. Я очень много консультирую людей и у всех какая-то жопа в жизни. Поэтому я понял, что эти факторы не должны являться поводом для оправданий самого(-ой) себя. У тебя и выбора нет. Либо ты решаешь это проблему либо дальше страдаешь от последствий деструктивного поведения. Загугли книгу "Сила воли. Как развить и укрепить". Пробуй начинать работу по ней. У тебя есть друзья? Вот это всё лучше в твоём журнале обсуждать.

Книги - это инструмент. Например, у тебя есть цель "Научиться соблазнению, а именно - зачёт с 3 новыми девушками, не ниже 6-ки, каждый месяц, при этом не дольше, чем за 5 свиданий, и с бюджетом до 3.000 рублей на каждую". Это хорошо поставленная цель. И ты понимаешь, что для её достижения нужны знания. Поэтому ты читаешь книги по теме соблазнения у топовых авторов-практиков. Так что, смысла в таком топе особо и нет, без конкретной цели. Чисто для души мне, например, нравится фантастика и фентези, но особо полезного там мало. Я очень люблю цикл книг "Глинглоксий лев", Аркадий Степной. Прочитаешь Джек Лондон "Морской Волк" и Веллер "Приключение Майора Звягина".

@Кветка Бегать зимой по утрам с рубцами на лёгких? Сомнительная идея. Мне помогал крестик на руке, как напоминание. А также будильник в произвольное время дня. У хорошей цели есть два ключевых пункта, которых не хватает тебе: 1. Измеримость. 2. Срок. Например, мне не понятно, что такое "хорошее здоровье". Это расплывчатый термин. Необходим измеримый и конкретный показатель "здоровья". Тогда в ходе движение ты сможешь отслеживать, что движешь в верном направлении. "Сходить к кому-то, когда-то" - это, конечно, круто. Но не понятно, когда ты это сделаешь. Поставь для целей и задач дедлайн. Посмотри, как здесь парень оформил:

С одной стороны это честно, с другой не очень эффективно. Человек ещё не узнал тебя толком, не было длительного взаимодействия, мало эмоций от общения, не наработалась индивидуальная значимость, а ты ему сразу о своих проблемах. Так товар не продают А задача женщины именно привлекать. Если сразу выволить кучу проблем, то это оттолкнёт любого мужчину. Если подавать это всё постепенно, то мужчина успеет заценить твои плюсы, которые могут нивелировать минусы. А обеспеченного и здорового не вариант? Ну, раз название топика научить отношениям, то здесь можно сделать замечание. Нельзя хвалить ни за что. Как и порицать. То есть есть результат - молодец. Нет результата, но старается - попробуй ещё, зайди с другой стороны, не сдавайся. Нет результата и играет в танки - холод, разочарование. Я ничего не понял из этого описания. Почему муж сбежал? Прикольно. На такое можно было ответить: "Да, пожалуй мы не совместимы. Большой вибратор, который просто жёстко долбит я и купить смогу.". Парень походу 50 оттенков пересмотрел. Ну, так и есть. Это какой-то бред. Соболезную твоей утрате. Я прочитал всю тему, но не вижу ни твоей цели обращения, ни вопросов. Это просто крик души, в котором мало конструктива. Я не понял, почему ушёл твой муж. Я не понял, почему он тебя избивал. Я не понял, почему после насилия с его стороны ты возвращалась. Я не понял зачем тебе этот иллюзорный альфач с сиськами и большим хером. Чтобы научиться механике взаимиоотношений, необходимо начинать с самых основ, а именно задать себе два вопроса: 1. Какие отношения мне нужны? 2. Какой должен быть человек для таких отношений? Из твоих ошибок, которые увидел: 1. Выбрала непонятного мужика себе в мужья. 2. Выполняла мужскую роль в отношениях. 3. Не соблюдала принципы "БД". 4. Не соблюдала баланс вложений в отношениях. 5. Набиваешь мужчинам значимость на пустом месте. 6. Бесцельно тратишь своё время на каких-то имбицилов. Опять же без конкретной цели и чётких фильтров. Давай начнём с того, что ты поставишь цель обращения. Задашь конкретные вопросы, которые тебя волнуют. Опишешь отношения, которые хочешь. Установишь фильтры на партнёра и того мужчину, которого хочешь видеть с собой рядом.

