![](https://refactory.pro/uploads/set_resources_19/84c1e40ea0e759e3f1505eb1788ddf3c_pattern.png)
![](https://secure.gravatar.com/avatar/46b27df3f5cc2ce1075050f9cefb669a?d=https://refactory.pro/uploads/monthly_2017_11/J.png.7d39a8e9a1dd349471ff48c2897832f4.png)
JustAnotherOne
Members-
Content Count
37 -
Joined
-
Last visited
-
Points
132 [ Donate ] -
Feedback
N/A
Content Type
Profiles
Blogs
Forums
Articles
Forms
Everything posted by JustAnotherOne
-
И так, мне было рекомендовано создать блог и отписываться о своем развитии дабы не засорять тему. Хорошо. Саморазвитие оказалось делом сложным, требующим большого внимания и воли. И пока у меня выходит не особо, но продвижения есть. Что имеем реально на данный момент: -Начал заниматься контактным видом спорта стабильно три раза в неделю -Кроме этого продолжаю ходить в качалку, также три раза, чередую с первым. -Начал читать книгу "Сила воли" предложенную мне на первой странице моей темы. Программа там разделена на 6 недель, следую этому, сейчас идёт первая неделя. Веду конспекты, выписываю самое важное и медитирую, как указано в главе первой. -Начал читать книгу "Эмоциональный интеллект". Познаю многое в этой сфере, проанализировал что: Самоосведомленность у меня на уровне, я понимаю что и какие эмоции вызывают во мне. Самоконтроль - хромает, буду делать на этом упор. Понимание чужих эмоций - на половине уровня самоосведомленности. Управление чужими эмоциями - почти на нуле. Вывел для себя основные пункты для развития. Также штудирую форум, другие темы, убираю элементы тфнства и возвращаю/развиваю нужные качества. Насчёт других ожп - пока что мне довольно хватает своих занятий по развитию и с ними общаться и сооблазнять времени/возможности особо не бывает. В планах увеличить общение. Другой пункт по плану - работа - с этим хуже всего. Не удалось пока найти хорошую стабильную и подходящую мне работу. Все ещё в поисках. До достижения отметки, при которой я смогу жить отдельно и обеспечивать свои нужды сам - ещё очень много времени и работы. Мысли и переживания по БОЖП начинают потихоньку отступать. Работа над собой помогает отвлекаться.
-
Как по мне, если пишется текст на картинке, то должен существовать некий контраст чтобы все не сливалось. Тут возможно два варианта: 1) Применить на фон небольшое размытие по Гауссу 2) Затемнить фон и на нем светлым написать текст
-
Отпишусь-ка я о том, как обстоят дела. И так, спустя некоторое время я начал понимать почему многие такие как я, начав свой путь, пропадают с форума и бросают это дело. Да потому что расти и развиваться никто не хочет. У меня тоже что-то подобное начало возникать - мотивация начала пропадать. Та движущая сила, что была после расставания и определенное время начала иссякать. Но я держусь, стараюсь. Каждый раз через силу воли делаю всё необходимое. Да, хочется в зону комфорта. Да, хочется забить на собственное моральное развитие и искать лтр с девушкой "в карту", ничего в себе не исправлять. Но я знаю что потом меня будет ждать такая же жопа. Спортом занимаюсь все ещё, двумя видами. Результат понемногу начинает появляться. Стабильную работу не нашел. Побывал в десяток местах - либо мне не подошло, либо меня не взяли. Но зато сейчас зацепился за перепродажный бизнес. В следующем месяце на этом надеюсь сделать хорошие деньги. Кроме этого бывает на фриланс что-то выходит. В целом, по деньгам немного продвижение есть. Общение с девушками идет неплохо. Нет особых соблазнений, лишь флирт и интересное общение. Боюсь сейчас залипнуть на кого-нибудь и начать лтр. Тогда точно чувствую мотивации развиваться не будет Читаю книги на психологические темы. Иногда много, иногда мало - зависит от оставшихся сил. При поступлении денег планирую заняться собственным видом - зубы, кожа, волосы и прочее. Затем поменять телефон, аксессуары, обновить гардероб. Хотел это сделать уже сейчас, но решил вложить в перепродажу, чтобы в будущем иметь больший доход (сила воли, отказ от минутных соблазнений ради большего результата в будущем :D) Надеюсь помнить для чего я все это затеял - для самосовершенствования - и не забрасывать это. Про божп редко вспоминаю. Только когда в СС пролистываю и фотку возможно увижу. Думаю уже удалить ее оттуда. Но в то же время думаю а вдруг понадобится что-то. В реале почти не вижу ее. Да и это думаю мне на пользу.
