Leaderboard

Я не знаю, насколько это может быть полезно, т.к. я много источников привела в пример не потому, что знаю эту тему хорошо, а потому что сама как раз я задаюсь на данный момент этими вопросами, можно сказать, что я лишь на середине пути Но, если кратко, что бы я посоветовала: 1. Разобраться с психологическими моментами. Здесь правда все очень индивидуально, но какие инструменты я вижу: - Понять и принять себя, свои слабые и сильные стороны, хотя бы примерно, чтобы понимать от чего мы отталкиваемся. Могу порекомендовать профайлинг как инструмент, или тест на 16 личностей по Юнгу (типа соционики, но этот мне больше нравится, соционика - это российский аналог, насколько я понимаю, у меня есть ссылка на хороший ресурс с этим тестом, если модераторы разрешат - прикреплю). Там уже смотреть какие сильные стороны развивать, какие слабые латать. И вообще отталкиваться от этого понимания, кем ты вообще являешься +/-, понятно, что подобные тесты условны, но все же. - Закрыть все дыры, через которые утекает энергия - гештальты, психотравмы (в том числе детские), искажения. Тут и наш форум в помощь, и специалисты, и саморефлексия, если есть к этому предрасположенность. Я ещё делаю перепросмотры по Кастанеде, но это не всем зайдёт, но лично мне очень нравится. - Наладить режим дня, тайм-менеджмент, чтобы было время и силы заниматься поиском себя. 2. Составлять списки банальные - что у тебя хорошо получается, что тебе нравится делать, что тебе НЕ нравится делать, какой должна быть твоя работа. Здесь ещё важно затрагивать бытовые мелочи, потому что важен не только род деятельности, профессия, но и детали: большая компания или маленькая, строгий регламент или раздолбайская атмосфера. Можно завести список и просто писать именно чего хочется - хочу работать с людьми; хочу, чтобы офис находился в центре/около дома; хочу, чтобы был женский/мужской коллектив; хочу, чтобы рядом был зал/бар/парк/зоопарк. На самом деле, иногда такие мелочи важнее. Много списков - потому что нам кажется, что мы все про себя понимаем, но когда мысли переносятся на бумагу, приходят ещё инсайты. Здесь рекомендую автора Барбара Шер, я читала книгу «О чем мечтать», там много упражнений подобных. И ещё есть видео одного психолога, если можно будет - тоже прикреплю сюда, там очень подробно раскрыта эта тема + упражнения. Я ещё люблю делать медитации, аффирмации, я из тех, кто верит в закон притяжения и прочие штуки, как бы кто не относился - это реально работает лично у меня. Можно проговаривать постоянно конечную какую-то цель: «Я зарабатываю деньги легко и с удовольствием». Ну, это тоже может не каждому зайдёт. 3. Ну и делать главное что-то, дорога возникает под ногами идущего. На берегу мало чего кому бывает понятно, все в процессе узнается, нужно пробовать. ——— Говоря о моём опыте, повторюсь, что я всего лишь на середине пути и все очень индивидуально, но постараюсь кратко ответить на твой вопрос, стараясь не слишком грузить личной информацией: Я много разбиралась в себе, работала над психологическими моментами (т.е. выполняла п.1 ), это тоже недолгий процесс, но сейчас я себя уверенно чувствую в текущих отношениях и в жизни. Есть конечно, что подлатать, но наконец теперь лишняя энергия появилась на подобные вопросы. Только с тайм-менеджментом осталось разобраться))) У меня есть несколько сфер, которые мне интересны (кстати, дело жизни может быть не только одно, сейчас идёт тенденция на многозадачность, советую на эту тему книгу «Мультиплтенциалы») - это некий набор ТП: музыка, психология, красота. Так уж вышло, что меня интересуют такие сферы, не особо может полезные и в которых особо себя не монетизируешь, ну что поделать. Поэтому есть вещи, которые я умею делать хорошо и зарабатываю на них хорошо: языки и сфера ВЭД (импорт, международные отношения). Я училась на это и довольно быстро набрала классный опыт, года за три буквально, но я здесь дальше развиваться не хочу, я узнала здесь все по верхам, но углубляться в это во все... такая скукота. Но языки можно поддерживать и развивать выделяя время на просмотры фильмов в субтитрами и т.д. Сейчас я бы хотела поменять работу по принципу «мелочей», о которых выше писала: т.е. остаться в этой сфере, которая приносит деньги, но при этом поменять место на то, где было бы много интересных людей, тим-билдинг какой-то, также я могу совмещать это с тем, что нравится, например, заниматься импортом в бьюти-сфере, чем я и занималась раньше и тогда работа так сильно не бесила. Сейчас я занимаюсь импортом всяких технических штук и сырья и от этого ещё более душно, хоть и более прибыльно. Но я, скорее всего так и буду перебегать на разные места в этой сфере, потому что наверное сама деятельность мне не очень интересна. Но можно уйти во что-то смежное - например, бренд-менеджмент, опять же классных каких-то брендов. Это связано с внешнеэкономической сферой, в которой у меня есть опыт и не надо будет начинать с нуля, но все же это уже что-то более творческое. Но это все полумеры кончено, но пока по-другому наверное никак... Насчет музыки и психологии: я в детском саду грезила играть на пианино как воспитательница, всем капала с этим на мозг, у меня даже с детства куча фоток с игрушечными инструментами и т.