Leaderboard

Если разобраться, то "химикаты", так или иначе, содержит всё, что мы съедаем, выпиваем или нюхаем. Однако не от всего мы попадаем в зависимость, и уж тем более неизлечимую. Всплеск того же дофамина, происходит при съедании безобидной шоколадки, содержащей глюкозу и сахарозу. Но неизлечимых "сладкоежек", как известно не бывает, если у человека в целом здоровый организм. К слову, в шоколаде содержится кофеин, который относится, так же как и никотин, к алколойдам (кофе и сигареты? - теперь понятно почему), а никотин, в свою очередь, содержится в овощах семейства пасленовых (правда в более чем в 400 раз меньшей концентрации на один кг, чем в одной сигарете). Т.е. здесь важна скорость достижения веществом мозговой ткани, его концентрация, специфика его взаимодействия с нейронами, а так же сила предвкушения вознаграждения и сила завершающего вознаграждения (ноотропные эффекты). Разберем подробнее курение. Если очень упрощенно, то подлость никотина в том, что по структуре молекулы он похож на ацетилхолин - важнейший нейротрансмиттер и нейромодулятор передающий сигналы между нейронами. Никотин, попадая в мозг, и взаимодействуя с никотиновыми (на самом деле с ацетилхолиновыми рецепторами) на мезокортиколимбических дофаминергических нейронах, усиливает ответ на вознаграждение и мотивацию, деполяризируя нейроны, заставляя их буквально "выстреливать" дофамин в прилежащее ядро (центр удовольствия). Да и бес бы с ним, как говорится. Только вот если ацетилхолин распадается в синапсах за считанные секунды, то его "имитатор" никотин, очень стабилен, и не позволяет реполяризироваться клетке (иначе говоря прекратить выброс нейромедиаторов и подавить центр удовольствия). К тому же, скорость достижения мозга у никотина прилично высока: уже через 10-20 секунд после первой затяжки. Все это вместе взятое дает быстрое ощущение "прихода" в виде таких ноотропных эффектов, как временное улучшение внимания, кратковременной памяти, увеличение скорости психомоторных реакций и т.д. Зависимость начинается тогда, когда при регулярном употреблении никотина нейроны адаптируются: в синапсах становится меньше никотиновых рецепторов, приводящих к угнетению центра удовольствия, в то время как число рецепторов приводящих к его активации остаётся прежним. Объясняется это все теми же законами нейропластичности: "что не используется - отмирает" и "нейроны, активирующиеся одновременно, связываются друг с другом". Простаивающие без работы рецепторы будут сокращаться, а те что востребованы, будут увеличивать свою активность и численность. Именно поэтому человеку так тяжело избавится от вредных привычек - пока они доминируют, для хороших привычек просто нет места. Грусть печаль, казалось бы... но нет. Следуя этим же закономерностям и учитывая конкурентный характер нейропластичности, все можно повернуть вспять. Постепенно уменьшая потребления никотина, нейроны снова начнут адаптироваться: восстановится естественная концентрация ацетилхолина, сбалансируется возбуждение и подавление центра удовольствия и, как следствие, уменьшится тяга к курению. Путь этот нелегкий и малоприятный, особенно по началу, как раз из-за утраты всего того, что давала когда-то сигарета: быстро, легко и приятно. Однако помним, что всё, что не используется - утрачивается; курение сигарет не исключение из этого правила) Подводя итог: никотин меняет механику взаимодействия нейронов, а не изменяет структуру самой клетки, как например в случае с этанолом.

Привет) Постараюсь кратенько, но углубленно) Принципиальные различия в том, что у мужчин и женщин различные эволюционные программы, что опосредованно физиологическими особенностями строения мозга и его центров, способствующих их реализации. Как известно, у самца - это оплодотворение как можно большего количества самок для передачи своих генов; у женщин - выбрать лучшие гены, родить и воспитать потомство от него. В принципе этой программе, без особых заморочек, следовали наши предки-человеки промышлявшие охотой и собирательством: они были вынуждены постоянно кочевать в поисках более подходящих условий обитания и пропитания, поэтому не так уж важно было от кого дети и где их отец, т.е. в привязанности не было никакого смысла. Все изменилось с оседлым образом жизни человеков примерно десять тысяч лет назад с зарождением сельского хозяйства. Чтобы выживаемость и качество воспитания детей повышалось, выгоднее стали моногамные отношения. Т.е. привязанность к партнеру, как способ скрепления пары, была продиктована конкретными условиями жизни. Лишь ближе к концу девятнадцатого столетия, основную роль в браке перестали играть всякие статусно-экономические факторы, в приоритете оказалась гармония личных взаимоотношений пары. От отношений стали ждать и эмоциональной близости, и приятных впечатлений, и насыщенного общения, удовлетворения потребности в принятии, понимании и самореализации. Однако вышел обломчик: оказалось, что один и тот же человек крайне редко может оказаться одновременно источником романтических эмоций, надежным другом, ненадоедающим любовником и всегда интересным партнером по саморазвитию до конца жизни. Поэтому вскоре зародилось хорошо знакомое всем сегодня понятие "серийная моногамия": люди по несколько лет живут с одним и тем же партнером, а потом отношения постепенно изживают себя и участники расходятся в поисках