Стороны Ра

С этим я согласен. Я не в панике,как было на первых порах. Состояние спокойное,но внутри чувство недосказанности,что и является незакрытым гештальтом. Просто для меня видится закрытие каким либо единичным действием или словом,после которых меня просто отпустит) P.s. спасибо за ликбез)

Ну мало ли,я ж только просвещаюсь.)Ждать пинга от нее это смерти подобно. Я и не ждал. Уже столько времени прошло. Пинганул из любопытства. Больше не буду. Удовольствия и удовлетворения я от этого не получил. Ты прав, Дозор. Какого х. она должна пинговать или что то мне эпичного высказывать. Никто никому ничего не должен. Я прозреваю только. В этой истории я Вася. Осознанно или нет. Я таким в итоге вышел. Хотя бабу с буя не снимал. Я отношения с ней завязал, после того как она ушла от мужа. Потом уже считал "на автомате ее своей". Хотя моей она априори не была. Но я хочу продолжать эту тему до моего "счастия") и я к этому иду и я в этом уверен. Надо просто похоронить ее. И все с этим. Похоронить образно, конечно. Оффтоп. Дозор,Ruter,Dark Side,Da_V меня интересует тема калибровки. Как это делается и по каким критериям. Помимо своих предпочтений. Или лучше отдельную тему создать?

Что например? Типа, прости ляляля тополя,ты луДШий???

Дозор,я хз. Хотел услышать что то,что было бы +чсв моему (ибо при ее уходе, как ты говорил Эго мое было защемлено). Этого я не услышал от нее. Она волевая. Как она сказала,что будет умирать даже от тоски,но не напишет никогда. Короче так). Этого для закрытия хватило бы)

Гештальт не закрыл,конечно. Нарушил правила. Больше не повторится.) Любопытство было,вот и пинганул. Мне Эго подлечить надо было. Вот и подумал,что услышу чего)не услышал,забил,ушел) приняты замечания. Накосорезил)на счет правильности имел ввиду,что общался без ТФНства

Дозор, гештальт не закрыт то). Но зажима не было. Почувствовал, что правильно сделал все т.к. на той стороне барикады человек не изменился. Цель так и осталась прежней-забыть. Просто для себя понять причины такой реакции с той стороны. Ревность,какой я негодяй и изменщик-я это "услышал". А что значит это мне непонятно. Чисто с точки зрения поведенческих рефлексов. С вашим форумом мне стала интересна тема взаимотношений. И я это использую на практике с другими ОЖП. И много вопросов есть. Но поинтересоваться этим могу только в своей теме)как то так.

Всем привет). Тут такое дело).Я без СС жил чуть больше месяца. На днях залез в инстаграмм,захотел удалить аккаунт. Куча сообщений навалило,сел разгребать. ну вот разгребал и вылезла переписка с бывшей ОЖП. Так как я был заблочен до этого, то и переписка исчезла после блока. Разблокировала оказывается. Удивился. Написал типа: привет,как дела?че это нашло на тебя разблокировала?ответила. Сутки-1.5 общими вопросами пообщались. Почти сразу начались обвинения типа:"я решила быть выше тебя и твоей ш**хи,которая меня заблокировала". И тэ дэ и тэ пэ. Детский сад в общем. очень много обиды почуствовал с ее стороны. Обвинения за прошлые косяки. Только к чему она еще злится? Хотя говорит,что не обижается.Сам спокойно без соплей старался общаться. Типа "у меня все ок,развиваюсь,зла не держу,дружить не хочу. Я думал ты повзрослела за несколько месяцев."В итоге она обмолвилась,что приехала в город. Я написал:"надеюсь не увидимся,а если и увидимся то не екнет ничего. После кого то ты мне неинтересна теперь." Промолчала в ответ. Аккаунт я в итоге удалил все таки. Теперь сижу проверяю яйца. Вроде на месте.) Не болтануло общение. Написал из любопытства. Никакой инфы для закрытия гештальта не получил (а должен был?)))) Диалог получился неинформативным. с моей стороны никаких "скучаю ", только остроты.(понимаю неэкологично и не по мужски,но высказаться немного надо было)))) Кстати,она НПр,но в ссорах эмоциональная. Это так. Межсезонье). Всем мир)

Раньше накрывало до паники. сейчас что то вроде ностальгии и легкой грусти.

