Leaderboard

Привет. Почему за 25 лет у тебя это первые отношения? Что за традиции? При текущем состоянии, которое ты переживаешь, ты никого не вернёшь. Причина по которой вы расстались - падение ценности ваших отношений для него из-за твоего неадекватного поведения, выяснения отношений, ревности и пустых упрёков. Подобное поведение на нашем ресурсе называется "низкозначимым", то есть поведение слабого, ведомого человека в отношениях. Подозреваю, что причина такого поведения кроется в трёх моментах: 1. Отсутствие опыта ведения отношений. Ты не умеешь играть в "БД", не знаешь механику работы взаимоотношений, оперируешь абстрактными понятиями любви и чувств, не можешь себя контролировать. 2. На протяжении всего рассказа ты говорила лишь о своём бывшем, о его бывшей, а о себе самой и своей жизни написала лишь пару строчек. Это сигнализирует о том, что смыслом и целью твоей жизни стали отношения, а всё остальное - ты сама, твоя жизнь, твои личные цели, работа, друзья, семья, хобби - отошли на второй план либо вобще исчезли. По факту отношения заменили тебя саму жизнь, став единственным источником ресурсов. Логично, что ты настолько сильно залипла, стала параноиком и зависимой девочкой. Нельзя растворяться в другом человеке. 3. Бывший парень ведёт себя на опыте. Подозреваю, что парень немного "в теме" того, как следует себя вести с девушкой, если хочешь её привязать. Видимо пересмотрел своё поведение после отношений с бывшей. То есть он умело тебя подсадил на себя. Почему твой парень не разговаривает с тобой, когда в гостях друг? Потому что в этот момент ему важнее общение с другом, чем с тобой. Это не хорошо и не плохо, а может и нормально. Почему твой парень простил измену, а твоё поведение не прощает? Потому что в прошлых отношениях, он был на твоём месте, а его бывшая на его месте. Она его подсадила на себя, ещё и самооценку изменой прихлопнула, то есть он на ней залип, как ты сейчас на нём, поэтому был готов на всё, даже принять после измены, лишь бы быть рядом. Что тебе надо делать? Я то напишу, что делать надо, но не думаю, что ты потянешь, так как слишком залипла и не очень похожа на решительного человек. План возврата в подобных ситуациях подразумевает иногда жёсткие действия и слова по отношению к объекту аддикции (бывшему). На мой взгляд, тебе для начала необходимо пройти полноценный санитарный час, чтобы придти в адекватное состояние. Затем надо читать наш сайт и весь раздел "Библиотека", чтобы понять, как работают отношения. Потом надо стабилизировать твою личную жизнь и её комфорт, дабы восстановить потоки ресурсов и эмоций из иных источником. И, конечно, страшным для тебя будет то, что для восстановления самооценки, тренировки и в целом нормальной жизни - надо будет ходить на свидания с другими парнями. В сторону бывшего бесполезно что-то делать и даже вредно. Всё, что могла и хотела - ты уже сделала, и это только лишь отдалила его, потому что ты ещё больше выносила мозги своими ванильными сообщениями. Ключевая суть - необходимо сделать так, чтоб бывший сам захотел тебя вернуть, без твоего прямого участия.

Согласна. А если всё равно боишься за мышцы, пей BCAA.

Это время дано не для того, чтобы «для галочки» вычеркивать дни из календаря, ежедневно мониторя его и фантазируя, как он к тебе возвращается. А для того, чтобы провести минимально необходимую работу над собой, и восстановить свою упавшую самооценку. Признайся честно, что полноценного санчаса у тебя не было. Запомни: тот, кто тебя любит – никогда тебя не забудет. А тот, кто тебя НЕ любит, тебе не нужен. «Моё от меня никогда не уйдёт.» – повторяй как мантру утром и вечером.

Автор, ты угробила свою значимость очень низко. Сейчас самое разумное отстать от человека, принять, что он тебя не любит и не хочет, смириться с этим и жить своей жизнью, будто его и не было никогда. Это ЕДИНСТВЕННОЕ правильное решение сейчас. И единственное, что дает шанс на его возврат. Через некоторое время негатив затирается, он вспомнит хорошие моменты и пинганет тебя САМ. Вот тогда и начнем игру по его возврату. До двух месяцев они обычно пингуют, 99% случаев. Важно не отвечать никоим образом на пинги, когда и если они начнутся. В этом случае и под руководством эксперта возврат вполне возможен. Если продолжишь писать и бегать за ним, ничего не получится. Если будешь отвечать на пинги, ничего не получится.