новых партнеров. Из всего этого экскурса в историю следует, что на самом деле в организме человека нет ни одного доказательства, что ему нужны отношения, что он должен жить по двое (по трое, по четверо или по одному). Современный человек вполне способен выжить один, обслуживая себя самостоятельно и самостоятельно закрывая все свои потребности. Однако антропогенез одарил современника несколькими трудноразрешимыми противоречиями: с одной стороны мозг забит эволюционно устаревшими программами, а с другой - мозг человека сегодня представляет собой, главным образом, орган социализации. И для того, чтобы время от времени ослаблять присущую нам склонность быть излишне индивидуализированными, слишком эгоцентричными и занятыми самими собой, удержать рядом с собой другого человека и самому привязаться, мы эксплуатируем систему подкрепления головного мозга, как молекулярный механизм регуляции социального поведения., задуманную природой для заботы о потомстве, Т.е. окситоциновая система формирования привязанности к детям была "кооптирована" для формирования неразрывных брачных уз. Для этих же целей, помимо окситоцина, нейронами гипотоламуса вырабатывается вазопрессин, влияние которого на формирование привязанности имеет больше (но не обязательно) на мужчин, нежели женщин, т.к. вазопрессин участвует в регулировании полового постоянства, уверенности, доминирования и в маркировании территории. Так же в этом процессе участвуют "гормоны страсти", главным образом дофамин и норадреналин, которые выступая в роли предшественников создания прочной привязанности по сути реципрокно связаны с выработкой окситоцина и вазопрессина (поэтому страсть, в начале отношений, постепенно затухает и уступает место глубоким отношениям, подобных родственным). В общем, к чему я это все веду... А к тому, что окситоцин, являющийся основным нейромедиатором и нейромодулятором механизма привязанности, выделяется в организме не беспрерывно, а только кратковременно, достигая своих пиков концентрации, например во время секса (оргазма) у обоих полов, и у женщин во время родов, лактации. Это означает, что влияние секса на формирование привязанности - очень значительно. Причем в куда большей степени у женщин т.к. у них окситоцин, и количество соответствующих ему рецепторов, выше нормы, что обусловлено реализацией материнской программы - они изначально более заинтересованны в отношениях и создании семьи. У мужчин же привязанность возникает в большей степени за счет вазопрессина, выполняющего функцию системы "свой-чужой", когда женщина, грубо говоря, становится неотъемлемым элементом охраняемой им территории. Очевидно, что физическая близость для мужчины является обязательным, но не решающим моментом для возникновения привязанности к конкретной женщине. Для этого требуется совпадение на эмоциональном, интеллектуальном и духовном уровнях. Это же важно и для женщин. Но поскольку лимбический (эмоциональный) мозг женщин больше, чем у мужчин, эмоциональный уровень для женщин будет главенствующим в формировании привязанности. Поэтому прежде чем провести с мужчиной ночь, женщина хочет понять, любит ли она его; а мужчина может понять, любит ли он женщину, после того как провел с ней ночь. Таким образом, процессе формирования привязанности для женщин важнее то, что следует за любовной игрой, а для мужчины - то, что ей предшествует. Одним словом, сложные процессы, происходят в женских мозгах: там бушуют нешуточные войны между поведенческими программами и постоянным просчетом вариантов. Мужчинам, впрочем, тоже не сладко) Все это конкретные примеры тех самых трудноразрешимых противоречий, о которых говорилось выше. Что со всем этим делать? Тем, кто настроен на серьезные, долгосрочные отношения, можно попробовать идти в разрез этим самым примитивным программам: - женщинам обратить внимание на более спокойных самцов, с генами невысокого статуса: тестостерона меньше, зато окситоцина и вазопрессина хоть отбавляй - это почти гарантированная забота, доверительность, привязанность, участие в воспитании детей и т.д. Кроме того, зная о приоритетах интересов мужчин, девушкам можно попробовать юзать "правило девяноста дней", согласно которому предлагается исключить физическую близость в этот срок, для того чтобы влюбить мужчину (т.е. диаметрально перевернуть последовательность этапов привязанности мужчины). Не торопиться с сексом - мысль здравая, но девушки сами рискуют остыть не дойдя до этапа физической близости; - мужчинам, возможно, так же следует не спешить переходить к сексу (чтобы внезапно не обнаружить для себя полную утрату интереса к женщине), а попробовать узнать "богатый внутренний мир" девушки, а потом уже "десерт". Правда и здесь есть риск свалиться в френдзону, не дотянув до этого самого десерта. Идеальное решение, как всегда, где-то посередине) P.S. Следует отметить, что все выше описанное - это средняя температура по больнице) И мужчины, и женщины могут вообще избегать привязанности. Кроме генетических багов, ранние модели формирования связей и привязанностей к другим людям могут "зафиксироваться" в нашем мозгу в детстве и повторяться во взрослом состоянии. Поэтому, например для некоторых женщин, участие в совместной оргии - это не повод для знакомства, а некоторые мужчины, теряют голову от непостоянных, отвергающих его женщин, лишь после разовой физической близости.