Dark Side

Из Тиндера удалилась?

Салют!) Вероятное всего, из-за нарушения циркадного ритма выработки кортизола. У здорового человека к часам 8-9 вечера уровень кортизола падает до минимума, а ночью начинает постепенно расти, достигая пика в предутренние часы и мы просыпаемся. Это значит, что гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковая ось активирована и готова к работе, что является нормой. Кроме того, само по себе пробуждение, как вывод организма из фазы сна в фазу бодрости, является нарушением гомеостаза, т.е. является стрессом для организма. Если же пробуждение происходит резко, с "вырыванием" из сна (особенно дельта-фазы), это незамедлительно продуцирует скачек уровня кортизола, который в течении примерно от получаса до часа, сразу после пробуждения остается повышенным. Однако, в зависимости от внутренних и внешних факторов, обычно уровень кортизола вскоре нормализуется. К внутренним факторам прежде всего относится гормональный фон, т.е. соотношение других нейромедиаторов. Это соотношение, в свою очередь, может быть ответом на внешние факторы (социальный стресс, наложение предыдущей нагрузки на текущую и т.д.) Например, в виду активного участия кортизола в обмене углеводов (повышение уровня глюкозы), его утренний пик может ощущаться как заряженность энергией, желание горы сворачивать и т.д.. Однако если уровень моноаминов при этом в дисбалансе, то избыток энергии в организме будет проявляться в нервных расстройствах. И наоборот, если твой сон был полноценным: соседи сверху не отплясывали джигу до рассвета, ты не спал с включенным светом, тебе не предстоит сегодня взбучка в кабинете у начальника и т.п. - серотонин будет в норме, даря тебе позитив, спокойствие и ощущение правильности окружающего мира с самого утра Иными словами, даже если ты ложился спать в отличном настроении, но спал абы-как, то с утра ты будешь тревожным невротиком или угрюмой какахой. Главное значение здесь имеет не просто высокое содержание кортизола по утрам, а нарушение суточного ритма его секреции. Как минимум - хорошо высыпаться.

сообщения и звонками Ты - просто сестра таланта) Может одаришь нас подробностями, не?

У девушки - на почве чего угодно. Это только у мужиков эмоциональный диапазон, как у зубочистки. При случае, можешь у нее самой спросить, если этот приступ повторится, т.к. похоже пока ты этот квест не решишь - дальше не пройдешь. Будет сливаться, значит оставляешь ее в покое на месяцок. Потом можно контрольно пингануть, если не забудешь о ее существовании. Про интуицию... утилизируешь контрвыпадом в стиле: "Детка, как показывает жизнь, интуиция позволяет девушке не только хорошо предвидеть, но и неплохо ошибаться. Уверен, что ты могла сама в этом ни раз убедиться (смотришь пристально в глаза, чтобы меньше соврала). Интуиция подсказывает самый необычный ход среди неправильных. Ты же не хочешь из-за каких-то там внутренних голосов, пробежать мимо своего счастья? (показываешь на себя))" А, так свидание было вчера? Надеюсь ты не сегодня собрался ее вызванивать? Подожди пару дней в педагогических целях. Нет, градус не уменьшай. Потеряешь баллы в графе "уверенность/настойчивость".

Больше похоже на приступ угрызения совести, чем на твой прокол в проверочках. Может у нее ты не один претендент в разработке? Или бывший не полностью ушел со сцены или из ее головы? В любом случае, природа случившегося тараканчика не связана с тобой, как мне кажется. Вызвон на второе свидание.

Как именно он вернул тебя в тот раз?

Гормональный угар случается на старте отношений, когда значимости обоюдно высокие, как раз потому что гормональный угар. Это относительно непродолжительный, волшебный период, когда двум внутренним обезьянам мужчины и женщины, их лимбическими системами выдана индульгенция на анархию, пертурбацию и прочую Содом и Гоморру. Гормональный угар вызывается главным образом новизной события (объекта), а так же желанием каждого отпустить "мартышку" во все тяжкие. Без этих двух условий, ничего не получится. Поэтому я акцентировал, что чем больше жизненный опыт и прокаченнее собственное ДСП, тем сложнее человеку вызвать гормональный угар. Посуди сам: если у тебя было много женщин в жизни, ты сожрал всю соль земли, удивить тебя чем-то уже очень сложно. А учитывая, что состояние жаркой влюбленности абсолютно равнозначно, например, наркотический зависимости, не каждый захочет полностью "отпустить себя". Особенно имея за плечами богатый болезненный опыт вылезания из ямы ДОДа. Погоди, первоначальный вопрос был как заставить брынчать твой струнный инструмент, а не о том как двум сердцам играть сонаты в унисон)) Про обоюдную страстную влюбленность ответил выше.