Это бред. Ничего на БИ не сжигаешь, кроме сала, конечно. Мускулы растут и в качалке и в БИ.

Всем привет! На многих форумах есть система званий. Цель системы - отразить статус пользователя, который будет зависеть от двух параметров: количество сообщений и время с момента регистрации. Подумав, мы выдвигаем следующие варианты: - Ученик - Подмастерье - Мастер Так как у нас "Фабрика Отношений", то и за основу мы взяли концепцию рабочей "фабрики". Как вы считаете, хорошие ли это звания? Возможно, у вас есть варианты получше?

А нам и нужно, чтобы он забыл. Потому что с тем, что помнит, он встречаться не хочет.

@Alyona, здравствуй. Читала твою тему, и меня не покидало ощущение дежа вю. Я очень хорошо понимаю, что ты сейчас чувствуешь. Не вини себя в случившемся. И его тоже не вини. Эта ситуация вам нужна была для чего-то, воспринимай её как урок, который необходимо пройти и сделать выводы. Насчет вернуть – как написали тебе выше @Ruter и @N***, и как ты уже, вероятно, прочитала в «Парадоксе страсти», единственный способ его вернуть – сначала его отпустить. Отпустить не на словах, а действительно осознать, что на данный момент он от тебя отказался и что ты и он больше НЕ вместе. Когда ты это осознаешь и прочувствуешь, понадобится какое-то время на восстановление. Рекомендую тебе санчас (почитай на форуме, что это такое), в течение которого никаких больше контактов с бывшим, в соцсетях его больше НЕ мониторишь и вообще удаляешь из закладок. При малейшем желании залезть к нему на страничку идёшь и качаешь пресс, попу, приседаешь, идёшь бегать – что угодно! Так держишься МИНИМУМ два месяца. В течение этого времени активно ЗАГРУЖАЕШЬ себя по всем фронтам!!! У тебя время должно быть расписано на месяц вперёд, ты должна быть занята КАЖДУЮ минуту чем-то полезным. Отвлекай себя ЛЮБЫМИ способами. Обязательно спорт, фитнес, зал, пробежки. Обязательно здоровый сон 7-8 ч. Если бессонница – пей травки успокоительные, ромашку, персен для сна. Обязательно общение с семьёй, друзьями, близкими и дорогими тебе людьми – по максимуму. Обязательно знакомства с новыми людьми, просто быть с людьми. Если одиноко – иди в парк, в антикафе, на кружки всякие, где все знакомятся друг с другом. Если хочешь побыть одна – набираешь себе ванну с пеной, включаешь релакс фм и позволяешь себе прожить свои чувства. Находишь себе ХОББИ, а то и два. Берёшь листок и вспоминаешь ВСЁ, чем когда-либо хотела заниматься, но руки не доходили. Сейчас – то самое время. Время, не занятое отношениями, используй с умом и успей сделать всё то, что доставляет тебе радость. Всё, что напоминает о бывшем, – какие-то подарки, фото, безделушки – кладёшь в коробку и прячешь подальше, лучше вывезти из дома. Если хватит духа, то избавляешься от этого (сжигаешь, выкидываешь и тд). Если не хватит, просто вывези, чтоб не попадалось на глаза. Места, которые ассоциируются с бывшим – осознанно НЕ посещаешь. Музыку, которая с ним ассоциируется, временно удаляешь из плей листа и на время санчаса НЕ слушаешь. Переписку с ним удаляешь везде. Представь, что это просто переписка. Если не можешь/ больно сразу, то пробуешь по частям. Бывшую бывшего также нигде не мониторишь. При появлении мыслей – вспоминаешь пункт «приседания/пробежка». Параллельно начинаешь читать: FAQ здесь на форуме (Как пережить расставание – в первую очередь, и про значимость тоже прочитай. Минимум по два раза). «Парадокс страсти» читаешь ещё раз. Эволюцию (блоггер evo_lutio) читаешь про камбэки. Пока всё. Это самый МИНИМУМ. На первое время.