д. Я это к тому, что многие советуют для нахождения «пути сердца» вспомнить, что нравилось в детстве. И меня сначала не хотели отдавать в муз школу, я сама в итоге одна в 9 лет пришла такая туда, в октябре, когда уже начался учебный год и очень просила учительницу меня взять. Она меня взяла и я уже перед фактом поставила родителей. И это и есть мое дело души, я просто люблю этим заниматься, занимаюсь в свободное время (которого пока не так много из-за вопросов с тайм-менеджментом и самоорганизацией, но ладно), добираю те скиллы, которые не получилось взять в детстве, например, я хотела пойти на вокал, но мне все говорили, что это не мое и я добираю сейчас, во взрослом возрасте. Мне нравится петь, хоть я и не могу на этом зарабатывать и пока не пою вотпрямкакзвезда и мне ещё учиться и учиться. И мне в целом не важно, что я вряд ли смогу это монетизировать, не всегда всё совпадает в одном деле. Мне просто это очень нравится, это придаёт моей жизни огромную искреннюю радость и этого более чем достаточно. Психология мне нравится, потому что я в себе разбираюсь и у меня такая стратегия, что когда у меня появляются какие-то вопросы - я начинаю хаотично гуглить это все, докапываться до истины, много информации вычитываю, у меня прямо на этом фиксация начинается, что нужно срочно докопаться, разобраться, исправить, консультируюсь с авторитетными для меня экспертами. В общем, в итоге накапливается много информации, которой хочется делиться с другими и поэтому я иногда играю в спасателя. Правда, после проработки чувства вины, из-за чего возникает иногда синдром спасателя и понимания того, что не всегда люди, которым ты помогаешь 1) хотят действительно что-то изменить в своей жизни, а не просто вытереть об тебя сопли, 2) благодарны тебе, спасать хочется немного меньше. Но все равно, если жизнь меня привела к тому, что я многое узнала, благодаря форуму в том числе, я вообще давно попала случайно на подобные ресурсы, так сложилось, что у меня были ситуации, которые приходилось прорабатывать и все это произошло со мной довольно рано. В общем, если какой-то багаж накопился, то надо делиться. Но я поняла, что например, работать психологом я не хочу на постоянной основе, учиться на это мне было бы очень интересно, но работать... Я подразочаровалась немного для себя, но это всегда будет частью моего пути - помогать другим просто по ходу жизни. Еще хотелось бы что-то своё открыть, даже не важно что именно, интересно именно продвигать что-либо, можно сказать завоевывать, выращивать, я работала в успешном старт-апе и это очень вдохновляет! Видела, как люди с нуля просто «выгрызли» себе классный конкурентноспособный проект, я была с ними все это время, видела изнутри, это очень интересно. Но пока это только на уровне мыслей. В общем, у меня все довольно мозаично сейчас и это нормально - есть разные сферы, в которых хочется реализовываться по разным причинам. Может, это все изменится и к чему-то приведёт, т.к. я работаю в этом направлении. Надеюсь на это. Получилось все равно очень много личного, надеюсь, автор не против, что столько много всего обо мне в его теме)

'Нельзя сломать то, что уже сломано' Мне понравилась игра актеров ... ощутила отношения героев.. очень трогательно и ощущается химия , которая вызывает бурю разнообразных эмоций: тут и переживание , и страх, и отчаяние и радость . Очень трагичная история , которая заставила поверить в то , что в независимости от того , насколько тяжка твоя нынешняя ситуация , судьба в твоих руках и ты можешь вытащить себя за уши... главное ставить на себя !!! Снято невероятно , с каждой минутой я все больше и больше чувствовала себя Джеком ... чувствовала его и погружалась в его мир, и чувствовала тепло которое веет от фильма... И пришло осознание , что даже самая сильная боль может отступить, просто важно начать.... начать с одной улыбки, одного человеческого поступка который может положить начало радикальному изменению жизни к лучшему . Абсолютное восхищение, приятно думать после просмотра о жизни! Вдохновляет и мотивирует , интригует ... держал до финала ... подарил силы, надежду что то изменить в своей жизни ... обратил внимание на то нужно ценить момент и радоваться ему!) спасибо за рекомендацию !