Раньше я всегда рекомендовал "ТИ", пока не осмыслил для себя концепцию "ЛИ" - лёгкого игнора. Считаю, что "ЛИ" - более эффективная техника, но при этом для её использования нужно соответствовать куда большим условиям, нежели "ТИ", а также она имеет ряд ограничений на применение. Поэтому всё очень индивидуально. Самые большие риски при использовании "ЛИ" вместо "ТИ" - это, во-первых, переход границы френдзоны, а во-вторых, обеспечение для бывшей комфортного существования на период выхода из зоны комфорта после расставания. Немного лень расписывать, но без подробного объяснения этих рисков, советы использовать "ЛИ" могут обернуться катастрофой, так как форум читают много людей. По первому риску - переход за грань френдзоны. При "ЛИ" есть основной базис и отличие от "ТИ" - информационная блокада идёт только в одну сторону, а именно - ты сам о бывшей ничего не узнаёшь, страницу не мониторишь, с друзьями о ней не разговариваешь, скачки по якорям не устраиваешь, не допускаешь потоков вечного самоанализа и самобичивания, пресекаешь откаты и депрессивные состояния, то есть полная информационная блокада, как и в "ТИ". Однако у блокады есть сознательно оставленные ворота - можно отвечать на "Б" бывшей девушки, а также инициировать "Б" самому, если есть реальный повод, например, поздравления с Днём Рождения и Новым Годом, а также комментарии в стиле "Ты молодец", в случае её каких-то реальных успехов/достижений по жизни, если ты о них узнаёшь не по своему желанию, а от третьих лиц либо в ходе вашего общения. Вот тут очень тонкая грань, которую легко нарушить. Первый момент - отвечать на "Б" девушки можно, но что такое эти "Б"? Это факт самостоятельной инициации бывшей контакта, который несёт в своей структуре вложения и направлен на реальное взаимодействие. Самый простой пример - звонок или сообщение с конкретным предложением встречи. Ещё пример - звонок/сообщение с искренним поздравлением, написанным от души, а не по шаблону. Ещё пример - поступление предложение о помощи, которая вам нужна (одолжить что-то, сделать по работе/учёбе, помочь в чём-то). Второй момент - что надо отфутболивать/игнорировать при "ЛИ"? Отфутболивать - это значит отвечать с серьёзным запозданием, односложно и с вежливым безразличием. Игнорировать - это то и значит, отсутствие любой реакции на что-то из списка ниже. Пинги - инициированный контакт со стороны бывшей не несущий в своей структуре серьёзных вложений и перспективы реального взаимодействия. Пустое общение или факт внимания без конкретной цели. Самый банальный пример - это лайки в социальных сетях, "приветкакдела" в сообщениях, односложные комментарии под вашими фотографиями, пустые и шаблонные поздравления, звонки с целью "поболтать". Отфутболить можно "приветкакдела", например, прочитав и ответив через 2-3 часа/на следующий день в стиле: "Привет Всё отлично." - с запозданием, односложно, вежливо и безразлично. Все "пинги" девушки пропускаем через вопрос "Что бы я ответил малознакомому мужику в такой же ситуации и ответил бы вобще?". Провокации/манипуляции - сообщения вам лично или под вашими фотографиями "Быстро ты бабу нашёл" / "Вот как ты меня любишь" / "А ты не долго грустил" и т.п. То есть вы общаться не планировали, жили своей жизнь, а тут вас задевают и хотят вывести на эмоциональный ответ. Ещё бывают реальные провокации, когда, например, в вашем любимом баре/кальянной/работе/учёбе случаются странные сцены - бывшая открыто флиртует с другими парнями, приходит в компании кого-нибудь, публично и громко вас критикует. Игнорировать/отфутболить/стебануть/жёстко осадить - зависит от ситуации, например, приведённые мною варианты провокаций в самом начале однозначно игнорировать. При публичном оскорблении - жёстко стебануть или осадить, а не оправдываться или молчать. Если будет с другим - игнорировать или отфутболить. Сцены выяснения отношений - отфутболивать. Динамо/прогиб - запросы на безвозмездные услуги или помощь, когда вы должны пожертвовать своими интересами/ресурсами ради помощи бывшей. Например, просьбы забрать её откуда-то поработав в роли таксиста. Выполнить её часть работы на работе. Развлечь её, когда ей скучно. Поработать в роли жилетки и послушать о её проблемах по жизни/с Васей. Одолжить деньги без расписки. Привезти за три п*зды её вещи. Переустановить "Windows" Жизнь - уникальная вещь и ситуации могут быть разные. Например, у ней сгорит квартира, умрёт кто-то из родителей, попадёт в серьёзное ДТП - здесь, конечно, можно по человечески помочь (но это не точно ). Однако, привозить ей лекарство из-за её простуды, когда она там шпилится уже с Васей - точно не стоит. Большинство запросов надо отфутболивать, а особо наглые игнорировать. Обычно, после вашего отказа в прогибе/динамо идёт провокация, которую, конечно, тоже игнорируем. Отвечая на её пинги, ведясь на провокации, прогибаясь под бывшую - вы убиваете свою значимость, переходите в разряд френдзоны и сжигаете почву для последующего возврата. По второму риску - обеспечение бывшей комфортного расставания. При "ЛИ" идёт построение дефицита твоего уникального ресурса - ты классный, но тебя мало. Данный метод подразумевает ограничить максимально переписки, звонки и прочую виртуальную мишуру. Свести всё к встречам (при её "Б" или раскачке "БД"), которые будут очень насыщенны, но при этом также ограничены по времени (буквально по таймеру проводить). Почему так? Всё из-за совместно пережитых эмоций. Переписки, звонки и прочее дистанционное общение несёт слабый эмоциональный фон - это раз. Два - уникально и ценно то, чего мало по определению. Если тебя будет много, пускай и классного, ценным ты не будешь. Женщины, чаще всего, видят смысл жизни и свою самореализцию в отношениях с мужчиной. Вся их жизнь строится вокруг этих элементов: шоппинг, сериалы и романы про любовь, вечные сплетни и интриги, клубы и вечеринки. Даже хобби чаще всего завязаны на том, чтобы быть привлекательнее для мужчин или стать хорошей женой/мамой. Поэтому для девушки одиночество равносильно страху смерти. Именно поэтому есть выражение, что "девушки не уходят в никуда". Чаще всего это действительно так, потому что симпатичной, молодой и весёлой девушке просто из-за факта её существования будет оказано внимание толпами поклонников, тем более в век Инстаграмов, Контакта и прочей мишуры. Когда девушка расстаётся, то обычно через 1-3 месяца уже находится в новых отношениях, почти как эстафетная палочка. В связи с тяжёлым дискомфортом от одиночества, бывшие достают поклонников со скамейки запасных, и набивают на них свою самооценку. За счёт внимания бывших, Васей, ТФН'ов девушка не даёт себе страдать, как обычно страдают парни, потому что у последних нет других вариантов. Именно поэтому не рекомендуется строить отношения с партнёром, который недавно расстался. Он может просто за счёт вашего ресурса залечить душевные травмы и пойти дальше. По факту, когда девушка объявляет решение о разрыве, но при этом предлагает "просто общаться" или показывает это огромным количество "пингов" - она прямо говорит, что не хочет страдать от расставания. Поэтому ты, как верный пёс, не должен дать ей страдать и помочь преодолеть период ломки, пока она будет "отвлекаться" и искать нового парня. А это значит будешь жилеткой, будешь секс-вибратором, будешь собеседником, будешь обслугой, в зависимости от того, что ей нужно будет. На такое ни в коем случае нельзя соглашаться! Это рабские условия для ТФН-ов, которые вобще ни разу не помогут восстановить отношения. И при удовлетворении пингов, необходимости в "Б" у ней просто не будет. Она хотела расстаться, правильно? Тогда пусть получает то, что хотела. Расставание подразумевает расход людей, прекращение совместной кооперации. Если ты будешь, после расставания, приезжать к ней, много общаться и всё прочее - только поможешь ей легко перенести разрыв, а самому себе продлишь агонию. Именно расставание и вариации игноров, помогают тому, кто бросил, осознать чувство потери. Предоставить шанс пожить жизнью без ресурса брошенного, который уже был привычен и в избытке. Без чувства потери, никто не будет ценить твой ресурс. Ценят то, чего мало, и что достаётся дорогой ценной. Резюмируя Эффект от "ЛИ" порой намного сильнее, чем от простого "ТИ", так как идёт общение с позиции сильного человека - ты открыто демонстрируешь, что общение с бывшей тебя не ранит и ты просто продолжаешь жить своей жизнью. Важно самому активности не проявлять, информацию не искать, общаться естественно и без выяснения отношений, как с просто левой и малознакомой бабой. Самое главное правило любого игнора - не надеяться только на игнор, а применять весь комплекс мер (развитие, Т10Д, санитарный час и прочее). Этот вид игнора только для сильных духом людей, коих за свою жизнь я встретил немного. Если же были длительные отношения со значимой девушкой - этот метод сложен из-за своей энергозатратности и мною со 100% уверенностью крайне редко рекомендуется. Когда применять ЛИ нельзя: 1. Тебе изменили. 2. Ты волком воешь из-за расставания и тебя так и тянет позвонить/написать бывшей. 3. Ты эмоциональный человек, у которого не получается сдерживать свои эмоции. 4. До этого ты никогда не расставался с девушками. 5. В твоей теме или твой наставник рекомендуют "ТИ" или иное поведение, отличное от ЛИ.