Почему думаешь, что это не неприлично? По-моему довольно неприлично. Сразу ставит тебя в позу сексуального объекта. На это можно играть и даже переиграть его, но можно и просто отшить, что обычно лучше. Лучше не надо. Можно поднять, если свисли, но уменьшать трудно и результат может очень не понравиться. И вообще, любая операция - огромный риск для здоровья. Держись! Помни, что своим пингом лишаешься шанса на возврат. Каким бы он ни был незначительным, но он есть, глупо лишаться его.

Вот это правильно. «Никогда и ничего не просите. Никогда и ничего. Сами предложат и сами всё дадут». (с) Человек либо хочет и делает. Либо не хочет и не делает.

Взять и не валить. А если серьёзно, у тебя всегда должны быть свои цели в жизни, своё дело (работа), которое зажигает, увлечения и интересы, подруги, семья, общение. Чем больше у тебя ресурсов в жизни и чем больше эмоций ты получаешь из разных источников, тем меньше желание вцепиться в мужчину и сесть ему на шею (эмоционально). Второе – это самодостаточность. Развивай внутреннюю опору, чтобы взаимодействовать с окружением, и притом не привязываться. Представь, если ты прислонишься к другому человеку и весь свой вес на него перенесёшь, если он отойдёт в сторону (а у него такое желание будет, ведь на него давят) – ты потеряешь равновесие и упадёшь. А вот если и ты и он будете крепко стоять на ногах, можете стоять рядом, идти рядом – будет приятно обоим и легко. Третье – самооценка твоя. В идеале адекватная и не зависящая от внешних обстоятельств. То есть – хоть есть на данный момент мужчина, хоть нет его, тебе всё равно кайфово, ты себя ценишь и любишь, ты доброжелательна и открыта. Но и внимание противоположного пола тоже в плюс, только не выходи за рамки приличия, если ты в отношениях, уважай своего мужчину. Но уже само осознание, что ты привлекательна, что ты ценна, что ты достойна, поможет тебе не валить баланс, а твоя классная насыщенная жизнь с множеством увлечений – поможет не цепляться за бедного мужчину как за единственный источник радости в жизни.

Еще всю жизнь, если он не захочет вернуться сам. Ты ничего не можешь сделать, чтобы улучшить ситуацию. Любое твое действие ее только ухудшит. Конечно, никто тебе не запрещает писать ему прямщас, но результат от этого лучше не станет. Но ты свободна поступать, как заблагорассудится. Мы только указываем, как будет эффективно.

Ты выносила мозг не по глупости, а потому что он на тебя забивал. Надо было самой отстать, когда видишь, что человеку на тебя пох, а не выносить мозг. Понимаешь, дело не в том, что ты ошибалась и неправильно его обвиняла - правильно поняла, он тебя не любил и забивал на тебя, это ты правильно видела. Реакция на это у тебя была неправильной. Правильно отдалиться самой и охладеть, а не навязываться и выносить мозг.

Прекрасно! Значит будут еще. А потом дорастут до чего-то стоящего. Тогда и ответишь. А если не будут, значит твоя значимость так и осталась около нуля. Но скорее всего будут. Если молчишь и не ведешься, они усилятся.

Я сейчас в метро. Неудобно писать с телефона. Как буду дома, напишу тебе свои мысли.

@Клюква привет. Я рад, что ты переехала. Мне показалось, либо ты хочешь пингануть своего ОМП?

А зачем тебе этот взрослый ребенок вообще? Вся его агресия и идет из того что делают не по тому как он хочет. Вот он и топает ножкой

Если по мотивам рабочей фабрики, можно ещё: завхоз, инженер .. категории , начальник цеха, начальник лаборатории, начальник отдела, рабочий такого-то разряда, бригадир, кадровик, бухгалтер, комендант и т. д и т.п

Мужчина должен быть мне другом, мной восхищаться и меня любить. Всё: если я валю игнор, я перечисляю деньги Звёздной Ночи

Учитывая, что мужчины – визуалы и первоначально западают на внешность женщины, я думаю, что женщине недостаточно просто не быть толстой. Можно быть худой, но при этом с дряблым или вялым телом (потому что не занимается спортом). Или худой, но с некрасивым лицом. Или худой и с красивым лицом, но неухоженной, неопрятной и растрёпанной. А мужчины ведь не только на фигуру обращают внимание, но и на детали, в том числе маникюр, макияж или его отсутствие, прическу, цвет волос, улыбку, зубы, кожу... И за этим всем нужен уход, силы, время. А ещё просто не есть, чтобы не быть толстой – недостаточно. Как говорится, можно не есть и быть худой, но попа сама себя не накачает. Так что – всем в зал.