Всем привет! Даю отчет о внутреннем состоянии. Я дышу более свободно. Знакомлюсь с девушками.получаю от этого удовольствие. Просто подхожу к девушкам,которые понравились. Даже когда иду по улицам. И просто получаю удовольствие от общения. Неважно какой исход я ожидаю. Я либо развиваю общение до получения номера телефона, либо заканчиваю общение сам,закрыв потребность в позитивных эмоциях. считаю это повышением уровня коммуникативных навыков. Бывает,конечно,что и не получается наладить контакт. Это вообще адекватная практика?) Мысли о бывшей посещают,но реже. Не буду лукавить, иногда по несколько раз в день приходит это состояние. Но я сразу вспоминаю,что вечером тренировка или английский. Забил неделю до отказа. В будни инглиш и физ. нагрузки. В выходные караоке,клубы,отдых с друзьями и подругами. Т4Д кстати выполнил. Я не ставлю цель трахнуть все подряд,ибо обязательно симпатия должна быть для меня. Была возможность "отзачетить" девку для количества,но я посчитал это неправильным. Что хочу сказать то. В таком бешенном ритме сколько еще работать?)))я понимаю,пока не отпустит,но ради интереса, есть же сроки, наверно,чтоб окончательно вылезти из болота)? Пингов от божп нет,не будет, да и не нужны они мне. СС не мониторю. Противно просто даже об этом думать.получаю удовольствие от жизни. Весна на дворе. Каеффф ловлю. Главное не перегореть)всем мир!

Привет,автор! мнение со стороны-не нужно этого тебе. это мазохизм какой то. тебе здесь и на другом форуме советы дельные дают. следуй им. не боишься, что зажмет и она схавает тебя?) ты же работу ведешь над собой. столько сделал уже. стоит ли рисковать?)

Всем привет! Священные ТИ и Санчас творят чудеса!) Не то,чтобы я окончательно разорвал оковы,но ВС гораздо лучше. Итак,спорт превращает меня в более годную форму. Еще месяц и думаю буду в своих лучших кондициях. О бывшей мысли посещают все меньше. На работе все отлично. Не хватаю с неба звезд,но на расслабоне добиваюсь того,чего захочу. Кстати через пару недель приглашают на собеседование на радио областного значения радио диджеем. Думаю съездить,хотя бы посмотреть. По зп практически не теряю. Мне это интересно,почему бы не попробовать.это так размышления. По взаимоотношениям. Потребность по сексу закрыта более чем. Но женщин "в карту"немного . ЛТР не планирую ни с кем строить. Только СО.на выходных познакомился с РСП. Она в карту мне. Но не хочу залипнуть как на старые грабли). Стараюсь трезво оценивать ситуацию и не "попасться")))Благо,форум дал фундамент для объективной оценки) Хочу сказать большое спасибо всему refactory.pro за советы на начальной стадии выхода из ситуации. За правильный вектор. Дозор, спасибо персональное!)За "минусовую сделку" и в меру язвительные комменты! Всем кто,развивается и выходит из депрессии на этом форуме. Слежу за многими темами! Я не выздоровел еще,но прогресс имеется. Я стал намного лучше. Живем дальше)буду отписываться по прежнемк.самочуствие ровное. Всем мир)

Ты верно подметил ранее,что мне с самим собой муторно. Я определяю цели,будь то подтянуть инглиш или тачку взять,но на выходе я не вижу в этом смысла. Типа для чего?прокачивать внешку? заполнит ли это пустоту и что это мне даст?либо цели не те выставляю. Хочется зажечь огонь в глазах и внутри. Чувство голода пробудить. Но пока в холостую. Раньше много посвящал себя музыке. Сочинял и записывал на любительском уровне. Сейчас я просто не вижу в этом необходимости. Не "встает" на творчество так сказать)хотя раньше это помогало. На выходных посетил стадион и написал в газету предприятия статью о зимнем первенстве. Футбольный обзор. Вроде неплохо получилось. Но удовлетворения нет. Где искать ключи?хз. Желания что то вернуть абсолютно никакого. Доказывать кому то что то тоже нет. Просто освободиться надо и заняться СВОЕЙ жизнью. Но как-ответа не нашел.