Если у девушки уже начались другие отношения, то дело, конечно, усложняется в любом случае: ИЗ там или просто бросили из-за низкой значимости. Вариантов остаётся всего пять: 1. Найти самому Василису и жить с ней дальше счастливо. 2. Ничего не делать, страдать по бывшей и дрочить до конца жизни либо уйти в монахи. 3. Включать ТФН-стайл и устраивать аленьи бои. 4. Прокачивать свою объективную значимость, как мужчины в целом, и при одном из следующих условий: Отношения с Васей начались вот только-только и он не прошёл тест. Отношения с Васей дали трещину, его значимость/ценность упала, она его бросает. Отношения с Васей были что называется "на отскоке", чтобы просто забыться и не грустить после разрыва. Отношения с Васей дали трещину, её значимость/ценность упала, он её бросает. Ты прокачал ОЗ и стал выше Васи. С вероятностью в 70% от неё пойдут пинги или "Б". На этих пингах/"Б"/"МегаБ" идёт раскачка и возврат отношений. При всех условиях, кроме третьего и последнего, риск повторного разрыва повышенный, так как тебя вернули просто из-за отсутствия других вариантов (хотя здесь тоже есть нюансы, зависит от того, как принимать). Третье условие - самая оптимальная почва. Пятое - зона повышенного риска, так как появится кто-то ещё лучше тебя, снова будет замена основного состава. Как прокачивать свою объективную значимость (ОЗ), как мужчины, писал недавно в своём блоге: 5. Ты прокачал ОЗ, наработал навыки соблазнения и сделал, как минимум, Т3Д с девушками равного и выше уровня, а также снизил её значимость. И тогда ты не ждёшь её инициативы, а делаешь попытку её соблазнения, ни смотря на Васю или просто не замечая его. Грубо говоря, пробуешь соблазнить её просто, как новую девушку.

Обзор отношений на расстоянии Считаю, что сам по себе такой вид отношений существовать не может по определению, потому что само понятие "отношения" включает в себя те факторы, которые остальная часть "на расстоянии" исключает. Поэтому единственным вариантом развития может быть - исключить элемент расстояния и переход в полноценные ЛТР. Почему не рекомендуется при соблазнении и в отношениях использовать виртуальное общение? По ряду причин: 1. Виртуальное общение несёт только один-два вида информации: текстовый, визуальный и/или аудиальный. Поэтому конкурировать с живым общением просто не способно, так как там используется весь спектр: могу почувствовать девушку, могу к ней прикоснуться, могут видеть её в целом и слышать живой голос и т.д. То есть есть все те элементы, ради которых мне и приятно быть в отношениях с человеком. При факте расстояния между вами остаётся довольствоваться лишь жалкой копией настоящего общения или секса, до которого доходят некоторые пары, при чём по необходимости, а не из-за желания разнообразия. Всё это приводит к тому, что кто-то из партнёров рано или поздно устаёт от этого кривого подобия отношений и ценность отношений для него снижается/обнуляется. Ещё часто бывает, что кто-то из партнёров проводит скрытое свидание с другим человеком или просто побудет в компании и ему окажут живое внимание, невольно появляется сравнение и мысли, что это куда лучше, чем всё то, что есть, что опять же приводит к падению/обнулению ценности. 2. За недостатком живого общения, секса, поддержки, происходит компенсация этого через виртуальное общение в нарастающем количестве. Что нивелирует эффект дефицита уникального ресурса другого человека, нет эффекта "ты классный, но тебя мало/ограничено". Это крайне плохо сказывается на значимости. 3. Виртуальное общение создаёт пагубные ритуалы, например, желать каждый день спокойной ночи и доброго утра либо созваниваться перед сном и вести разговоры часами. По началу это прикольно, но потом только утомляет, а при нарушении с какой-либо стороны этих ритуалов начинаются поводы для ссор и конфликтов. Это относится и к обычным отношениям, но в отношениях на расстоянии пагубный эффект только гипертрофируется в несколько раз. Идём дальше - удовлетворение потребностей и частота встреч. Понятно, что количество встреч в подобном виде отношений куда меньше. Например, если в нормальных ЛТР вы видитесь 2-3 раза в неделю, то при отношениях на расстоянии это количество варьируется от 1 раза в неделю (это ещё хорошо) до 1 раза в месяц. Математически можно прикинуть, что за месяц в обычных ЛТР вы увидитесь 8-12 раз, а при расстоянии 1-8 раз, что как бы намекает - получаете меньше удовольствия, закрываете меньше потребностей, при этом ещё и платите в два-четыре раза больше, потому что существуют затраты на переезд, потраченное время, постоянный стресс от того, что недополучаете ресурсы, у других нормальные отношения, мелкие недопонимания на фоне виртуального общения - это всё фрустрирует, вгоняет в тоску. Вот такие дела, поэтому моё мнение негативное. Минусы ни разу не перевешивают плюсы. С точки зрения личного комфорта куда проще найти партнёра в своём городе. Эти рассуждения касаются именно ЛТР. Если у вас СО, то нормальный вариант, особой разницы между обычными СО не будет. Ещё, я крайне негативно отношусь к тому моменту, когда парень переезжает в другой город ради девушки. На форуме таких тем было не мало, и это никогда не заканчивалось хорошо, потому что объективная значимость, как мужчины, автоматически резко падает. Думаю, что если девушка вам дорога и вы решили развивать с ней отношения, то проще не мучиться в отношениях на расстоянии, а подготовить почву для её переезда к себе. Обустроить жильё: поселить к себе или снять ей квартиру. Найти ей работу и/или договориться о переводе в другое учебное заведение. Если у ней есть устоявшиеся увлечения, то поискать хорошие варианты секций в своём городе. Решить вопрос с её родителями. Помочь с переездом и вещами. Первое время уделять ей внимания, поддерживать, влить в круг своих друзей и попросить девушек друзей помочь ей освоиться, провести экскурсию по городу.

Я тебе предлагаю следующее, если не побоишься. Разработать предложение с хорошим оффером и УТП по продвижению и созданию сайта. Оформить это предложение в коммерческое или в какой-то документ. А затем пойти с этим предложением по организациями, в том числе по государственным. И в холодную предлагать свои услуги. Прокачаешь навыки продажника + наработаешь опыт + денег срубишь. Но придётся, конечно, словить много отказов и негатива. Ещё есть вариант - попробовать силы в продажах. Менеджеры по продажам нужны везде и всегда. Всё, что ты описал - хз, как ты выйдешь без опыта и конкурентных преимуществ. Год назад у меня была очень печальная ситуация с деньгами. Так вышло. И я занимался дома. Сшил грушу и набивал песком, херачил её по видеоурокам с Ютуба. Занимался кроссфитом по разным программам. И подтянул форму нормально так, удар отработал, и всё это бесплатно, дома. Был бы желание, как говорится. По футболу, вот тебе идея. Пойди к своему физруку в универе и скажи, что будет збс организовать кружки или что-то подобное. Развесь объявления по универу. Сделай взнос в 100-500 рублей с команды. И играйте каждые выходные. Жду отчёт за сегодня в конце дня.