Даю 99%, что она остывает к Васе или у них проблемы, поэтому пытается наладить хотя бы временный аэродром в твоём лице. Я бы не применял ЛИ, так как у тебя нет ведущего, тебя ещё преследуют откаты и ты не сделал Т3Д с девушками, которых сам соблзнил + хобби у тебя нет, а значит опять залипаешь на эмоциях, которые дают отношения. ЛИ подразумевает то, что ты должен будешь рано или поздно соблазнить бывшую либо сделать так, чтобы она тебя соблзнила. А при условиях выше - это почти невозможно. Я бы рекомендовал найти тоже девушку, сродни её Васе, чтобы хотя бы в равных весовых категориях быть.

Стажёр/подмастерье и мастер поддерживаю (только не стажант, это слово в белорусском языке звучит хорошо, в русском немного странно). Специалист созвучно с эксперт, поэтому я бы его заменила другим вариантом. Можно типа «продвинутый» для средней позиции или что-то в этом роде, надо подумать.

стажант - специалист (по...) - мастер

Привет, автор. На самом деле, все ответы на твои вопросы ты сам уже в своём старттопике написал. Основное: 1. Смыслом жизни стала девушка. Сам уже понимаешь, что внешность и увеличение дохода - это внешние изменения, способные заинтересовать, но не удержать или, тем более, влюбить девушку. Истинное саморазвитие и обретение смысла жизни происходит тогда, когда парень обретает цели и мечту, достижение которых важно лично ему, вне зависимости от того, есть девушка или нет, хочешь вернуть бывшую или не хочешь. Меня самого этот пример заколебал, но лень вспоминать что-то ещё. Вспомни Королёва, который построил первую космическую ракету в СССР. Это сильный и волевой человек. Его мечта и цель была в постройке и запуске ракеты. Уверен, что даже если бы в этот период его бросила жена, друзья и дети, то он бы всё равно продолжил движение к своей цели. Это внушает уважение к нему, как мужчине у которого есть свой проект, цель, путь, мечта и пр. Ключевое - "важно лично тебе" и "вне зависимости от наличия или отсутствия девушки". 2. Психологически слабее девушки. В основном, это отсутствие самоуважение к себе. Банально - тебя послали, а ты бежишь и умоляешь вернуться. При тебе мутят шашни с другим - ты обижаешься, ревнуешь и выносишь мозги, когда надо просто молча отдалиться, найти другую девушку, снизить вклад в отношения и забить болт. Проще - это отсутствие стойкости, стрессоустойчивости, неверные реакции в рамках игры "БД". 3. Деструктивные модели поведения при ведении отношений. Когда у тебя завал по значимости - ты работаешь над ценностью. Когда тебе делают "Б" - ты делаешь "Б+", а когда "Д" - ты делаешь "Б". Кароче, каша мала. По моему опыту, корень один фиг в отсутствии смысла жизни и личных целей. Всё остальное уже вторично и вытекает из этой проблемы. Резюмируя: 1. Надо по настоящему развиваться и обрести свой путь. 2. Пока ты не сделаешь хотя бы Т3Д с другими девушками равного или выше уровня, то смысла рыпаться в сторону бывшей нет. Собственно, всё. Можем ещё пару страниц обсуждать твои тараканы и вопросы, но честное слово - эффективнее прямо с завтра хотя бы в приложениях по знакомствам зарегистрироваться и уже соблазнять девушек. Зачем тебе соблазнять других? 1. Снижение значимости бывшей. Пока ты воспринимаешь бывшую - как эталон и ещё свою девушку, любые стратегии вобще бесполезны. На уровне химии необходимо снять фиксацию "бывшая, как человек = секс, эмоции, эндрофины". Буквально, при сексе с другой ты получишь личный, чувственный опыт, что есть и другие хорошие девушки. 2. Наработка навыков соблазнения и тренировка ведению отношений. Ну, эм, тут итак всё понятно. 3. Повышение своей сексвостребованности и уровня конкуренции.