Выстроить заново отношения

[Sysliatinka 1]

Тип отношений: ЛТРсб - совместное проживание

Секс: был, регулярный и качественный (от 2 раз в неделю)

Срок отношений: 3,5 года

Я: мужчина

Возраст: 28

Социальный статус:
Средний доход по стране, средне-специальное, Беларусь- Минск, внешность 6,5-7

Опыт отношений:
Это первые длительные отношения

Родительская семья:
Семья не полная, растила мать, , атмосфера дружеская но жили бедно.

Её возраст: 34

Её социальный статус:
Выше среднего по стране, высшее экологическое и инженер программист, Беларусь- Минск , 7,5-8

Её опыт отношений:
Была замужем о длительности и количестве предыдущих не знаю

Её родительская семья:
Полное, мать главная в семье, атмосфера дружеская, среднее социальное положение

Любовница: нет

Наличие любовницы: нет

Расставание: давно расстались (прошло больше 3 месяцев)

Моя цель: вернуть отношения

Вопросы: Возможно ли восстановить отношения после произошедшего? Какие шаги нужно сделать для восстановления и выстраивания новых отношений?

Доброго дня вам форумчане, помогите пожалуйста в моей ситуации.
Я бы хотел возродить отношения с девушкой, а суть проблемы такова: начну пожалуй с начала- прожили вместе 3,5 года вместе, сам был инициатором расстования. По сути ничего не происходило, только проблемы навалились в финансовом плане, по этой же причине я стал искать проблемы и в личной жизни, но какговориться- кто ищет, тот всегда найдёт! До этого были гармоничные отношения и полное взаимопонимание.
Расстались в тот момент когда депрессия начала набирать оборот, я по надуманным причинам собрал вещи и собирался уже уходить, она устроила скандал и не давала мне уйти. Тогда я вещи оставил и стал чаще оставаться на работе на ночь, так продолжалось около месяца, до тех пор пока я не завёл разговор о отношениях, который естественно привёл к очередному скандалу и я стал практически жить на работе. В тот момент она пыталась мне помочь, но я отказывался от любой помощи и все больше закрывался в себе.
Так продолжалось до середины лета, во время депрессии у меня появился новый друг- амфетамин, который довёл меня до глубокой депрессии и повлиял на состояние здоровья как психического так и физического.  В следствии чего появились суицидальные наклонности и неудачные попытки свести счеты, на тот момент, жизнью неудачника. Я не хотел привлечь внимание попытками суицида, на тот момент мой разум не видел другого выхода под влиянием болезни и наркотика.
К счастью эти попытки были неудачны, но девушку оттолкнули на большое расстояние. Но и в этот момент она предлагала вместе обратиться к врачу, что бы мне стало лучше, а я из-за навязанного стереотипа -к психотерапевту ходят только психи, отказывался.
Видя эту ситуацию, мой друг и по совместительству директор, отправляет меня в другой город, естественно в компании кризисного психолога, недавно устроившегося к нам на работу.
Общаться перестали резко, после отъезда в командировку. И в тот момент я наделал много ошибок, и упрашиваниями полностью отвернул ее от себя. Бегал с сентября до декабря, практически ползал на коленях что бы она вернулась.
Прожив в такой компании месяц( я, депрессия, психолог), я стал выбираться из ямы которую я вырыл сам себе на пару с болезнью, и одновременно делать попытки возврата девушки.Но история не была бы историей, если бы не начался рецидив депрессии, которая началась из-за неудач наладить как профессиональную так и личную жизнь, но на этот момент я стал искать не психолога а психотерапевта так как на форуме прочитал что практикующий терапевт выводит в разы быстрее из таких состояний. По счастливой случайности мне попался хороший специалист, с которым мы развязали клубок проблем по причинам которых началась болезнь. После 5 месячного курса лечения болезни я стал чувствовать и мыслить совершенно по другому и большенство проблем решились и в работе появились продвижения. 
По своей дурости в начале глубокой депрессии я разорвал круг общения с общими знакомыми девушки, вылил как на них так и на неё много негатива. Уже в конце прохождения лечения я попросил у всех искренне прощения за свой поступок, но так и не получилось наладить нискем отношений, следовательно общих знакомых у нас нет уже.
В данный момент я могу с уверенностью сказать, что я проделал колоссальную трансформацию себя как внутренне, так и внешне. Появился новый круг общения, в работе и в финансовом плане почти нет, но есть чувство, что мне не хватает именно ее, что именно с ней я был по настоящему счастлив. С момента расставания уже прошло 7,5- 8 месяцев и на данный момент мы совсем не общаемся.
Недавно я ей написал ей мосле 4х месяцев молчания и предложил дружескую встречу, на что естественно получил отказ, но ответ придел очень быстро, буквально через пару минут после отправления. 
Подскажите, как правильно вывести ее на общение и выстроить новые отношения