-
Доброго времени суток, уважаемые форумчане! Когда я познакомился с терминами пикапа, с правилами построения лтр и успехами других людей, то я хотел применить эти техники самому. Но в каждой стране применение техник может быть ограничено менталитетом. Это может вызвать некоторые проблемы, которые я и хочу обсудить с вами. И так, что имеется: восточные страны постсоветского пространства: Киргизия, Казахстан, Таджикистан, Узбекистан, Азербайджан и прочие. Что общего у этих стран: восточный менталитет. В некоторых больше, в некоторых меньше. Но ни в какой стране этот менталитет не является глубоко запущенным, то есть есть элементы западной культуры в почти одинаковых пропорциях. Что подразумевает под собой "Восточный менталитет" в рамках ЛТР? А вот что: Некоторые жители восточных стран считают, что отношения до брака создавать нельзя. А если и создают, то тщательно пытаются скрыть связь с ОЖП/ОМП от родителей/родственников. Очень малая часть людей признается родственникам о связях. Еще жестче ситуация с сексом до брака. Он неприемлем вообще. В моей стране, например, 3 из 4х девушек считают, что это ни в коем случае допускать нельзя. Грех, религиозные стороны, менталитет, "Что подумают родители?" и всё в этом роде. Про проживание вместе (ЛТРСб) молчу вообще. Даже если некоторые и занимаются сексом до брака и потом успешно живут, почти никакие пары не живут вместе до брака. Отсюда вопрос: как лучше и правильнее строить ЛТР при такой культуре? Я много раз читал, что без секса ЛТР не бывает. И без совместного проживания вместе тоже (до брака). В рамках такой культуры эти две вещи чаще всего невозможно исполнить. Хочу услышать ваше мнение
-
Возможно, что половина шпилится втихаря. Но другая половина точно не имеет никаких связей, максимум петтинг. И так долгое время Русские девушки - 1-2 из 10. Есть ещё татарки - это смесь востока и запада. Их столько же, одна две из десяти
-
С СО все понятно. Найти подходящего партнёра, который и сам этого хочет - а там проблем особых нет видеться, проводить время и так далее. С ЛТР не особо. Насчёт моих друзей и их лтр то все обстоит так: они встречаются со своими ожп/омп, проводят время вместе. Очень малая часть занимается сексом. Если это так то в снятой квартире или где-нибудь ещё, в целом постоянно куда-то бегают. Но большинство обходятся свиданиями, походами куда-нибудь, времяпровождением. И при чем некоторые держатся так довольно много времени - есть те, кто уже 5-6 лет так держится, лвлап собираются делать в ближайшем будущем. В стабильности таких отношений я не уверен сам. Но, думаю, держа баланс и развиваясь как-то всё удерживать можно. Ну или искать партнёра который немного далёк от такой культуры
-
Поставь на телефон hydro coach pro. Программа исходя из твоих данных подбирает тебе объем жидкости и напоминает в течение дня, с ней точно не забудешь
-
Добрый вечер! Как понятно из темы, хочу поделиться своей историей о расставании и послушать мнение экспертов. Пункты: 1. Я - 20 лет, студент, внешность хорошая, здоров, живу с родителями, подрабатываю в свободное от учебы время, доход небольшой на самом деле. Имею опыт предыдущих отношений, точнее было 5-6 девушек, в каждом случае всё заканчивалось ДОДом по причине того, что я всегда завышал их значимость, из-за ТФНства. Имею много хобби, экстроверт, люблю находиться в кругу друзей, постоянно общаюсь, пытаюсь себя занять. Проблем с новыми знакомствами не имею. Она - 17 лет. Когда познакомился с ней ей было 16. По внешности походит на девушку лет 20-23. По характеру подходит под свой возраст. Маленькая девочка, не имеющая никакого опыта в отношениях и идеализирующая всё. Но очень честная и искренняя, поддерживающая. Интересная. Живет с родителями. Очень воспитанная, категория девочек "воспитанных мамой и слушающих ее", очень слушается свою маму, даже призналась что никогда не врала и не сможет соврать никому, особенно родителям. Думаю картина выстроилась. 2. ЛТР с января. 3. Познакомились в прошлом году на одном из учебных мероприятий (в том году я заканчивал то учебное заведение, в которое она поступила). Я был активистом, главным организатором учебных мероприятий, а она была в группе волонтеров. Так и познакомились на мероприятии. Сыграл фактор что я был главным в команде и она на меня обратила внимание. Сама написала, начали переписываться, а потом и изредка видеться. Я месяца три был как непреступная гора. Правда замечал, что девочка не на шутку запала, при чем с самого начала. Но не спешил заводить отношения. Я всё максимально растянул на три месяца простого общения, открывался понемногу. 