Приветствую) это то понятно, но моя жизнь не должна зависеть от успехов или неудач кого то) Как говорил Уильям Уоллес в "храбром сердце":"никто не в праве отнять у нас нашу Свободу". а у меня зависимость получается еще)

Всем привет. промежуточный отчет по ТИ. за пару недель полегчало вроде. есть девушка для СО, но не более. перестаю думать о бывшей только в момент соития с другой. дальше опять накрывает. занимаюсь спортом. алкоголь не употребляю. пингов не поступало. жду когда отпустит. желания свзяываться нет НО!!!вчера словил откат-залез в СС к бывшей, как чувствовал... выложила пост о том, что изменения в жизни в личной жизни произошли и балблабла. в инструкциях по ТИ указано, что не надо ничего мониторить)проверил на своей шкуре, что действительно не стоит этого делать. )))всем кто в ТИ,Не делайте этого ни в коем случае!) А в общем состояние, не критическое, как было сказано в одном из FAQов "наступит момент, когда боль перестанет усиливаться". с новыми знакомствами пока временю. есть секс, пока достаточно. "ушел в подземку". мессенджеры и соцсети удалил две недели назад. читаю литературу. пытаюсь вылезти из этого состояния. очень надеюсь, что к концу месяца отпустит. касательно развития. поставил цели, но иногда складывается ощущение, что все это бесмысленно. А я "овощить" не хочу! спорт очень помогает. бежишь или тягаешь железо, не жалея себя. отпускает ненадолго. Как то так. всем мир

все верно. а как?) как принять тот факт, что ты "банкрот"? Прогиб засчитан) санчас начался. ТИ,спорт. в остальном пока никак. если тему не удалите, буду держать в курсе об успехах или срывах. Благодарю

Разум говорит:надо было бросать это дело,не начиная еще в начале,но тогда не было "такого" опыта. Возвращать то некого и нечего) Скорее освободиться от этого состояния. И обрести холодный и чистый ум. Избавиться от нездоровой зависимости. Желательно пройти путь восстановления в короткие сроки.Закрыть гештальт. Физиологическая причина. С ее стороны. Постродовая травма. Где вы были 3 года назад?)

Да,все по факту. Я залез в это болото). Собственно, поэтому я и в "госпитале"). Диагноз здесь очевиден. Я его в заголовке темы озвучил сам). так и есть. Какой я сволочью был на первом этапе) На счет финансов не могу сказать точно, она ли повлияла или нет. Я просто перечислил,что считал за "благо". делать то, что?)работы то много. FAQ помог хоть курс найти. А инструментов не хватает,кроме как плана.

Т3Д -сделано. 1. Молодая,хорошенькая. в клубе познакомился. До расставания с бывшей, общались просто. После расхода, надо было просто мозги прочистить. Что я и сделал. Не помогло. 2. Коллега по работе (опять))). Сделал пару комплиментов. Пару намеков. Спустя неделю пригласил к себе. РСП. По внешности симпатичная. Не зацепило. Слил. Мучается. 3. Лет 5 знакомы. Увидел в клубе заобщались. Пошло поехало. Пару раз секс. И один фон не отпустило. Я думаю, может,это потому,что "победы" слишком легко дались? От СС отошел. Больше не искал никого,не пытался. Решил заняться собой. Спорт разгружает слегка. Отношения: от 3 месяцев до полугода. ничего фундаментального и цепляющего. До бывшей 2 года встречался и сожительствовал с девушкой старше меня. Причины разные:где то я переходил из одних в другие отношения. Где от меня уходили из за грубости или моего холода,или моих измен.или где то резко реагировал на то или иное действие. Но все это объединяет одно-я наверно был во всех случаях не прав. хз. Как в песне:"кидал,меня кидали и так далее") всякое бывало,но так коробило в последний раз, наверно лет в 15-16.