[Янгире 640]

Из твоего рассказа, я так и не смогла понять, прошел ты полноценное лечение с реабилитацией или нет. 

_____________________

1. Когда в первые ты попробовал наркотики?

2. Почему ты хочешь вернуть эту женщину? 

3. Ты проходил специализированное лечение от избавления зависимости у нарколога?

[Sysliatinka 1]

1 час назад, Янгире сказал:

Из твоего рассказа, я так и не смогла понять, прошел ты полноценное лечение с реабилитацией или нет. 

_____________________

1. Когда в первые ты попробовал наркотики?

2. Почему ты хочешь вернуть эту женщину? 

3. Ты проходил специализированное лечение от избавления зависимости у нарколога?

1.в середине лета прошлого года перед тем как произошёл разрыв

2. Я ее люблю и чувствую огромное чувство вины перед ней. Есть чувство незавершенности отношений и то что я могу все исправить. 
3. зависимости так таковой у меня небыло, нарколог не понадобился. Меня не ломало и не крутило от ломки, я был в подавленном, психологически не стабильном состоянии и работы психотерапевтом было достаточно.

почему наркотики спросите вы, да потому что от синьки крышка быстрее слетает, насмотрелся в детстве на пьяного отца

[BlackHawk_1 131]

2 часа назад, Sysliatinka сказал:

1.в середине лета прошлого года перед тем как произошёл разрыв

2. Я ее люблю и чувствую огромное чувство вины перед ней. Есть чувство незавершенности отношений и то что я могу все исправить. 
3. зависимости так таковой у меня небыло, нарколог не понадобился. Меня не ломало и не крутило от ломки, я был в подавленном, психологически не стабильном состоянии и работы психотерапевтом было достаточно.

почему наркотики спросите вы, да потому что от синьки крышка быстрее слетает, насмотрелся в детстве на пьяного отца

Так у нее образование и доход выше, и она 8ка, а 8ка легко может олигарха найти. Акционера МАЗ мажоритарного или Мозырского НПЗ. Поэтому наверное понеслась вверх как ракета. Нужно хотя бы 7ку искать.

[Николас 9]

)))) где ж ты ф... умудрился найти в Минске, его уже на каждом углу лет 10 не продают. 

Если по факту - я не эксперт в отношениях, но если столько лет девушка с тобой была , значит какие то чувства присутствовали. Другое дело , что ты обнулил себя своим повелением и в ее возрасте/ статусе ей такой нестабильный тип не нужен ( ей рожать нужно , а не ребёнка инфантильного смотреть дополнительно). Твои порывы связаны с поиском энергии внешней ( бухло / наркотики и тд дают временный прилив энергии ( приход ) и тебя прет, но потом выход начинается и опустошение). В первую очередь, найди себе источник энергии ( ходи в зал / бегай / плавай/ ходи / крестиком вышивай), потому что иначе кукушку рвать начнёт и нихрена ты себя не изменишь ( я пробовал все:) поэтому знаю что говорю). Мои трансформации - 30 кг, не пью 6 мес вообще и не буду - хожу ( 8 км в день минимум ) либо плаваю( ты должен себя физически загружать , тогда отдача будет энергии). Далее , как только найдёшь баланс здесь , начинаешь себе ставить цели по работе / учебе ( повышение квалификации ), читай книги ( Мартина идена  хотя бы ), взгляни на себя со стороны. Когда решишь вопросы с энергией / работой / уверенностью в себе берёшь и едешь к ней лично ( знаешь же где живет / работает ). Заводишь разговор, объясняешь где был не прав , не умоляешь начать с начала, а попросив прощение уходишь ( тут уже либо пан либо пропал ). Но проблема в том , что на прокачку тебе нужно время ( хотя бы 3-6 мес ), а за это время она себе уже найдёт возможно Васю ( но лучше об этом не думай , хотя бы гештальт закроешь ). 