4. С самого начала я чувствовал перекос БЗ в свою сторону. Я общался ровно, был самодостаточен, имел много чего кроме нее, а ей все не унималось, постоянно хотела со мной переписываться, видеться, инициировала встречи. На её Б я отвечал примерно 30-50% своим Б. Никогда много не давал ей. Боялся прогнуться как в своих прошлых отношениях. Периодов расставания не было. Было одно НО: как только я почувствовал свою власть над ей, почувствовал что она морально намного слабее меня и что что бы плохого я не делал, а она отвечала мне Б - я начал наглеть. В прямом смысле. Мне что-то не нравилось - я высказывал. Любая мелочь. Она как-то неудачно пошутила или использовала не то слово - выскажу, начну её стебать, сарказмить, при чем иногда грубо. Каждый раз она отвечала мне мягко, спокойно, никогда не грубила, говорила хорошо, я тебя послушаюсь, прости меня, возможно я неправа. В какой-то момент мне началось казаться, что она меня совсем не уважает. Это началось по причине того, что я чувствовал в ее общении вектор, обращенный на нее саму, то есть "всё для неё". Она прямо этого не показывала, но я чувствовал. Для меня, ради меня, у меня, я, я. А на меня вектор редко обращался. И еще, она начала не соглашаться с моим мнением иногда. Я сейчас понимаю что слишком грубо его навязывал, будь я мягче - она бы всё принимала. Однажды я с ней начал разборки по поводу отношений. Мне они казались недоотношениями, я говорил что не чувствую ее, что она не вкладывается достаточно. Общее, что связывало наши разборки с ней: -Она ВСЕГДА отвечала добро, мягко, говорила что я возможно неправильно думаю. Если я продолжал грубить, она брала вину на себя, иногда и косвенно, и говорила что сделает всё чтобы исправиться. -Иногда пыталась с помощью юмора выйти из моих претензий, но я был жесток на своем. Обсуждал до последнего -Если было так, что ругались сильно, она первая выходила на контакт. Мечта, а не девушка, я этого тогда не осознавал 5 и 8 (объединил два пункта). Как расстались. Всё началось с того, что однажды она увидела мой чат с бывшей. Начала истерить. Я объяснил, что ничего такого там нет, что я просто узнаю о человеке как он, как учеба (бывшая в другой стране), что не стоит волноваться. Отвечал ей мягко, не грубил изначально. День пытался объяснить, что всё ок и волноваться не стоит. Но она не унималась. В итоге я как-то начал прогибаться, спросил у нее "Хочешь я не буду с ней общаться?", спросил после того, как она сказала мне: либо ты общаешься со своими подружками, либо общаешься со мной. Но потом, спустя пару часов, в голову ударило, что я прогибаюсь. И я ей сказал, что передумал о своем решении, что прогибаться ни под кого не буду, потому что мне нечего скрывать, я с ней не флиртую и ничего на стороне не делаю. Она сказала что разочаровалась во мне, что только начала радоваться что я уступил. И тут я такое говорю. Но ладно, через пару дней общение нормализовалось, всё восстановилось. И тут я начал чувствовать что отдача от нее уменьшилась, не сказать что сильно, но заметно. И я об этом ей высказал. Жестко. Грубо. Сказал что не чувствую ничего от нее, сказал что наши отношения похожи на детские похождения, ужасно сарказмил. Еще напомнил о том, что она себя вознимает королевой (на самом деле было это или нет, или это в моих фантазиях). На что она всё отрицала, говорили что любит меня, пыталась меня успокоить. На этот раз не унялся я. И всё, пошло после этого. Она оказывается начала искать проблему в себе, даже вон с мамой переговорила насчет этого, она ее поставила на место тем, что девушка должна уметь уступать и быть слабой в отношениях, и что со мной бороться за первенство не стоит. Она мне потом рассказала об этом и извинилась, сказала что теперь будет так делать. Но это не вернуло чувства в наши отношения. С каждым днем все холоднее и холоднее. И тут вдруг она начинает спрашивать о моей видении будущего. Она и раньше спрашивала, у нас возникали некоторые разногласия (она хотела ехать учиться в одну страну и остаться там, я в другую, в итоге она согласилась на том, что приедет в ту страну, в которой останусь я (у меня и у самого были планы уехать) ). Спрашивает что я буду делать, как отнесусь к обычаям и традициям. А спрашивала она потому, что мы с ней - люди разных национальностей. Так получилось. Да и еще я другой веры. И у нас разные мысли были изначально, но раньше мы находили некий компромисс. А тут она спрашивает, при чем видно что на отрицательной ноте. И у нас не сошлись в каких-то глупых вопросах мнения. Я ей попытался объяснить, что глобальные вопросы будущего надо будет решать в будущем, что сейчас об этом думать, мозги парить. Но она не унялась, сказала что не видит будущего, сто раз это повторила. Ну я и понял что отношений больше она и не хочет. Спросил че это вдруг она не хочет искрать компромисс и сходиться в простых вопросах, ведь раньше она это делала. Спросил связано ли это с нашими ссорами. Она сказала да. "Это результат всего, и твоего пофигистического отношения ко мне. Я к тебе относилась со всей душой, любовью, делала для тебя всё. А ты хотел уйти, тебе было пофиг на меня, ты не ценил абсолютно. Во мне чувства кончились, я все тебе отдала, но взамен ничего не получала, ты меня не любил, я ничего не видела." и прочее прочее. Я в этот момент потерялся, начал тфнить, говорить ей что я только сейчас научился всему, как правильно управлять отношениями и как делать лучше. Она сказала что у нее все исчерпано, она не хочет чтобы я ей отдавал а она не могла, не хочет такой ситуации. СКазала что ей всё внимание и любовь нужна была раньше, а она ее не получала. Терпела меня, все выходки, только потому, что действительно любила. И прочее. Я полдня тфнил, переписка, звонок, пытался объяснить что все будет ок, дай мне она шанс. Не помогло. Ну я и решил забить. Через 