Понятно. Марина, вот ты прочитала весь материал и начала книгу "Парадокс страсти". Скажи, какие ты сделала выводы для себя по всей ситуации? Что поняла и чему научилась? Я вижу вектор работы в следующем. Основная причина разрыва: завал значимости на сторону мужа. Ключевые ошибки: 1. Падение личной объективной значимости, как женщины. 2. Деструктивная модель поведения во взаимодействии с мужем. 3. Отсутствие баланса во вложениях при построении отношений. 4. Отсутствие чётких ролей и конкретных задач у партнёров. 5. Неверный выбор партнёра для отношений. Цели обращения: 1. Выйти из состоянии "зажима-аддикции". 2. Построить новые отношения. Стратегия: 1. Залатать энергетические дыры. 2. Поднять свою объективную значимость, как женщины. 3. Поддерживать ТИ в отношении бывшего мужа и пройти санитарный час. 4. Наполнить жизнь позитивными эмоциями и насыщенностью. 5. Начать двигаться в сторону построения новых отношений. 6. Учиться механике работы взаимоотношений. Перейдём к тактике и действиям. 1. Залатать энергетические дыры. Это просто физическое состояние организма: режим сна, регулярное и здоровое питание, прогулки на свежем воздухе, физкультура/фитнес/йога, вода, витамины, исключение/ограничение вредных привычек. Распиши, как обстоят с этим дела? 2. Поднять свою объективную значимость. Фронт работ по приоритету: 1) Сексвостребованность - внимание противоположного пола. По составляющим: внешность (лицо, тело, запах, стиль одежды), актёрское мастерство (жестикуляция, невербалика, походка, взгляд), дикция и речь (юмор, смех, рассказы, комплименты, словарный запас). Внешность твою оценю в ЛС, а там будет видно. По остальному есть курсы и книги, а также упражнения. Надо будет ознакомиться. 2) Пища - это твой доход. Сейчас тебе хватает ресурсов на себя и ребёнка? Есть возможность инвестировать в развитие, внешность, отдых и пр.? Есть ли на работе перспективы роста и карьеры? Есть ли навыки, которые ты можешь монетизировать? 3) Доминация. Это твои успехи и достижения по жизни, а также зоны компетенции. Например, что ты хорошая хозяйка, прекрасная мама, профессиональный сотрудник, отлично шьёшь, вкусно готовишь, пишешь стихи, душа компании или что-то подобное. 3. Поддержании ТИ. Продолжай держать информационную блокаду и не подпитывай свою аддикцию. Без информации о бывшем нейронные связи распадаются и боль эмоции утихают, проходит паника и тревожность. И ещё. Пора спрятать/сжечь/выкинуть все подарки и вещи бывшего. Сделай это в ближайщие дни. И закинь его во все ЧС в соц.сетях. Убери всякого рода СП и удали фотографии. С подругами/мамой беседу на эту тему лучше не вести. 4. Наполнить жизнь позитивом. Как у тебя с друзьями дела? Есть ли в твоей жизни увлечения и хобби? 5. Новые отношения. Задача девушки - привлекать мужчин. Ты должна быть открыта к новым знакомствам с хорошими мужчинами, поэтому даже в магазин желательно идти "в боевой раскраске". Хорошие мужчины посещают разные интересные места, например, мастер-классы, городские мероприятия, вечеринки, танцы. Поэтому отличным вариантом будет начать посещение данных мест в компании подруг или даже одной (может на выставке кто-нибудь подойдёт познакомиться или в парке). Ну и зарегистрируйся на СЗ. 6. Механика работы взаимоотношений. Здесь ты уже почти многое узнала. О чём я и попросил тебя написать в самом начале. Действуй.

Нормально. Для начала и грузчиком неплохо. Я не понимаю, что значит "что-то". Учись сразу думать и писать. Приведи список навыков, которые можно развить и зарабатывать. Что значит "работаю"? Я же не телепат. Как ты именно работаешь? Что планируешь с этим делать? Как будешь улучшать? Уже объяснял. Это знакомства на мероприятиях, секциях, мастер-классах и пр. Так не пойдёт. "Думай не над задачей, думай над решением" (с) Терри Гудкайнд, "Первое правило волшебника" Оставляем 3 знакомства в неделю и 1 свидание. Думай над тем, как это решить. Иначе девушку ты новую искать будешь целый год. Стиль одежды и обувь. Причёска. Состояние кожи. Состояние зубов. Запах. Невербалика и актёрское мастерство. Это то, над чем обычно можно работать. Но сначала надо просто набрать мышечную массу - это даст самый большой КПД. 1. Видишь девушку. Ловишь момент, когда она одна. Подходишь и говоришь: "Привет. Ты мне понравилась. Хотел бы с тобой пообщаться. Давай встретимся на неделе, кофе попьём" - это директ-формат знакомств. Индерект или социальный зависит от контекста ситуации. На учёбе с ним сложнее. Ты же читал Богачёва, там это всё есть. 2. Видишь девушку. Пробиваешь её имя. Находишь в "ВК" и пишешь ей там. 3. На разных кружках знакомишься.

Привет, Марина Новости есть, относящиеся к теме? Откаты прекратились, муж объявился, мужчина новый появился или ещё что-то подобное.

Автор темы прислал мне данное сообщение в ЛС, но мы работаем в теме, поэтому для хронологии отвечу здесь. Laker, это сообщение - следствие откатов и твоего зажима. Я предупреждал тебя, что подобные состояние будут ещё какое-то время. А если ничего не делать, то очень долгое время. То, что было в прошлом не имеет значения и более не существует. Необходимо принять факт своего несовершенства и факт того, что ты можешь совершать ошибки либо действия, о которых в последующем пожалеешь и будешь нести ответственность. Сейчас ты думаешь, что тогда поступал неправильно. Однако тот ты, который именно так и поступал - считал иначе, а значит в тот конкретный момент времени были причины поступать именно так. Это жизнь. Я тебе скажу откровенно, думаю, что твоя бывшая девушка ничего не испытывает, а не поздравила тебя потому, что элементарна забыла об этом, так как она сейчас уже сконцентрирована на настоящем и будущем, в отличии от тебя. Ты ей сейчас не нужен, понимаешь? Вы расстались и вас больше не существует. Она не твоя девушка. Прими это, как бы больно не было. Объективно рассмотрев твоё прошлое решение, можно сделать вывод, что ты правильно решил тогда. Девушка молодая и неопытная, и, скорее всего, всё закончилось бы повторным расставанием или, что даже более вероятно, она бы добилась своего - вернула тебя, а затем потеряла интерес, и ты бы за ней бегал куда активнее, чем потом. По поводу амортизационного письма. Я не знаю откуда вобще взялась вся эта тема с таким письмом и кто решил, что оно работает, но оно не будет действовать по определению. Думаю, что побудить написать его тебя толкает твой зажим, состояние отката и всё ещё горящая надежда в стиле "А вдруг?". Не будет никакого "вдруг", и вот почему: Вы расстались ещё полгода назад. Полгода СО облегчали её чувство потери и помогли спокойно пойти дальше. Девушка в новых отношениях. Калибруют человека по действиям, а не по словам или твоим домыслам (в стиле того, что ты описываешь про какой-то этаж и окно). От девушки нет никаких действий, попытки контакта или даже пингов. Следовательно - её сейчас всё устраивает и без тебя в жизни. И самое важное - ты не устранил причины зажима и зависимости от последнего расставания (которое было в "СО"), а также никуда не делись причины разрыва официальных отношений ("ЛТР" полгода назад). Это объективные факторы, по которым возврат на текущий момент невозможен в принципе. Есть три пути: 1. Ты забьёшь на все советы. И попытаешь сделать по своему, так, как велит тебе твой зажим, то есть будешь писать бессмысленное письмо, пинговать её, пробовать выходить на диалог. В этом варианте ты нарвёшься на динамо (когда из тебя начнут сосать ресурс, виноватить, играть в "БД", может даже секс перепадёт, но на этом всё) либо на посыл в лес с каменным лицом. И тебя зажмёт сильнее. 2. Ты изучишь механику работы взаимоотношений, размотаешь свои комплексы ТФН'а и овощизма, поймёшь, что в этой девушке нет ничего особенного и пойдёшь дальше. Строить свою жизнь так, как хочешь, но уже в новых и нормальных отношениях, построенных осознанно и с чёткой целью, а также с хорошей девушкой, которая пройдёт твои фильтры. А может ещё несколько лет будешь менять девушек в формате "СО". Как сам захочешь. 3. Ты устранишь зажим. Повысишь свою значимость, как мужчины. Решишь свои комплексы и проблемы, которые вызывают ТФН'а внутри тебя. Наберёшься опыта с другими девушками равного или выше уровня, чем бывшая. И уже с трезвой головой, можно сказать другим человеком, соблазнишь её заново, только ты её не вернёшь в этом случае, а построишь действительно новые отношения. Возможен вариант, что при 2 и 3 пункте бывшая сама выйдет на связь, но это как пойдёт. Ты спрашиваешь у меня: "Какие шансы, Рутер?". Но суть в том, Серёга, что ответ на этот вопросы можешь дать только ты сам, потому что в твоей жизни всё зависит лишь от тебя. Моя задача лишь показать оптимальный путь.