34 года , жил ты у неё , зп у неё 1,3-2к$, она сейчас уже не эмоциями, а рацио будет рассуждать , без обид , шансы у тебя так себе. Изменись хотя бы для себя и попроси у девушки прощение ( за свою кукушку). Друзей , кто подсказал про фен в бан. 

Edited April 13, 2020 by Янгире

[Sysliatinka 1]

С момента расставания, а это почти 8 месяцев, я не употребляю ни алкоголь, ни наркотики. Начал заниматься собой: бегать, ходить на турники, поменял свой круг общения.

занимаюсь и так своим любимым делом- мастер по ремонту цифровой техники- к сожалению образование у нас по этой профессии устарело и нет смысла учиться на вышке.

прощение я у неё просил и просто уходил но негатив у неё все равно остался. На данный момент у неё нет парня, да и я изменился в лучшую сторону( новый круг общения говорят, что сразу после расставания и сейчас это два разных человека как физически ( похудел на 10 кг, за время депрессии набрал их же), так и в психическом ( стало намного интереснее общаться и с подавленного состояния стал позитивным и инициативным, как раньше) это не мои выводы и не мои слова. На днях я предлагал ей дружескую прогулку, что бы провести как друзья время, без всяких умоляний и прошений вернуться, на что получил отказ. С ее кругом общения я не горю деланием общаться по той причине, что у них нет другого развлечения как с пятницы до воскресения бухать как не в себя. 

Снимали мы квартиру оба, и продукты покупались одинакова

Edited April 13, 2020 by Sysliatinka

[Sysliatinka 1]

Фен легко найти как и любой другой наркотик. В любом городе и в любой стране. 

[Sysliatinka 1]

По поводу психоты и всего остального- не имею ни малейшего желания менять своё сознание под воздействием наркоты. 

Edited April 13, 2020 by Янгире

[Янгире 640]

@Николас @Sysliatinka удалила названия наркотических веществ в ваших сообщениях. Если вы не заметили, то у нас тут не кружок эрудитов по наркотическим веществам. А предлагать друг другу попробовать тот или иной вид наркотиков - вредный совет. 

На первый раз просто предупреждение. 

(Янгире)

[Sysliatinka 1]

Извините, больше не повториться

[BlackHawk_1 131]

1 час назад, Янгире сказал:

@Николас @Sysliatinka удалила названия наркотических веществ в ваших сообщениях. Если вы не заметили, то у нас тут не кружок эрудитов по наркотическим веществам. А предлагать друг другу попробовать тот или иной вид наркотиков - вредный совет. 

На первый раз просто предупреждение. 

(Янгире)

Я бы попробовал, чего?

Странная 8ка. Обычно у 8 круг общения не алкаши, а миниолигархи. Глядишь и автор бы инвестора нашел на сеть мастерских. Чтото тут нечисто. Или она не 8ка.

[Sysliatinka 1]

Эти сугубо объективное мнение 

[BlackHawk_1 131]

Объективное? То есть всемирно признанное? 
ну я думаю мало кто видел 8 в кругу алкашей. Они все ездят на дорогих машинах и тусуются в элитных местах.

Edited April 13, 2020 by BlackHawk_1

[Dark Side 1,702]

13 часов назад, Sysliatinka сказал:

3. зависимости так таковой у меня небыло, нарколог не понадобился. Меня не ломало и не крутило от ломки, я был в подавленном, психологически не стабильном состоянии и работы психотерапевтом было достаточно.

Не все так просто, браток. То что тебя не ломало и тебе нарколог не понадобился, не говорит о том, что у тебя не было зависимости.

Зависимость у тебя была. Иначе ты не стал бы искать вторую и последующую дозу этой дряни, чтобы улучшить свое состояние, сбежать от проблем и все такое.

А твоя усилившаяся депрессия и попытка влезть в петлю - и есть характерная абстиненция, при отмене приема амфетаминчика.

