Leaderboard

Привет, форум! Давно не заглядывал сюда. Хотел бы подвести итоги темы. Поделиться как у меня дела (возможно кому-то будет интересно, кому-то полезно) Для начала хотел бы поблагодарить чудесную @Янгире, рассудительных Дмитрия, @Dark Side и @Ночной Дозор. Ваши честные комментарии, замечания, когда-то пизд@ли и объективность — безумно помогли. Приношу извинения форумчанкам, которых записывал в мамаши, вел себя как лютый дурак-максималист. Мне кажется, за последние 7 месяцев от ситуации, которой посвящена тема, я повзрослел, через «не хочу», «не буду», «все дебилы, а у меня лапки». Без вас, думаю, этого бы не было. У меня стабилизировалось и пришло в норму психоэмоциональное состояние. С 2018 года не чувствовал себя счастливым. Находился в вялотекущей скрытой депрессии с постоянными рецидивами. Постоянно был на иголках, переживал из-за мелочей, воспламенялся по мелочам и стремился доказать себе и окружающим свою значимость и «крутоту», с позиции «силы» пытался добиться состояния покоя, признания, вступал в бесчисленное множество конфронтаций, из меня лезли все самые худшие и тёмные черты характера. Продолжать можно долго. Сейчас все хорошо Все время, что меня не было на форуме, я работал с психотерапевтами; экспертами. Полностью прожил ситуацию сентября прошлого года, понял, вы были правы. Правы, что идеализировал свою партнершу, переложил на неё все свои «головные боли», комплексы и проблемы; отсюда долгое время занимался ее попрекательством, ее семьи, моральным абьюзом с вишенкой на торте - постоянные скандалы, в результате которых человек разочаровался; в период неконтролируемого гнева, поиска виноватых и ярости, когда вел себя предельно неадекватно, девушка приняла решение от меня отказаться, так как наши токсичные отношения привели только к рецидиву ее генерализованного тревожного расстройства, проблемам в отношениях с семьей и тяжелой депрессии. И правильно поступила, зачем вредить себе Жаль, человек был определённо мне в карту, но в любом случае это стало толчком к развитию, чтобы обратиться к себе. Так что нет худа без добра. Провёл больше месяца в деревне, где, кажется, нашёл душевный покой. По-другому посмотрел на свою жизнь, кажется сделал первые шаги на пути любви к себе и осознании всех своих несовершенств. Понял, что хочу делать и чем заниматься, почти перестал париться об общественном мнении; осознал, что при всей дичи так и должно было быть; понял что такое уважение к другим и себе; осваиваю ННО. Поставил новые цели, учусь получать удовольствие от процесса какой-либо деятельности, без пули «достигаторства». Кажется, взял ответственность за свои прошлые действия, принял их и смирился с ними и теперь смотрю вперёд. За эти месяцы начал делать свой дом/сознание/жизнь уютными для себя, занялся спортом (потому что себя забросил с начала ‘20), гуляю, медитирую, работаю, читаю, развиваюсь (надеюсь); купил новую машину; знакомлюсь и потихоньку окружаю себя новыми людьми, от которых ничего не жду и не идеализирую их. Стал позитивнее, более открытым, жизнерадостным и, возможно, приятным. Так что я двигаюсь вперёд, хоть и с небольшой грустью и сожалением. Такие дела )