Сможешь воспроизвести тот разговор как можно точнее? С особами идентичного пола) P.S. Как у тебя взаимоотношения с алкоголем?

Так 27 же. И 28. Ну и 11. Охренитительный, кстати, секс. Эта оценка обоюдная или исключительно твоя субъективная? Я к чему спрашиваю... ты не задумывалась о наличии закономерности между очевидной потерей интереса к тебе со стороны любовника, после всего лишь трех "охренительных" свиданий? Лично у меня, не сложилось такого впечатления )

Привет) Чересчур метафоричное и обтекаемое определение "не цепляет струны моей души", чтобы конкретнее ответить, почему ни одна женщина больше этого с тобой не делает) Предположу, что имеется ввиду что-то вроде "влюбиться до слюней, как мальчишка"?)... Если так, то достаточно сильного перекоса значимости в сторону женщины, и твоя балалайка снова сбацает "Nothing Else Matters" Другое дело, что чем больше жизненный опыт и прокаченнее собственное ДСП, тем сложнее этот перекос получить.

Привет. Происходит примерно следующее. В нашей памяти максимально глубокий след оставляют события, пережитые под высокой эмоциональной окраской любой модальности - негативной или позитивной. Чем дольше длилось событие, и чем ярче либо травматичнее оно было, тем сильнее заседает в памяти, что обусловлено эволюционными механизмами выживания: для мозга важнее запоминать то, что может навредить жизни, чем то, что может ее приукрасить. Вместе с этим, чем дольше событие переваривалось, обдумывалось, отрефлексировалось человеком, тем дольше оно будет сохранять реактивность. Для структурирования воспоминаний и упрощения их извлечения при необходимости, события интегрируются с конкретными образами. Сны моделируются при участии гипоталамуса, где хранится наша долговременная память. Оттуда и импортируются образы для "киношки", которую крутит человек во время снов. Естественно, для кастинга образов, проще изымать последние данные (воспоминания) записанные и хранящиеся в кластерах памяти. Однако, если в верхних слоях записана одна неструктурированная рутинная белиберда или человек находится в состоянии УГ, из глубоких залежей подсознания всегда будут простреливать максимально активные (значимые) образы. Не смотря на то, что может пройти достаточно много времени с момента когда происходили события с их участием, извлечение данных образов будет максимально частым, если поверх них не ложится слой воспоминаний, так сказать, "повесомее". Засада еще в том, что даже если, как ты пишешь, давно забыл о расставании, занят своими делами и не вспоминаешь бывшую, то попытавшись и вспомнив после пробуждения свой сон, ты неосознанно бустишь образ бывшей. Т.е. собственноручно кладешь на верх "карточной колоды образов" джокера, и вероятнее всего память будет выстреливать именно этой картой в твоих снах.