Понятно. Мы с тобой работаем с 8.01.18, следовательно уже прошла неделя и осталось в этом месяце ещё три недели. Цель твоего обращения: снять зажим и начать строить новые отношения. Чтобы снять зажим, тебе необходимо четыре ключевые вещи: 1. Включить "ТИ" и пройти санитарный час. Конкретные действия: Не получать информацию о бывшей, то есть не мониторить, не обсуждать эту проблему с друзьями. Не инициировать контакт самому и не поддерживать его от неё (за исключением прямого контакта на учёбе, если возникнет). Не слушать грустные фильмы, музыку, бродить по тем местам где вы гуляли и пр. Очистить жизненные пространство от бывшей. Собрать все её подарки, одежду и другие вещи, которые вызывают воспоминания, и убрать их куда подальше либо выкинуть. Очистить виртуальное пространство от бывшей. Закинуть её в ЧС в ИГ, ВК, мессенджерах. Её номер переименовать в "Не брать" и тоже в ЧС. Все фотографии удалить, в том числе из социальных сетей. Если первые три пункта носят постоянных характер, то последние два необходимо сделать до 21.01.18. Как сделаешь - напиши в отчёте, закроем цель. 2. Привести своё внутреннее состояние в норму, за счёт латания энергетических дыр. Конкретные действия: Восстановить режим сна и бодрствования. Ложиться спать до 0:00 и просыпаться до 8:00. Можешь прочитать книгу "Магия утра", помогает. Принимать пищу 3 раза в день. Максимально ограничить приём полуфабрикатов и фаст-фуда. По здоровому питанию информации просто куча. Пить 2.5 литра воды. Возьми в привычку таскать с собой в рюкзаке литровую бутылку минералки и ставь её перед собой: на стол, на парту и т.п. Рука сама будет тянуться выпить. Гулять в день 45 минут на свежем воздухе. Каждый день, после пробуждения, делать зарядку - минимальный комплекс ЛФК. Ограничь онанизм, которым ты занимался 3-4 раза в день сначала до 3 раз в неделю, потом до 1 раза в неделю. Сигареты и алкоголь в идеале тоже исключить, но если не получается, то максимально ограничить. Читаешь книгу "Сила воли. Как развить и укрепить", и начинаешь внедрять практику медитации, хотя бы раз в 3 раза в неделю по 5-15 минут. Привычка формируется 21 день, поэтому и тебе срок выполнения данных пунктов до 11.02.18. 3. Необходимо поднять твою объективную значимость, как мужчины. Конкретные действия: Доход до 15.000 рублей/месяц. Критерий выполнения - к концу дедлайна, как минимум, 30% от данной суммы. 2 новых, активных и реальных увлечений по жизни, которые будут приносить тебе радость от самого процесса. Критерий выполнения - запись об этих увлечениях в журнале в каждом отчёте и описание своих эмоций. Развитие ораторского искусства и дикции. Критерий выполнения - найди 2-ух друзей, которые согласятся помочь, и рассказывай им 1-3 истории из своей жизни. Пусть они ставят оценки от 1 до 10 по тому, интересно ли ты рассказываешь или нет, совершаешь ли ошибки в произношении, есть ли слова-паразиты. К дедлайну необходимо увеличить их оценки, как минимум на 1-2 балла. Развитие тела и духа через БИ. Критерий выполнения - запись и посещение 3-х занятий. Внедрение плана чтения и следование ему. Критерий выполнения - запись с планом в журнале и 3 прочитанные книги. Срок такой же - до 11.02.18. 4. Развитие навыков знакомства и соблазнения, чтобы устранить дефицит женского ресурса. Конкретные действия: Чтение литературы и ведение конспектов. Социальные знакомства. 3 знакомства в неделю и 1 свидание в неделю. Основная задача - до 11.02.18 оформить один зачёт с девушкой равного или выше уровня по внешности, чем бывшая. Критерий выполнения - секс. Общий дедлайн: 11.02.18. Формат: - Отчёты в журнале каждый день по тому, что ты конкретно сделал за сегодня по пунктам выше. По началу отчёта ставишь дату и номер записи. Затем идёт блок "Что сделал". Затем идёт блок "Заметки, выводы, что можно было сделать лучше". Под конец блок "Вопросы". - Общие отчёты каждую неделю с итогами. Начинаем с завтрашнего дня. Буду проверять каждый отчёт и сравнивать с движением по намеченным пунктам.

Серёга, терпи. По щелчку пальцев, к сожалению, не отпустит. На текущий момент ты ей не нужен. И предпосылок для удачного возврата ещё нет, так как ты даже ещё ни с одной девочкой знакомства не совершил, и тебя также кроет. Пока действуем по плану - снять зажим, устранить зависимость и забыть. Подойдёшь - обосрёшься.

1. Что ты умеешь делать? 2. Какими навыками обладаешь? 3. По каким вопросам и за какой помощью к тебе обращаются друзья. 4. Есть ли у тебя знакомые-взрослые/может у твоих родителей, где нужны работники? Самый хороший вариант, что ты описал - это в такси. Во-первых, там действительно можно выйти на доход в 15.000 в месяц. Во-вторых, там хорошо развивается коммуникабельность. В-третьих, можно познакомиться с какой-нибудь девушкой. Есть два самых простых варианта: 1. Интернет-приложения или СЗ. 2. Социальные знакомства через контекст ситуации. С первым вариантом понятно. Второй вариант - это знакомиться на разных секциях, мастер-классах, мероприятиях. Советую осваивать оба варианта. Ну и, конечно, выход в поле! Прочитай на эту тему "Пикап. Самоучитель по соблазнению" 2009г. Богачёв. Хороший вариант - пройти треннинг. Это быстро, но требует денег. Цель довольно расплывчатая. Давай конкретно, например, 1 знакомство в 3 дня. 2 свидания в неделю. 1 зачёт в месяц. Более-менее уже. Ты на "БИ" идёшь, чтобы прокачать привлекательность или потому, что нравится и хочется постоять за себя? Если не нравится качалка, то не ходи. Иди на БИ однозначно. Тебе же Дозор писал - определи 3 цели, потом остальные проработаешь. Советую такой порядок: 1. Доход. 2. Ораторское искусство. 3. БИ. + ну и бабы, как бонус. Это будет пока норм. Можешь описать подробнее? Как это нравится верстать, но не нравится его изучать? Ну, если хочешь - делай Но мой совет - найди что-то реальное и активное. Ты вроде про футбол писал? Вот им и займись или чем-нибудь схожим.

