Jump to content
Наши чаты и канал в Телеграм Read more... ×

Search the Community

Showing results for tags 'диета саморазвитие'.



More search options

  • Search By Tags

    Type tags separated by commas.
  • Search By Author

Content Type


Blogs

  • В гостях у Рутера
  • N***
  • Дневник
  • Трудовые будни
  • Tyler
  • Новости
  • pr_pr
  • rseo
  • 2024

Forums

  • Проходная
    • О проекте
    • Как получить консультацию?
    • Библиотека
    • Информационная доска
  • "Взаимоотношения" - основной цех
    • Расставание и возвращение
    • Развитие и удержание отношений
    • Знакомство и соблазнение
    • Госпиталь
  • "КБ" - конструкторское бюро
    • Техническая документация (FAQ)
    • Отчёты (Кейсы)
    • Работают эксперты
    • Вопросы экспертам
  • "Командообразование" - профсоюз
    • Комната отдыха
    • Философия отношений и жизни
  • Тюнинг ателье Refactory
    • Психология
    • Внешний вид
    • Финансы
    • Секс
    • Отчёты по развитию
  • Организационный комитет "ФО"
    • Приёмная
    • Правила проекта

Categories

  • Расставание и возвращение
  • Развитие и удержание отношений
  • Journal "ReFactory"
  • Знакомство и соблазнение
  • Psychology

Find results in...

Find results that contain...


Date Created

  • Start

    End


Last Updated

  • Start

    End


Filter by number of...

Joined

  • Start

    End


Group


About Me


Gender

Found 1 result

  1. Эта история началась 36 лет назад, когда я родилась случайно в семье, буквально перед разводом родителей. Всю свою жизнь я чувствовала себя ненужной и некрасивой и делала соответствующие поступки, которые меня только вели вниз и так по наклонной. У меня не было толком отношений, потомучто я себе выбираоа какой-то бред, проблемы с лишним весом и обществом, клмпульсивное переедание и полнейшее неприятие себя. Были и хорошие качества, на которых постараюсь сейчас выехать поначалу, потомучто больше всего на свете хочу стать здоровой, крепкой , красивой и любимой, зная интуитивно, что я попала в хорошие руки , войдя на этот форум. Я трудолюбивая обеспечена, живу в Европе, религиозная в меру, кроме переедания нет негативных привычек, пока все в порядке со здоровьем. Тригеров было много, я недавно все записывала и прорабатовала, складуя картинки в своей голове, но в общем и целом вроде как многое успокоилась и сложилось, сейчас я полна идей и новых сил и очень хочу измениться за год. Мне нужна помощь и обратная связь, некоторых из вас я думаю, я знаю по другим ресурсам, с некоторыми с удовольствием познакомлюсь и встречусь . Итак проблемы и цели: 1. Скинуть 70 кг лишнего веса за год, я сейчас вешу 132 кг, хочу 62, мне это больно и неприятно писать и я много раз пыталась и нервничала, я себя сама ненавидела итд но я хочу и у меня может последний шанс исправиться, я очень надеюсь на поддержку. Что я для этого буду делать: Отписываться каждую неделю Диету проработали с диетологом и витамины он тоже выписал Завтра иду в зал и покупаю абонемент на пол года, тренировки план составила, ещё хочу танцы, так как у меня нет никакой личной жизни то по вечерам взяла абонент на растяжку и танцы в лёгкой группе, что смогу себе позволить. 2. Найти друзей, подруг и людей, кто подскажет мне как укрепился и с кем я буду такая какая я есть, мб начать встречаться с парнями и устроить свою личную жизнь 3. Хочу научиться вести СС, блог, инсту, принять себя и выступать на публике 4. Повысить свой доход за год хотяб на 70%-100%, с учётом вычетов и открыть свое агенство, для этого мне нужно пройти курсы и сдать экзамены , тоесть посадить свою попу и учиться. Как итог я хочу консалтинг по недвижимости и сопровождение сделок. 5. С мужчинами у меня много проблем, я понимаю что никому не нравлюсь и жутко комплексую, но был один, кто сильно запал мне в душу, обычно я выношу им мозг своей неуверенностью и они меня кидают в ДОД на ранних этапах, хотелосьбы увидеться с некоторыми из них, мб пойти на свидание, но я пока не так далеко и не так уверена в себе. Одно точно , я больше не жертва, я беру ответственность за свою жизнь, я признаю что все в прошлом и все мои установки были моим выбором и я пришла меняться. Спасибо за ваше время и надеюсь, что некоторые из вас станут боевыми товарищами с кем мы вместе пройдем этот путь или кто будет рядом . Курю форум, читаю и сумка собрана завтра идти на тренировку. Простите, кого я разочаровала , но я должна попробовать ещё раз
×