4-5 дней пишет что наши отношения не могут так неясно заканчиваться и что раз я осознал свои ошибки, то можно попробовать. Ну и попробовали. Ее холод и отстранение ушли только через 3-4 дня. Но по ее разговорам я понял что она перешла в такой режим, в котором она учитывает всё, что дано мной, и только если этого достаточно - отдает сама, в остальных случаях морозит. Почувствовав это я спросил чего она хочет от отношений. Почему фигней страдает. Она сказала а что ты делаешь для того, чтобы я тебя любила, чем ты заслуживаешь мое отношение. Отношение нужно заслуживать и так далее. Я сказал что всё сразу не получится, я потихоньку учусь всему. Она хотела меня прогибать и прогибать. Думаю дальше подробней расписывать не надо, этого должно быть понятно. Итог: я пожелал ей удачи и переспросил приняла ли решение она осознанно, не на эмоциях. Она сказала да, я уверена в решении. После расставания я на связь не выходил. Даже с днюхой не поздравил, даже смской. А она, думаю, была на 100% уверена что я приду с цветами на ее день рождения мириться. 6. Сейчас я знаю что она более менее пришла в себя. В других отношениях не состоит. Держит ТИ, так же как и я. 100% обо мне вспоминает. Грустит или нет - не знаю. Вроде инфу обо мне достать не пытается. Также и я. 7. В других отношениях сейчас не состою. Изменения в моей жизни значительные: благодаря расставанию я забрел на форумы, перечитал кучу статей про отношения, сейчас читаю женщина инструкция для мужчин. И вывел для себя еще одно хобби: развиваться в этом направлении, изучать психологию взаимоотношений и улучшать себя. 8. См пункт 5. 9. До расставания 1-2 раза в неделю, оба удовлетворены. Всё было ок не смотря на ссоры, не смотря ни на что. 10. Меньшая отдача с ее стороны, а потом и вовсе холод. Учитывая что бОльшую часть времени она выкладывалась по максимуму и я привык, для меня это было шоком. 11. Цель моего обращения: 1.1. Взгляд на мое поведение в течение всего ЛТР и расставания, анализ, анализ недостатков и советы для дальнейшего развития и устранения изъянов в характере 1.2. Взгляд на ее поведение в течение всего ЛТР и расставания, также анализ ее действий и реакции. В целом взгляд на наши характеры и взаимоотношения 1.3. Советы о том, что я мог сделать со своей стороны лучше, или не дел 2) Что менее важно: восстановление отношений. Я понимаю что шансы очень низки так как наломал я дров. Угнетал человека в течение долгого времени. Но все же, я готов смириться с любым исходом, сейчас я успокоился и пришел в себя. 3) Советы о том, что я мог сделать со своей стороны лучше, или не делать. 12. По моему мнению ситуация возникла из-за того, что я действительно не отдавал ей достаточно любви. Отдавал мало. На ее Б делал Д. На ее Б делал полуБ, а иногда и треть Б. Редко радовал ее, редко хвалил. Не дарил почти подарков. Это и стало причиной того, что она начала выпытывать из меня любовь и действия. 13. Мой план на возвращение: держать ТИ и через определенное время ненавязчиво появиться в ее жизни и начать такое же общение. Такая возможность есть. Недели через две будет то самое мероприятие, на котором мы и познакомились. Я могу прийти в ее учебное заведение на это мероприятие. Был также план обратить на себя сначала внимание, а потом через срок выйти на контакт. Как обратить внимание: дело в том, что это мероприятие - музыкальный фестиваль. А я довольно неплохой музыкант, могу несколько ребят подключить и выступить, как никак прошлое учебное заведение, мне там будут рады. 14. Список конкретных вопросов: всё, что в пункте 11.1, а именно я хочу получить Мнение понимающих эту тему людей со стороны: 1.1. Взгляд на мое поведение в течение всего ЛТР и расставания, анализ, анализ недостатков и советы для дальнейшего развития и устранения изъянов в характере 1.2. Взгляд на ее поведение в течение всего ЛТР и расставания, также анализ ее действий и реакции. В целом взгляд на наши характеры и взаимоотношения 1.3. Советы о том, что я мог сделать со своей стороны лучше, или не делать. Также был бы рад если бы эксперты отписались о расставании, с чего она вдруг решила так делать и правильно ли я поступаю/поступил. И еще хочу получить список дальнейших действий. Слушаться форум я готов. Не тфнлю, развиваюсь исключительно для себя. С любым исходом согласен. Смогу вернуть - классно, +1 хороший человечек со мной, не смогу - найду другого такого же. Возможно вам потребуется доп.инфа, я готов на все ответить. Сори если что-то неразобрчиво в моем сообщении. P.s. я у нее первый. Первый во всем, в отношениях, в сексе. Опыта до меня не имела. Забыл добавить важную деталь - хронологию. Начало прошлого месяца конфликт насчёт ревности -> середина месяца конфликт насчёт отношения -> конец месяца разговоры про будущее, про неразделённой любовь и расставание -> восстановление общения -> ровно неделю назад конечно общения и ТИ
-