Твоя СЗ будет падать, прямо пропорционально росту СЗ соперника (если где-то прибыло, значит где-то убыло). Значимость женщины, в подобных ситуациях, как правило растет для обоих конкурирующих за нее мужчин. Потому что конкуренция за девушку дает ей +++ к сексвостребованности. Приход "приятных" гормончиков при этом, сравним со впрыском закиси азота в ДВС. Разумеется продлить эту наркоманию ей хочется, как можно дольше. Кроме того, существуют риски ошибиться т.е. выбрать "не то пальто". И наконец, принять решение не так уж просто на физиологическом уровне, поскольку к нынешнему партнеру чаще всего имеется определенная привязанность по линии ценности, а так же различного рода аффилированности: финансовая, имущественная и т.д. А к Василию имеется сильный гормональный интерес по линии значимости, соблазнительный эффект новизны, притягательная неизвестность и т.д. Поэтому качать "заблудшую овцу" то в одну, то в другую сторону, может очень долго. В сам момент ДОДа с твоей СЗ ничего не произойдет. При разрыве отношений у нее останется кусок твоей значимости и кусок твоей ценности, в тех значениях, которые были на момент расставания (в том случае, если контакты полностью прекратятся). Т.е. ты выиграешь только в том, что не позволишь себе проиграть, потому что в треугольнике побеждает только тот, кто находится на его вершине. Дальнейшую динамику уровня твоей СЗ трудно предсказать, не зная всех деталей ситуации, т.к. имеется овердохера переменных, чтобы давать какие-либо прогнозы. Но, определенно можно сказать одно: если выйдешь из треугольника сразу же, как только он образовался, ты лишишь девушку всего вышеперечисленного. Т.е. ты сделаешь выбор за не; лишишь ее ЧСВ раздутия; перекроешь канал всех ресурсных подпиток, передав ее в руки "нового, неизведанного". За это конечно тебе могут прилететь обвинения в стиле "Ты сам подтолкнул меня к нему!" и прочее бла-бла-бла, но... теперь-то ты знаешь, как на самом деле обстояли бы дела)

Привет. Нет, не всегда. Сейчас поясню почему. Объективная значимость (ОЗ) или, иначе говоря, реальная значимость, рассчитывается на основе реально существующего результата. Например, человек привлекательнее внешне, больше денег, выше социальный статус и т.д. - значимость этого субъекта в голове другого, будет рассчитана автоматически, без подключения ресурсов некортекса, который регулирует субъективную значимость (СЗ) или, иначе говоря, виртуальную (фантомную) значимость. Т.е. достижения и результаты как есть, так есть. Т.е. они объективны. Но это не значит, что минус обязательно будет тот, кто ниже по ОЗ. На распределение ролей минуса и плюса, будет влиять следующие факторы: - насколько от высокой ОЗ, будет кортизолить того, у кого она более низкая. Под кортизолом открываются дополнительные возможности для ассоциативных полей. Т.е. все что связано с осмыслением, обдумыванием, обучением и т.д. Т.е. все то, что формирует СЗ. Например, у человека с хорошим контролем со стороны неокортекса над собственным ДСП, условная "звездатость" партнера может не вызывать никаких эмоционально-чувственных преференций ему. Т.е. ему просто до фонаря наличие у субъекта Майбаха или бомбезного имиджа - ему важно, каков человек внутри. Редко, но случается) - насколько человек с высокой ОЗ, внутренне соответствует этой высокой ОЗ. Ситуация противоположная вышеуказанной, когда на распределение ролей сильно влияет СЗ: человек с высокой ОЗ, минусит с человеком, ниже по этим показателям, ведомый какими-то собственными "тараканами". Это все известные из народного фольклора случаи: "принц и нищенка", "принцесса и Алладин" и т.п. Редко, но случается) Возможно. Не позволяй другому человеку рассчитать твою значимость в его собственной голове. Интрига, индивидуальность, самоуверенность и т.д. - это все инструментарий поднятия твоей СЗ. Баланс или равновесие, само по себе предполагает отсутствие движения в ту или иную сторону. Другое дело, что долго находится в статике, не может ни одна система, особенно если речь про отношения. Скажем так: в указанные моменты этот человек ощущает значимость партнера выше, чем свою для него. Т.е. имеются "признаки минуса" в конкретный момент времени. Но это не означает, что он минус в отношениях. Значимость может пересчитываться по сто-пиццот раз на день. Для того чтобы человек четко диагностировался на роль минуса, нужны устойчивые, повторяющиеся поведенческие паттерны с его стороны, понижающие его значимость для партнера, и соотвественно повышающие значимость партнера в его голове. Т.е. плюс, не станет минусом за одно мгновение.