Парень, моё мнение простое, ты самолично вгоняешь себя в агонию и не даёшь себе двигаться дальше. Да, в моменте может ситуация и улучшилась, но причины не были устранены, следовательно ситуация повторится и, думаю, с более тяжёлым эмоциональным контрастом. По простому говоря - ты побоялся сделать необходимый шаг. Ну, всё продолжается дальше, как и было. С тобой встречаются просто потому, что удобно и из-за страха одиночества, а не потому, что действительно хотят что-то строить. Не понимаю, как ты не видишь ситуацию эту, когда уже много раз всё расписал. 1. Пробовать вести отношения дальше. Управлять девушкой, ставить цели, планировать развитие. Соблюдать баланс ресурсного равновесия. Придерживаться принципам "БД". Качественно и хорошо заниматься сексом. Создавать дефицит своего ресурса. 2. Параллельно использовать технику "Здоровая дистанция". 3. Прокачивать свою объективную значимость, как мужчины по ФАК'у на нашем сайте.

Не совсем. Если принимать решение о том, чтобы забыть и идти дальше, то девушку надо кидать в тотальный игнор, а не в лёгкий. Это неоднозначный момент и происходить всё может в совершенно разных вариациях. Когда люди расстаются, то это стресс для обоих партнёров - выход из зоны комфорта. И это первая причина, почему бывших зажимает. Однако дискомфорт будет сильнее у того, кого бросили, так как значимость бросившего в большинстве случаев выше, чем у брошенного. Почему они пингуют, если обобщить, то причины всего три: 1. Проблемы с текущими отношениями. Например, Вася не прошёл тест или они расстались. Девушки тяжело переносят одиночество, поэтому обычно достают бывших со скамейки запасных. 2. Девушка осознала на себе чувство потери и одиночество. Её картины ожиданий жизни после расставания не совпали с реальностью. И благодаря этой потери она и поняла ценность прошлых отношений. В результате пингует с целью либо конкретно вернуть либо просто проверить свои чувства. 3. Ты устранил причины разрыва, а также стал заметно выше по значимости. Бывшую зажимает от того, насколько ценного парня она потеряла, происходит пересмотр ценностей и возникает желание узнать, что там и как. Да, ТИ на сколько это возможно в рамках совместной учёбы. Тебе повезло, что вы не в одной группе учитесь, иначе было бы куда тяжелее. Охереть. Ты сливал свою энергию в никуда Ограничься хотя бы для начала 1 разом в 3 дня, затем сократи до 1 раза в неделю. Хочешь секса? Начинай знакомиться и соблазнять девушек. Всё просто. На мой взгляд это всё бред. Настоящие сигналы будут тогда, когда есть факт процесса взаимодействия между вами. Например, вы хотя бы смотрите друг на друга. Общаетесь. Тогда её улыбка, прикосновения, взгляд в глаза, активное общение действительно могут считаться сигналами к тому, что всё идёт хорошо. Да, может. Но не факт, что это случится, так как у бывшей уже может быть другая жизнь, другие интересы и другие отношения. Тем самым будет фиксация на настоящем и на другом парне, следовательно мотивации следить за тобой - не будет, и пофиг, что ты там её игноришь или прокачиваешься. Именно ещё и поэтому важно развиваться для себя, а не для бывшей и её зажима. Прогнулся. Нельзя жертвовать своими увлечениями, целями и друзьями ради девушки. Да, можно ограничить, но не исключать. Хорошие, качественные отношения наоборот наполняют жизнь красками и увлечениями, а не отнимают. Это происходит бессознательно. Парни тоже часто, после разрыва, начинают сразу другим бабам писать То есть ей было некомфортно от разрыва, она звонила тебе и получала твой ресурс, который облегачал состояние. Через какое-то время необходимость в этом отпала, и она пошла дальше. Стала получать ресурс из иных источников. Это же круто. Рассматривай теперь всю эту ситуацию, как хороший пинок от жизни. План действий уже обсудили. При цели - забыть девушку, закрыть гешталь, исправить ошибки и построить новые отношения, квратце следующее: 1. Бывшую в ТИ + убрать все якоря и прочее. 2. Работать по ФАКам "Как пережить расставание", "Как закрыть гештальт", "Амнистия обидам" и ФАК'и по санчасам. 3. Личное развитие, повышение своей значимости - работа в дневнике. 4. Т10Д девушек равного и выше уровня, чем бывшая. Остаётся только херачить Думаю, что сейчас основная работа перейдёт в твой дневник.

Не надо показывать свою злость, обиду или страх. Да, тему создавай. На твои вопросы отвечу завтра.

Это всего лишь девушка, а не дракон Скажешь привет и идёшь дальше. Вежливое безразличие.

Феномен откатов несёт в себе две особенности: 1. Откаты никогда не исчезнут, даже с течением времени, если ничего не делать - не устранять причины, которые привели к проблемной ситуации. Можно найти новую девушку, но без устранения причин, которые привели к прошлому разрыву, разрыв с новой тоже повторится. И откаты будут преследовать вновь, только уже по новой девушке. 2. По началу откаты носят характер качелей. Сначала тебе сильно плохо 1 день, потом 1 день нормально, потом плохо 3 дня, и 3 дня хорошо. С течением времени амплитуда будет увеличиваться. И в какой-то момент маятник преобразуется, образно говоря, в пунктирную линию. Когда ты живёшь месяц нормально и бах, вечером, перед сном (или бывшая может присниться, наутро будет херово) дичайше накрывает откат, но наутро или через пару часов проходит. Маятника уже нет, просто на линии времени жизни случаются просадки в откат. Я точно не уверен, но читал, что это эффект называется "реконсолидация памяти" - когда нейронные связи, образованные от отношений с бывшей, распадаются, и преобразуются в другие связи, более полезные. Откаты - это просто следствие того, что ты ещё не устранил причины зависимости, и того, что идёт распад нейронных связей. При этом, откаты будут бесконечны, если ты сознательно поддаёшься зависимости и поддерживаешь нейронные связи: мониторишь, думаешь, вспоминаешь, сравниваешь и пр. Если не будет новой информации, то и образ бывшей распадётся. Какие из этого можно сделать выводы? 1. В первые полгода стоит трезво относится к откатам. Сейчас хорошо, но завтра может быть плохо. И откат, а также эмоции и мысли порождённые им - не твои истинные эмоции и мысли, а продиктованные зависимостью, страхом, болезнью, не более того. Относится к этому состоянию лучше именно, как к проявлению симптомов болезни, которые просто надо переждать. 2. Держать строгий ЛИ/ТИ, в зависимости от ситуации. 3. Факт наличия откатов - сигнал к тому, что ещё есть над чем работать. Конечно. Онанизм - это просто ещё один суррогат эмоций, в данном случае "секса". И, конечно, слив своей энергии с мотивацией. Здравая позиция такая, что не стоит этим злоупотреблять, но и не значит, что надо держать строгий пост. Ну вздрочнёшь ты раз в неделю, ничего страшного. Другое дело, если это будет происходить каждый день, да ещё по нескольку раз. Серьёзным побочным эффектом является порнозависимость. При частом просмотре порно, ты не только развиваешь онанизм, но и рискуешь навредить своей здоровой эрекции на обычных девушек, сформировать неверное представление о сексе, а также развить "скорострельность" (этот момент не подтверждён, но есть такие гипотезы). Кароче, надо знать меру. Да. У мужчин уходит довольно быстро. Мы придаём не такое большое значение первой девушке, как девушки первому мужчине. Появится у тебя вторая, третья девушка - окрас уйдёт. Главное, чтобы не было такого же, как на этой картинке Знаю, хороший сервис. И зачем нам твой "приватный" блог? Создавай нормальную тему в нашем разделе, где мы сможем тебе дать советы и всё прочее. http://refactory.pro/forum/58-speczhurnaly/