на втором этапе я предугадывал, что такой вариант ее переезда возможен, супруг оттуда родом. Плюс у меня появилась такая возможность-недвижимость своя не помешает. наш город-провинциальный. больше город -больше возможностей, плюс там много друзей,родных. В городке деградирую и его стало мало. "Отношения" на расстоянии-это сложно. Я скорее был не инициатором, а провокатором ситуаций, после которых она взрывалась. Причина-ревность и подозрения. Предположения, озвученные вслух, на которые я ожидал ту или иную реакцию. Согласен, нездоровое поведение. Такой уж я человек. Мои уговоры-ее сопротивление с аргументами, что "времени много потрачено", ждать уже нет сил, "я хочу жить, а не ждать". Сейчас может будет сказано необосновано и на эмоциях, но возможно и на горизонте нарисовался, т.н. Василий. но это так догадки. предпосылок к такому умозаключению не было. Т.е. понимаешь сложность всего лабиринта, в котором я запутался?) Плюс в последнее время все больше "доставала" обиды из прошлого.

По сути по классике:недостаток внимания, "чужие друг другу люди", мало секса,нелюбофффь. Говорила,что алкоголем злооупотреблял.

Нет. Все четко было. 1. Чаще я. 70 на 30 в процентах. 2. Переехать я обещал в ее город. Но не для продолжения "игры в любовников ". Жилье я приобрел именно в том городе,где она. 3.на том,что она уехала. Последняя встреча с ее слезами и вопросами:"как я без тебя буду?" 4.по этому вопросу две причины: Мне нужно было освободиться от кредита,чтобы в случае камбэка не тянуть ее в денежную яму. Кредит заканчивается в этом году)(посчитал,что на одних эмоциях бросать какую никакую стабильную работу -это неверно.) Я ей предложил вариант,уходи от мужа и я сразу приеду. А то припрусь,а она найдет причины,чтобы остаться с ним) спрашивается зачем тогда приезжал?ответила,чтотей некуда идти в том городе,если уйдет сейчас.

Отец-муж подразумевается. Сын к отцу тянулся. Или "тянулся". Секс по обоюдной.вопрос в том просто стоял,кто предложит. Что подразумевается под качеством?) Это же секс). Получали ли удовольствие?да. Если ты об этом. Ее качало. Я стоял на "хотим".

Именно в таком порядке. Мы весь год выясняли отношения. То хотим быть вместе,то не хотим. То любит/то не любит. "Ребенку нужен отец". "Я хочу быть с тобой всегда,но не могу". Как то так. Я бы не парился если бы только в сексе дело бы.

Да.были предпосылки,но не получилось... Год совместного проживания. Год тайных встреч и "баталий" на работе. Год "приездов".Полгода знакомства и сближения не беру в учет. Не отрицаю. Вполне возможно.

До:я не задумывался о семье; после:понял,что продолжение рода и ответственность за кого то-это очередной этап взросления. До:я вел тинейджерскую жизнь,беспечную После: отказ от кружки пива (ежедневного),по выходным ирост ответственности на работе (коллеги как никак,все видит в каком состоянии помятом на работе после тусовок приходил ) До:не парился на счет внешнего вида После:посодействовала в смене гардероба До:лет 5 не занимался спортом,набрал килограммы-"замужиковал",как говорил я. После:пробежки,футбол-киллограммы не скинул,но одышки не было уже. До:не задумывался о финансах После:начал копить,приобрел недвижимость в кредит правда. если говорить по простому:она делала все,чтобы мне было комфортно по приходу домой.уют,беседы о рабочем дне,о планах совместных.я приходил в свой "духовный храм". Не все ценил,правда.