Привет) Давай я просто поделюсь своим личным опытом т.к. никаких умных книг на эту тему я особо не читал, но при этом сам руководил отделом в составе предприятия (направление: архитектура и дизайн) и возможно ты найдешь для себя что-то полезное. Путь, от техника - инженера - начальника отдела, я преодолел где-то за полтора года. Как я понял, что готов возглавить отдел? 1. Я почувствовал, что мне стали малы "штанишки должности" в которой я находился. Я тупо профессионально перерос своего тогдашнего начальника на голову. И я это видел, и коллеги, и думаю наниматель. При чем, я не лез, как говорится, на рожон, не наступал на чужие поля доминации, (хотя по доминации уже был выше), а просто качественно выполнял свою работу, оперировал любыми профессиональными вопросами и мог их решить. Углубленно изучал нормативно-правовые и технические акты, И не для того чтобы подсидеть кого-то, нет. А для того, чтобы самому не плавать, как топор. 2. Я неплохо умею находить общий язык с людьми). Как оказалось в последствии, без навыков коммуникации и дипломатии, успешно руководить подчиненными, добиваться качественного и своевременного результата практически не реально (были примеры других отделов). Когда ты не можешь тупо донести мысль, поставить четкую задачу перед работниками, когда кто в лес, кто по дрова - это зашквар. Умение договариваться и убеждать понадобилось не только в отношении подчиненных, а и в отношении нанимателя: "выбить" нужное оборудование, оргтехнику, заменить старое программное обеспечение, командировки, платные курсы по повышении квалификации, улучшить условия и оплату труда и т.д. - это все на плечах начальника. Для этого нужна и немалая смелость, которая приобретается за счет крепости тебя, как профессионала и устойчивости самооценки, как человека. 3. Работая под чужим началом, я видел уязвимости в системе организации труда и направлении развития предприятия. У меня были стратегии по их улучшению и новые, перспективные, неосвоенные направления. Забегая вперед, скажу, что реализовал их я лишь частично: как обычно все уперлось в финансы и ригидности нанимателя (и к поражениям тоже нужно быть морально готовым). Что было самое сложное? 1. Делегирование полномочий. Казалось бы, чего тут сложного: перекинуть себя работу на других и попивать кофеек в кожаном кресле?) Но для меня это был, прям, выход из зоны комфорта, т.к. я привык рассчитывать только на себя, свои знания и навыки, нести ответственность за это. Вот с этой ответственностью и были основные траблы, потому что должность предполагает взятие ее на себя за других. И понимание того, что ты сам справился бы с каким-то проектом в десять раз быстрее, чем условный Вася Пупкин, жутко диссонировало с тем, что тебе нужно себя притормаживать постоянно и давать возможность самостоятельно справляться и развиваться этому конкретному специалисту. 2. Межличностная коммуникация в коллективе. Сложный психологический момент, потому что еще вчера с коллегами вы были на одной статусной ступени, а сегодня твои друзья/подруги - твои подчиненные. Еще вчера к тебе обращались на "ты", сегодня на "вы". Определиться, и выбрать модель в которой ты будешь эффективно для работы и комфортно для себя и коллег коммуницировать с ними - это задачка не из простых. Здесь нужно и ЧСВ контролить, и не "распустить" дисциплину. Здесь я руководствовался золотым правилом "поднимаясь по карьерной лестнице вверх, ты встретишь множество людей - не обижай их - потому что ты встретишь их всех, когда будешь падать вниз" ) 3. Инновации. Реформирование. Реструктуризация. Этот пункт вытекает из предыдущего. Новая метла, по-новому метет? - да. Но зряче, без перегибов. Прошлое нельзя просто срубить ударом топора. Надо разобраться, что в старом омертвело и принадлежит могиле и что еще живо и достойно жизни. Иначе никак. "Новой метле", которая метет по-новому, лучше иметь свою команду? - да. Для этого достаточно обновить команду свежими людьми, но при этом крепкими специалистами. Рассуждая таким образом, я первым делом омолодил состав отдела, дав пенсионерам доработать и уйти на заслуженный отдых. И, о чудо, микроклимат коллектива сразу оздоровился. Вот это пожалуй основное. Надеюсь ответ был полезен и ты двинешься в нужную для тебя сторону, повышая негэнтропию.

Автор - финансист по образованию. И учитывая возрастной потенциал своего любовника, рассчитывает что она станет... как это в сфере торговли подержанными автомобилями называется... о, вспомнил! - "последние руки" ))