Добрый день. С девушками туго, по совету рутера попробовал поискать в приложениях - не вышло На учебе много хорошеньких. Даже можно сказать вполне достаточно. Но пока не всегда нахожу времени, а больше всего - желания чтобы часто подходить, знакомиться и дальше особо запариваться. Просто общаюсь с теми кого уже знаю, познаю внутренний мир, шучу и все в этом духе. Дальше дело не идёт. Вдобавок к ушедшему желанию ещё и опыт растерял былой. Помню как умел диалоги вести, подстебывать и вообще быть интересным. Сейчас как-будто все навыки растерял. Не получается восстановить былую энергию. Когда я мог каждый день знакомиться с людьми и заниматься ещё кучей вещей. Чувствую себя вяло не только по отношению к общению с людьми и знакомствам, но и в плане работы, спорта, остального. Спортом продолжаю заниматься. С работой тоже почти решится вопрос - жду ответа только. Искать подходящую и хорошую оказалось сложным делом
-
Спасибо большое вам за помощь и разъяснения Ждём на форуме статью будет интересно и полезно почитать
-
Сейчас, когда голова уже протрезвела и я ознакомился с форумом и другими темами, я начал рассуждать глубже о прошлых действиях моих и божп, своем характере и течении лтр. Хочу поделиться своими мыслями с вами и задать несколько вопросов. Если мои суждения неверны, исправьте пожалуйста ВНИМАНИЕ, текста много 1) Причины, которые привели к расставанию это неудовлетворение потребностей и нахождение в ЛТР без дальнейших целей + мой овощевизм + окончание действия гормонов у БОЖП. Затем, как следствие моего ТФНства и окончания вкладывания ею - ИЗ. По сути, если так смотреть, то вернуть изначально я хотел свою зону комфорта, сам факт дальнейшего построения ЛТР и исправления ошибок меня интересовал меньше. Хронология: БОЖП начала говорить про будущее и утверждать, что не видит его со мной => моё тфнство и прогибы под нее, подстраивание под её хотелки и её "видение будщуего" => увидел что это не работает. БОЖП начала говорить про неудовлетворение своих потребностей, про то, что чувства остыли и так далее, и что не хочет отношений, не хочет всё это переживать дальше => мои попытки уговорить дать мне шанс еще раз => увидел что и это не работает и прекратил. В игнор => через 2-3 дня БОЖП сама возвращается. Извиняется, говорит что неверно поступила. Вызывает на встречу, где кинестетит, позитивно общается и говорит, что хочет работать над отношениями того же хочет от меня, что всё будет окей и что она меня понимает => я вижу, что возвращаю СВОЮ зону комфорта и расслабляюсь дальше => вижу что на самом деле не возвратил комфорт, девушка не вкладывается, не горит как раньше => спрашиваю в чем дело. Требую комфорта Говорит что мужик должен то, это, третье. Что мужик должен добиваться девушку и только тогда девушка будет вкладываться и прочее => сливаю её сам. Да, по сути так выходит, что слил её я. Из-за того, что увидел, что происходит фигня. И тут вопрос. Когда я её сливал, она говорила что удовлетвори я ее потребности и начни выполнять все её хотелки, её бы чувства вернулись и все стало бы окей. Конечно я знаю что так бы не было. Я бы вкладывался, а она бы слила меня затем. Еще говорила что "когда любят не сливают, ты меня не любишь вот и оставляешь меня и прочее в этом духе". Возможно из-за того, что я её сам и слил, и не было пингов до сих пор. Что в таком случае можно было делать? Набраться терпения и раскачивать на БД? Или другие методы? Хотелось бы знать чтобы не попадать в будущем. Как предотвратить понятно, а что можно было сделать - нет. Тогда я ничего не мог поделать. Не обладал достаточными знаниями, не понимал что происходит. И в самом конце, когда уже нечего было терять, я спросил что было не так. И так, вот список: -Я её не ценил, не уважал, не относился как к человеку, не любил. -Я боялся мнения чужих людей. Боялся показывать её другим, друзьям, родным. Мое видение этого: я просто не люблю афишировать свою личную жизнь, вот и не светился нигде. Ни в СС, ни в реале. Также не был на 100% уверен что буду с ОЖП -Не показывал свои чувства, не давал о них знать. -Не был искренним, обманывал её насчет своих чувств. -Устала от моего безразличия, устала от того, что я у неё прошу любви -Устала от моих ДОДов. 2) Течение ЛТР 2.1) Понятно, что изначально, когда омп и ожп сходятся, они имеют свои жизненные ценности, видения и дальнейшие планы на жизнь. Но вот представим, что друг другу они понравились. Вступили в ЛТР. Но потом выясняется что в этих аспектах есть несхожести. Какие правильные действия нужно предпринять, чтобы развивать ЛТР в нужном направлении? А) Прекратить ЛТР. Искать ожп с похожими ценностями и планами. Б) Искать компромиссы. Выслушивать мнение друг друга. Находить точки пересечения в мыслях и обоюдно изменить планы для общего соответствия. В) Не прогибаться, "гнуть свою линию", пытаться перевести ожп на сторону своего мнения, видения и планов. Я делал третий вариант. Всегда, в любом случае. Даже тогда, когда видел, что ОЖП на интеллектуальном уровне со мной равна, и что даёт в некоторых аспектах такое мнение, которое лучше для человека, и для меня было бы лучше, если бы я послушал. Но я не поддавался, боялся прогибаться. Девушка начала принимать некоторое мое видение, но некоторое - категорически отказывалась. Думаю, что я не должен был так делать, должен был воспринимать ее как личность со своим мировоззрением и не давить. Является ли компромисс в таком случае (построение планов с учетом и омп и ожп, некая золотая середина) - прогибом? Является ли обдумка и принятия мнения ОЖП в некоторых жизненных вопросах как верного - прогибом? Приведу пример что было у нас. Я, после окончания учебы, хотел оставаться в стране и работать тут. БОЖП хотела в Европу. Звала меня туда. У меня изначально был такой расклад: 80% что я останусь и 20% что я полечу туда. Но потом я обо всём подумал, выслушал ее мнение. Действительно вышло, что там возможностей больше. И жизнь там лучше. Мнение оказалось объективным. Всё сместилось на вероятность 50% на 50%. Но я все равно настаивал БОЖП на своем прошлом мнении. Боялся прогнуться. P.s. я не с РФ. Моя страна чуть хуже по уровню развития. И, действительно, между тем "что тут" и "там" - разница существенная. 