С днём рождения! Пожелания такие же тебе, как и в Новый Год.

Вот поэтому ты ценил эти отношения больше, чем она, так как вложился не слабо. На благо будущего должны работать оба, а не только один участник. Это тебе лишний повод к трезвой оценке девушки и её такого деструктивного поведения на поводу у своих демонов (примативности). И это правильно. Бывшие возвращаются тогда, когда они уже не нужны - это жизненная аксиома. Сейчас тебе необходимо закрыть для себя эту ситуацию, принять разрыв и идти дальше, а там будет видно по какому пути идти: забыть, принимать, возвращать самому. Необходимо время остыть. Она хотела расставания - пусть его и получает, потеряв ценного, перспективного и значимого парня, которым ты стал. Это всё херня. Очень часто на форумах всплывает понятие "пинги". Знаешь, чем отличаются "пинги" от "Б" и почему их рекомендуют игнорировать? Потому что пинги не несут вложений. Вот, например, лайки в социальных сетях, комментарии, грустные песенки и записи на стене, а также сообщения ни о чём - это всё "пустое". Всё это сделать равносильно нулевым инвестициям. В отличии от конкретного звонка или сообщение с предложением встречи или искреннего поздравления с праздником, потому что это уже вложения со стороны человека. Калибровать людей, а особенно девушек необходимо по действиям и только так. Это отлично! Молодец. Если начнёшь работать по моей рекомендации, а также ФАК'у по тому, как пережить расставание - эффект будет заметнее. Советую завести свой журнал роста у нас на форуме, чтобы не сдуться и развиваться. Будут телодвижения или вопросы - пиши.

Этого бы не произошло Понимаешь, если тебя что-то не устраивает в отношениях и ситуация доходит до точки расставания, например, как у тебя, когда девушка стала навязчивой, истеричной, ревнивой, то есть вела себя эгоистично, не соблюдала баланс - крушила ценность отношений, то ты принимаешь решение расстаться. Но затем, ты почему-то продолжаешь с ней общение. И девушка не делает никаких выводов, потому что на словах ты расстался, а на деле ничего не изменился - твой ресурс до сих пор доступен и в её распоряжении. По факту, подобным форматом псевдо-СО после официального разрыва ты помог ей пережить период ломки и откатов, а также выход из зоны комфорта. Залечив свои раны за эти полгода, она спокойна пошла дальше, а на тебя положила болт, потому что более неинтересно. Поэтому, если уходишь - уходи. Без мониторинга. Без качелей. Без соплей. Давай, решай вопросы. Удачи Жду отписки для дальнейшей работы.

