Ну, раз все понимаешь, тогда подойдем иначе...
Разжевал так, потому что все что мы делаем, зависит от нашего восприятия этих поступков. Как говориться: "главное - это с собой договориться")
Ты только не подумай, что я тебя подталкиваю к измене своей ЛТРке (клянусь вологородскими кружевами!). Я понимаю: принципы, воспитание... в конце концов, город небольшой, палевно и т.д.)
Просто тебе сейчас очень рекомендуется поднять самооценочку за счет СВС, чтобы немного расправить крылья. Ибо нынешняя девочка для тебя лишь "пластырь" по сути. В отличи от Алены, которая является обширным доминантным очагом возбуждения твоей ЦНС. Могущественным очагом и нежелательным для тебя. Как бы ты не старался: запрещал себе думать об этом, ненавидел объект своих мыслей - быстро и полностью затормозить доминанту тебе не удастся. Ее можно лишь попробовать скорректировать.
Наиболее эффективным способом корректировки нежелательной доминанты является ее торможение новой. Но учитывая, что в определенные интервалы времени может господствовать только одна доминанта, для начала нужно «расчистить место».
Новые доминанты формируются под воздействием трех групп факторов - информационных, физиологических, эмоциональных. При этом информационное воздействие является самым слабым (например, кто бы и сколько бы не повторял «влюбленному страдальцу», что тот или иной человек ему не подходит, он никого не послушает). Точно так же, как и прямые запреты «в лоб» - работают плохо.
При прочих равных условиях формирование новой доминанты наиболее целесообразно вводить через физиологический механизм, т.е. мышечные действия. Что собственно тебе и посоветовали на форуме (бокс, качалка и т.д.). Физическая нагрузка и разрядка помогает как бы «приоткрыть дверь» в сознание для формирования новой доминанты.
Однако наибольшей силой обладает именно эмоциональное воздействие. При этом важно, что бы это воздействие вызывало не столько эквивалентные эмоции по отношению к прежним, сколько обладали новизной, т.к. прежняя доминанта, не желая сдаваться, будет упрямо направлять деятельность по «знакомой, протоптанной дорожке». Поэтому ты до сих пор маешься вопросом "Чего я хочу?".
Учитывая, что только совместное действие этих трех факторов может обеспечить успех, универсальным средством является Т10Д, при условии правильного его выполнения (либо количеством, либо качеством). С этим у ребят, чаще всего, и возникают затруднения. И не только потому что пузо висит и бока, или скиллухи не хватает. Дело в том, что многие реакции, которые запускает организм, основываются на уже сформированных связях между полями, т.е. на том, что в НЛП называется «якоря» (новая знакомая и сидит не так, и глядит не так, и пахнет не так). Эта проблема решается, либо количеством девушек, что постепенно приведет к замещению предыдущих нейронных связей новыми, либо качественным исполнением Т10Д, подразумевающее собой новое собственное поведение, нестандартное для предыдущей жизни, за счет процесса адаптации к изменившимся условиям, активации механизма усиленного создания новых нейронных связей и разрыва старых.
Иными словами, тебе нужно понизить значимость бывшей, чтобы повысить значимость нынешней (или какой-либо другой девушки). Или повысить ценность нынешней девушки, чтобы понизить фантомную значимость бывшей. Взаимосвязанный процесс в общем.