2.2) В течение ЛТР, если мне что-то сильно начинало не нравиться: или я заскучал от отношений, или опять БОЖП что-то не принимает моё, либо мало вкладывается - я либо прямо, либо косвенно предлагал ей ДОД. Было такое раза три. Сейчас понимаю что это наиглупейшая ошибка. Это завышает мою и так высокую значимость, что дальше привело к ИЗ. Я пытался это делать через ДОД. Бейте меня палками . После моих ДОДов она со слезами умоляла меня так не делать и пересмотреть свое решение. Я потом смягчался и наши лтр продолжались. В последнем до расставания конфликте (примерно 3 недели до этого) я это тоже сделал. Тогда я возмущался из-за того, почему она охладела ко мне. Но и тогда она умоляла не делать. Ну вот такой дурак. 2.3) Вот пишется везде, да и на форумах читаю часто что в ЛТР, где все хорошо и стабильно становится скучно. ОЖП нужно подкидывать плохие эмоции. Но нужно ли это делать действительно? И как? Как не дать пламени ЛТР погаснуть? Особенно после остывания гормонов. 3) 3.1) Мой характер. Расскажу немного о нём. Я считал себя лучше других, превосходящим остальных, с детства это так. Вырос эгоистом. Всегда принимал за должное хорошее отношение окружающих, для меня было неприемлимым если со мной не соглашались, я начинал дуться и делать прочие действия. Знаю что надо с этим бороться. В ЛТР с БОЖП мыли моменты, когда она отказывалась выполнить какую-либо мою просьбу или как-то не сильно косячила. Как я потом анализировал - мои просьбы иногда были немного странные, были основания мне отказывать. Но тогда, когда она не выполняла/не принимала мою сторону я обижался. Да, глупо обижаться для мужика, но это в моем характере есть, признаюсь. Я не показывал ей обиды, я просто начинал её игнорить, не обращать на нее внимание. А это потому, что после первой такой "обиды" с моей стороны, она мне призналась что лучше бы я её ругал, чем игнорил и не разговаривал. Сказала что для неё самое плохое - это когда я с ней не разговариваю. Я увидел болевую точку и на неё каждый раз надавливал. Чуть что если она с моим мнением не соглашается или что-то не так, как я этого хочу - сразу грубость, сразу детские выходки и моя обида. Собственно вопрос: как мне с этим бороться? Я понимаю, что для начала мне нужно принимать БОЖП как отдельную личность со своим мнением. Но вот если в будущем у меня будет так, что некоторые мои объективно-обоснованные задумки БОЖП не хочет принимать или не хочет делать то как мне без проявления ОБИДЫ и агрессии внушить БОЖП принятие моих задумок, целей, мнения, видения и остальное? А БОЖП, кстати, никогда не обижалась, в отличие от меня никогда не показывала плохого настроения, не игнорила, стоило тогда у неё поучиться. А так, я понял что обида - манипуляция, иногда это работает. Но, возможно, снижает значимость в глазах БОЖП. Обиду проявлять/показывать не стоит. 3.2) Другая часть моего характера - чтобы все меня уважали и любили. Также и с БОЖП было. Когда она вернулась, я увидел что любви особой нет ко мне. И начал, как ребенок, перед ней возмущаться что она не проявляет внимания. Это было лишним чувствую. И я чувствую, что вернись она сейчас, я бы проявил что-то похожее. Как перестать требовать любви от окружающих и БОЖП? Выглядит на словах легко - перестать требовать но подсознательно это не уходит. 3.3) Ну и остальное, думаю, для понимая ОЖП нужно развивать эмпатию. Учиться на других людях, родных. Чувствовать чего она хочет, что не нравится и прочее. В этом тоже была моя проблема. 4) всегда читаю в статьях про лтр что переписка ведет к распаду, особенно выяснение отношений. На ваш взгляд, играет ли это действительно большую роль? По мне - нет. Думаю, важнее то, как решается конфликт, а не тот факт, бывает ли это в реале или в переписке. Также бытует мнение что после переписки частой - видеться не интересно и говорить не о чем. Но у меня так не было, мы могли и переписываться и общаться в реале часами. И это в течение года. Как вы к этому относитесь? P.s. контакт с ней происходил только по переписке и общению в реале, звонков не было. За все время лтр насчитал целых 3 (!) звонка длинной не более в минуту Так что при её Б сообщение, думаю, нужно будет калибровать как нормальный такой б и отвечать на него, ибо я ни её не приучил звонить, ни сам никогда почти не звонил 2 из 3х звонков за год - мои. upd: слухи насчет Васька не подтвердились. Её активность в сторону других омп тоже. Скорее всего васян сам липнет, а она дает ему с собой общаться. upd2: пингов нет до сих пор. Думаю самому небольшой пинг на нг подкинуть.