Очевидно то, что ты не разгонялся с дозами + сравнительно непродолжительный период приема препарата, в совокупности не привело к патологическим изменениям в экспрессии генов в прилежащем ядре головного мозга. Поэтому ты относительно легко выгребся с помощью когнитивно-поведенческой терапии. 

 

13 часов назад, Sysliatinka сказал:

2. Я ее люблю и чувствую огромное чувство вины перед ней. 

Первое - это следствие второго. Из-за огромного желания доказать именно ей, что ты не наркоха и слабовольная какаха, значимость этой дамочки для тебя сейчас космическая. Вот така любовь получается у тебя.

 

13 часов назад, Sysliatinka сказал:

Есть чувство незавершенности отношений и то что я могу все исправить. 

Завершенность отношений для тебя - это что? Создать с ней семью, воспитывать детей?

Думаю для тебя, на сегодняшний суровый момент, "всё исправить" - это просто вернуть бабу. Потому что самооценка в плинтусе. Потому что прошлые косяки камнем висят на шее. Потому что одинок, хоть и народу полно вокруг. 

 

3 часа назад, Sysliatinka сказал:

На днях я предлагал ей дружескую прогулку, что бы провести как друзья время, без всяких умоляний и прошений вернуться, на что получил отказ.

Напрасное геройство - отказ был очевиден. Не нужна тебе "дружба" с ней: ты это знаешь и она это знает. К тому же, у нее на твою персону негативный якорь висит размером, как на крейсере "Аврора".

А вот эти все убеждения при пинге "давай встретимся, обещаю не просить начать заново" - еще больше усугубляют ситуацию. Это тоже самое, что тебе зубной врач скажет "не волнуйтесь, больно не будет"... Ага, заливай, садист!) я-то точно знаю, как оно будет) 

 

[BlackHawk_1 131]

Надо доказывать себе и обгонять себя, а не доказывать что-то дамочкам. 

[Sysliatinka 1]

5 часов назад, Dark Side сказал:

А вот эти все убеждения при пинге "давай встретимся, обещаю не просить начать заново" - еще больше усугубляют ситуацию. Это тоже самое, что тебе зубной врач скажет "не волнуйтесь, больно не будет"... Ага, заливай, садист!) я-то точно знаю, как оно будет) 

 

Я в таких случаях анестезию прошу вколоть))) 

а вот вопрос как якорь снять и наладить отношения остаётся открытым. 

Я держу слово и делаю то что обещаю и она это прекрасно знает

5 часов назад, BlackHawk_1 сказал:

 

Надо доказывать себе и обгонять себя, а не доказывать что-то дамочкам. 

 

Так я себе пытаюсь доказать что это возможно, ведь шанс есть хоть и малый, и его надо всё-таки попробовать. Тут пан или пропал

Edited April 13, 2020 by Sysliatinka

[BlackHawk_1 131]

2 часа назад, Sysliatinka сказал:

Я в таких случаях анестезию прошу вколоть))) 

а вот вопрос как якорь снять и наладить отношения остаётся открытым. 

думаю тут надо поискать альтернативных мадам .

2 часа назад, Sysliatinka сказал:

 

Я держу слово и делаю то что обещаю и она это прекрасно знает

Так я себе пытаюсь доказать что это возможно, ведь шанс есть хоть и малый, и его надо всё-таки попробовать. Тут пан или пропал

Вопрос зачем? Мало сеньорит?

[Sysliatinka 1]

Мало достойных сеньорит, шкуру для секса найти легко, а вот стоющюю девушку днём с огнём не сыщешь 

[BlackHawk_1 131]

15 минут назад, Sysliatinka сказал:

Мало достойных сеньорит, шкуру для секса найти легко, а вот стоющюю девушку днём с огнём не сыщешь 

Поищи среди тех, кто помладше. Среди 24-25 летних. Можно хобби поискать интеллектуальное. 

[Dark Side 1,702]

16 часов назад, Sysliatinka сказал:

Я в таких случаях анестезию прошу вколоть))) 

Ну, вот и она, как-нибудь под анестезией в виде пары бутлей шампусика, поверит твоим заверениям)

16 часов назад, Sysliatinka сказал:

а вот вопрос как якорь снять и наладить отношения остаётся открытым. 

Вопрос закрытый. Тут инверсия.

Хоук прав - ищи альтернативную мадемуазель.