Твой ответ - какой-то гибрид, скачешь с мысли на мыль, с вопроса на вопрос. Постарайся структурировать сообщения. Выделяешь текст, появляется кнопка "Цитировать", нажимаешь её. Если не цитируется, то после выделения текста, нажимай сначала "Ctrl +V". Стоит выделить несколько ключевых тем для продуктивного диалога между нами, чтобы не путаться: 1. Всё, что относится к твоему личному росту. 2. Общие вопросы по работе взаимоотношений. 3. Ваши отношения до официального момента расставания в середине прошлого года. 4. Период, после официального расставания, когда вы были в СО друг друга: изредка трахались и гуляли, но уже были не вместе, а затем начало её других отношений. Если ты спрашиваешь причину вашего расставания, то на основании тех фактов, что ты привёл, делаю следующий вывод - расставание произошло потому, что ценность отношений лично для тебя достигла крайне низкого значения и из-за этого ты их разорвал, так как комфорта и смысла продолжать не видел. Это не инверсия значимости. В ваших отношениях не было достигнуто РР - ресурсное равновесие. Подробнее о механизме работы взаимоотношений прочитай здесь: http://refactory.pro/topic/35-resursnoe-ravnovesie-by-refactorypro/, это ключевая информации в понимании тех процессов, которые протекают между людьми. Без её усвоения ты ничего не поймёшь и будешь дальше косячить, поэтому если есть вопросы по работе механики - спрашивай. Этот ответ относится к третьей обозначенной мною теме выше. Вот это уже главные твои точки боли, которые волнует и с которыми надо первично работать. Процитированные мною вопросы относятся к четвёртой теме. Почему тебя зажимает и ты всё ещё хочешь вернуть? 1. Основная причина в том, что ты ещё молодой и неопытный парень, а бывшая - первая девушка в жизни, то есть эмоциональный окрас отношений по определению завышен, потому что есть элемент "первая". 2. Вторая основная причина в том, что ты - овощ. У тебя скучная и неинтересная жизнь, которая на первый взгляд кажется бессмысленной, именно на этом фоне отношения и девушка кажутся каким-то лучиком света в царстве мрака. Моя запись в блоге по этой причине, прочитай: http://refactory.pro/blogs/entry/12-disbalans-v-otnosheniyah/ 3. Третья основная причина в том, что твоя ОЗ - объективная значимость, как мужчины в целом, довольно низкая. Низкое ДСП. Говоря народным языком - низкая самооценка. Увлечений и реальных достижений нет - просадка по доминации. Маленький доход и спонсорство от родителей - просадка по пище. Девушка бросила, а других нет - просадка по сексвостребованности. Моя запись в блоге по этой причине, прочитай: http://refactory.pro/blogs/entry/20-kak-povysit-svoyu-znachimost/ 4. Довольно длительное время девушка и отношения с ней закрывали критическую часть твоих потребностей, которые не закрывались до этого по причинам выше. После расставания ты потерял ценный источник ресурсов, с точки зрения мозга. Ощущения сродни ампутации конечности, метафорически говоря. Мозг всё время вбрасывает гормон стресса "кортизол", который ввергает тебя в уныние и мотивирует опрометчиво действовать, концентрируясь на бывшей. Потребности твои не закрываются. Девушку потерял. Самодостаточностью не обладаешь. Личная жизнь без девушки не радует. Всё это отражается на значимости девушки, конкретнее говоря - она необъективно завышена. Сам посмотри сколько факторов замешены в образовании значимости этой девушки в твоей ситуации. Если ты прочитаешь мою запись в блоге из третьей причины, то поймёшь, что значимость делится на два типа: объективная и субъективная. Так вот, общая значимость девушки завышена, так как именно часть субъективной значимости возросла: "она же первая", "она же лучик света в царстве скучной жизни". Решение о расставании по причине низкой ценности тебе далось легко, потому что конкретно в тот момент времени она была рядом и ты не ощущал чувство потери. Не ощущал его и потом, когда вы ещё полгода в СО ходили. Тебе же было удобно, секс и общение есть, а обязательств нет. И вот только тогда, когда она послала тебя и начала встречаться с другим, её значимость и возросла из-за всех этих причин выше + ресурс автоматически стал уникальным из-за его дефицита и недоступности, когда раньше всегда был в избытке + чувство ревности и собственничества, так как Вася и всё прочее. Моя запись в блоге по этой причине, прочитай: http://refactory.pro/blogs/entry/17-kak-zabyt-devushku/ 5. Эта девушка первая в твоей жизни, а других у тебя нет и навыками знакомства и/или соблазнения ты не обладаешь. В связи с этим, ресурс любой девушки, будет по определению завышен из-за его уникальности на фоне высокого спроса. Из-за этой причины же и возникает страх потери, который часто служит импульсом косячить и ТФНить. Когда есть несколько вариантов, и ты уверен, что можешь в этот же вечер пойти и познакомиться с другой девушкой либо вызвонить другую, то модель поведения, внутреннее состояние кардинально отличаются. Нет завышенной значимости, девушка оценивается объективно, а её уход не сродни катастрофе. На основе данной причины есть совет в стиле Т10Д - трахнуть 10 других девушек, на уровне или выше бывшей, чтобы исчез дефицит женского ресурса. Это вопрос относится ко второй теме. Женщины, чаще всего, видят смысл жизни и свою самореализцию в отношениях с мужчиной. Вся их жизнь строится вокруг этих элементов: шоппинг, сериалы и романы про любовь, вечные сплетни и интриги, клубы и вечеринки. Даже хобби чаще всего завязаны на том, чтобы быть привлекательнее для мужчин или стать хорошей женой/мамой. Поэтому для девушки одиночество равносильно страху смерти. Именно поэтому есть выражение, что "девушки не уходят в никуда". Чаще всего это действительно так, потому что симпатичной, молодой и весёлой девушке просто из-за факта её существования будет оказано внимание толпами поклонников, тем более в век Инстаграмов, Контакта и прочей мишуры. Когда девушка расстаётся, то обычно через 1-3 месяца уже находится в новых отношениях, почти как эстафетная палочка. В связи с тяжёлым дискомфортом от одиночества, бывшие достают поклонников со скамейки запасных, и набивают на них свою самооценку, что и делает твоя бывшая - просто достала того друга из ЧС и за счёт его внимания не даёт себе страдать, как сейчас страдаешь ты, как раз из-за отсутствия других вариантов. Именно поэтому не рекомендуется строить отношения с партнёром, который недавно расстался. Он может просто за счёт твоего ресурса залечить душевные травмы и пойти дальше. Думаю, что этот Вася именно для этого и есть. А, ну ещё, конечно, чтобы показать себе самой, бывшему, подругам, мол какая я молодей - уже с другим, выкусите. Прежде, чем давать тебе какие-то рекомендации, напиши свои вопросы. А также будет интересно прочитать, какие ты сам сделал выводы и как думаешь решать ситуацию, что тебе делать? Я буду часто давать ссылки на материалы, книги. Если ты не будешь этого читать, наша работа не продвинется. Самое время тебе завести журнал роста и конспект, где будешь учиться.

Обладаешь ли ты навыками, которые можно монетизировать? Например, графический дизайн, программирование, класть плитку в ванной и т.п. Есть ли та область, в которой друзья и знакомые просят твоей помощи или спрашивают совета? Машину и квартиру оплачивает мама? Хм, понятно. И нет ничего, что бы интересовало? Танцы там, рыбалка, походы, моделирование, фехтование. Что-то реальное и активное. А пойти на того, кем хочется, не вариант? Ну и правильно сделал. На тот момент баланс был завален на тебя + она малолетка с ветром в голове. У неё есть увлечения, друзья, интересы? А вот это плохо. По моему логичнее было ещё больше разочароваться в подобном поведении, а не бежать её возвращать, не находишь? В твоей истории слишком часто мелькает "пьяные были". Завязывал бы ты с этим и девушку непьющую выбирал, если детей здоровых планируешь. Баланс продолжил быть на твоей стороне. Но, думаю, что дело не в том, что её значимость стала низкой. Дело в том, что ты разрывал отношения из-за их низкой ценности, то есть не было удовольствия, не было смысла, одни ссоры и скандалы, оставался лишь голый секс, эмоции от первой влюблённости и малолетнее общение. Ты прикалываешься сейчас? Перечитай всё то, что ты мне описал. После первой же ссоры она уже была с другим парнем. Следовательно твой тезис про отсутствия общения с парнями уже разбился. Что ни ссора, то она бухает и дерётся. Про "любовь" мне тоже понравилось. О какой любви ты пишешь, если она вечно истирила, выносила тебе мозг, ограничивала и ревновала? Ты это "любовью" называешь? Советую тебе пересмотреть свои выводы. Верная? Ты о чём? Повторюсь. В первую же ссору, она уже была с другим. И сейчас она вновь с другим. У неё слишком сильно развита ревность. Обычно это признак того, что сама она наруку нечиста, то есть делает так, поэтому верит, что и другие так делают. Не очень логично строить вывод о верности девушки на основе того, что вам было 17-19 лет, первые отношения, у вас было три расставания, и вы встречались всего 2 года. Прочитай сам то, что ты написал выше - вниманием женским пользуешься. Тебе ещё 19 лет. Внешку твою видел, нормальная. Спортзал тебе только поможет. А уж таких симпатичных, пьющих и истеричных малолеток десятки тысяч. Поэтому бояться тебе абсолютно нечего. Проклятье "бытьмнедрочеромдоконцажизни" - тебе не светит Вася на отскоке, понятно. Трахалась и гуляла в ноябре ещё с тобой, типо хотела вернуть, но времени зря не теряла и подсуетилась уже с другим. Однозначно - идеальная девушка Серёга, розовые очки пора снимать. Ничего приятного не вижу. Это неадекватное поведение неуравновешанной малолетки. Чего ты боялся? Серёга, тебе не кажется, что вся твоя история просто повторяется, как в первую ссору? Баба крушит ценность ваших отношений, ты не выдерживаешь, расстаёшься с ней, она зажигает с Васей, тебя резко зажимает, и ты хочешь всё вернуть, хотя причины, по которым вы расстались, никуда не исчезли - она всё такая же неуравновешенная малолетка, которая просто стала первой девушкой в твоей жизни (но далеко не последней). И как, сам находишь такой сценарий приятным?