-
Возможно проблема в уровне гемоглобина, когда его мало - в сон катит по-жесткому, не хватает и 9-10 часов сна. Рекомендую сдать кровь на анализ и просмотреть уровень, если низкий гемоглобин - принимать таблетки
-
Хорошо, буду над этим работать. Время и возможности пока есть. Кстати, как ты лично и остальные участники форума относитесь к вопросу о том, должен ли омп платить на ожп в походах в кафе/рестораны и прочие места? Я лично почти никогда этого не делаю, даже если есть фин. возможность. Разделяю всегда поровну
-
Почему-то мне иногда кажется, что БОЖП палит форум, ума у нее достаточно, могла бы это сделать. Но да ладно, плевать. Надо создать фак - что делать если форум спалили Образ жизни - чуть лучше чем раньше был, соблюдаю относительно режим, ложусь и просыпаюсь раньше. После физ упражнений чувствую себя в этом плане лучше. 1) Ищу работу на половинную занятость, так как через полмесяца начнется учеба, на работу смогу уделять в среднем 4-часа в день, максимум от силы 5. Приглядываю что-нибудь в сфере образования то бишь учебные центры, для меня будет самое то. Уровень зарплаты - пока неизвестно честно говоря, но думаю в среднем 10-18 тысяч можно будет находить. 2) Ко мне чаще всего обращаются с техническими вопросами мол не работает как починить/установить и прочее (в айти нормально шарю). На учебе при подготовке к экзаменам просят помочь, подсказать/проверить. Насчёт путей: хочу совместить первый и вторые пункты. Насчёт 2 - со знакомым хотим малый бизнес замутить, с меня планируется айти часть. Книги возьму в учёт думаю после эмоционального интеллекта приступлю. Насчёт совета по обучению: у меня в жизни есть проблема. С другой стороны это и плюс. Я разносторонний человек, увлекаюсь многим. Но, увлекаясь и учась - не доучился до конца ничему. Я и дизайном могу заниматься, только на таком, любительско-среднем уровне. И мультимедией неплохо владею (снимаю/редактирую). Да ещё и программирую и много чего. Но все на любительско-среднем уровне, никогда не мог сфокусироваться долго на одной отрасли и развивать ее до конца. То, что было до этого, по сути, и было связано с этим, мой нестабильный фриланс был по тем навыкам что я более менее умею. Но минус в том, что когда доход есть, когда его нет. Когда работа есть - пахать надо как папа Карло и уставать как собака, когда нет - забивать болт и веселиться. Самому уж хочется стабильности
-
Update: мне кажется или я не там создал? Нужно тут? -> http://refactory.pro/forum/28-otchyoty-po-razvitiyu/
-
Такая же ситуация. Информации нету - прихожу в себя. Как-то пересекаюсь или даже от мысли возможности пересечения когда прохожу по определенным местам сердце бьется, дыхание захватывает и тд. Как бороться с такими проявлениями? Чисто понижением значимости через общение с другими?
-
Спустя н-ное время после игнора после моего письма, она меня вытащила оттуда. Но ничего не писала. Дошли слухи, что на горизонте появился Вася. Только вроде успокоился и тут откаты подогнали, словил себя за мониторингом СС. Но, вроде, держусь, это не особо удивляет, был морально готов, т.к. Рутер обо всём писал и вышло верно: сейчас у БОЖП и активность началась и васёк скорее всего. Васёк тфн, но мне ликовать не стоит думаю, я сам не сильно изменился с момента расставания. Полностью погрузиться в развитие смогу через пару дней когда всё решится с делами. Про васька что знаю: вроде он как-то пытался к божп подкатывать до моего с ней знакомства. Видать не вышло. По инфе, которую мне предоставили, васян - лизун, понятки не особо взрослые и сам чистый тфн. Возможно она переключилась на него из-за его доброты. Того, чего во мне было не так много. Замечал во время отношений, что он все равно пытается как-то контактировать с божп, но никогда об этом не говорил и не ревновал, и вообще мне было по**й на её СС. Если слухи подтвердятся, не вижу мотивации возвращаться к той, которая нашла тебе замену. Да и сложно это будет, божп, если входит в тесное общение с омп, то других отстраняет полностью, почти не контактирует с другими, думаю это из воспитания. Для меня неприятным будет даже тот факт, что она его целовала/будет целовать, не говоря уже о других действиях. Или я неправильно мыслю? Васёк, возможно, и нужен чтобы ей всё осознать? Какие дальнейшие события могут быть вероятнее всего? Скоро будет мероприятие на котором, возможно, увидемся с божп. Думаю мне вообще не надо проявлять к ней никакого внимания там. Для себя я сейчас поставил цели. Точнее быть еще почти месяц назад, но воплощать буду только сейчас по объективным причинам: -Заняться спортом и делом. Самодостаточность всегда позволяла мне отвлекаться от мыслей про отношения. -Сбивать значимость божп посредством выхода в поле и знакомств. Возможно даже соблазнений. Чую, что без этого я откаты так и буду ловить. -Развиваться морально, читать, книги, которые предложены тут - прочитать хоть часть. Развивать ЭИ, Силу воли, разбирать кейсы на форуме. Уже это делаю, читаю на форуме блог рутера, 5-6 страниц твоих сообщений прочитал :). -До конца месяца прийти в себя + снизить значимость божп до малого уровня и обрести уверенность в себе и восстановить опыт общения. Там уже, думаю, надо будет определиться готов ли я морально. Снизил ли значимость достаточно, по**й ли мне хоть чуть, и тогда можно и позвонить поздравлять с нг, поболтать чуть. Откалибровать и делать дальнейшие шаги. ps - прошел грубо говоря ровно месяц с момента нашего последнего общения, ти до сих пор.
-
Сделал ошибку, каюсь, не подумал головой. Но с другой стороны с моей души как-будто камень упал. И теперь сидеть и ожидать от БОЖП чего-то нет мотивации. Думаю можно забыть о ее возвращении, развиваться сейчас для себя. По мере каких-либо событий и вопросов буду отписываться. Спасибо
-
Ребята, должен кое-чем поделиться. Говорят же, пока на самое дно не упадёшь, не почувствуешь что нужно забить на все и карабкаться вверх. Ругайте меня, бейте, но я, кажись, чуть оплошал. Так вот, меня всё это время никак не покидали мысли о божп, каждый день думал и видел в снах. И решил написать ей письмо, чтобы освободиться от мыслей, получилось что-то типо аморзационного, или как оно там называется, письма. Я сказал что знаю все свои ошибки, знаю про свой эгоцентризм и про то, что доставлял боль, в то время как мог бы реально любить. Поблагодарил за всё, за то что остановила меня тогда и дала толчок к развитию. Написал что не открывался потому что боялся повторения неудач. И всё в этом роде, тфнство чуть в целом. Хотел освободиться от мыслей и закрыть это состояние. Дать инициативу с пингами ей, чтобы каждый день чего-то не ждать. Через день скинула меня в ЧС в мессенджере. Такие вот дела Но мне это письмо помогло себя почувствовать намного лучше. Я как-будто от груза освободился. Готов развиваться, готов покорять вершины. Как думаете, что это вдруг меня да в чс?) Никогда такого не было
-
Спасибо за разъяснения. Все ещё держится ТИ обоими, никто никак друг друга не пинговал. Дочитал и Новосёлова и Парадокс страсти. Думаю последнюю книгу ещё раз перечитаю. Когда читал, очень многое узнавал. Книга помогла мне скинуть груз вины и узнать больше инфы про отношения. Только вот жаль что там мало практических рекомендаций. Во главе про типы личности в точности узнал себя во главе авторитарист. Особенно история про мужика 55 летнего, который везде и во всем хотел быть первым, хотел чтобы везде играли по его правилам и думал что если где-то в семейной жизни будет не так, как он говорит, то все пойдет прахом. За что поплатился. Я нашел общие черты мои с этим мужиком из истории. И то что я хотел девушку 100% слушающаюся меня тоже факт, это я пытался прививать своей БОЖП. Она сначала все принимала, потом потихоньку начала из себя выходить. Но ладно. Очень хотелось бы пополнить базу знаний о БД, что-нибудь наподобие парадокса только подробнее. Ну и также про способ борьбы с авторитаристом в себе тоже мало что сказано. Только то, что иногда проиграть и уступить - значит выиграть. Все. Про это тоже хотелось бы пополнить знания. А насчёт послушания - я знаю что надо использовать ФД. Но про него так мало информации. Если есть что мне дать к чтению, дайте пожалуйста
-
Вот, прям как дав указал.
-
Ребята, уважаемые эксперты, я тут призадумался. Этот тип поведения девушки, как у моей БОЖП, когда она начала чсвшно измерять то, сколько я ей даю и отдавать мне столько же, возможно и меньше. Какие есть психологические приемы и тактики для того, чтобы: 1) создать отношения, в которых девушка не будет себя так вести? 2) чтобы уже существующее такое поведение перевернуть в нормальное, чтобы девушка не думала "ой, добивайся меня поступками, а потом я тебе отвечу", как сделала моя БОЖП и я ее потом слил ? Просто я чувствую, что если мне вдруг и удастся все восстановить, она останется при таком же поведении. На 95% уверен что так, не будет в ней той искренности, той простоты с которой она вела отношения. А такое поведение меня трындец как раздражает. Как можно будет все повернуть в нормальную сторону? Лучше все разузнать заранее
-
Общий знакомый, оказывается узнав о том что случилось, удивился и спросил у нее как так, что случилось и прочее. Говорит мне что она сказала, что устала от меня и моих действий, надоело всё и ничего не собирается делать теперь (шаги ко мне))). Убедился еще раз что не зря всё это время не делаю шаги к ней)
-
И так, внимательно прочитал топик по восстановлению и проанализировал. Посмотрел какой расклад на данный момент. Нашел много минусов. Во-первых, последние 3-4 месяца я что-то расслабился. Тот, какой я был в начале года при знакомстве и тот, что я есть сейчас - разные люди, активность снизилась порядка на 50%. Я, было, хотел отдохнуть после всего этого активного учебного года прошлого, но что-то я продлил это слишком, сейчас надо возвращаться в колею. Также, из-за того что внимания для меня от ОЖП было куча, как-то перестал саморазвиваться, совершенствоваться. "А че, всё ок же, я офигенный, зачем что-то делать" - таковы были мои мысли ))00 1. По первому пункту всё понятно, в топике все хорошо изложено. Третий и четвертый пункт, буду всё по ним соблюдать. Выявил для себя, что проблем сейчас больше всего с тем, что есть в пункте Физиологическое истощение организма. Чуть меньше проблем в Экзистенциальные проблемы самореализации человека. 2. Вот с этим пунктом у меня траблы. Я и по жизни большую часть времени плыву по течению, то же самое было и с отношениями. Так как я человек разносторонний, то и увлечений у меня много, никогда не мог себе сказать, например, через 5 лет я буду точно заниматься этим, достигну того, буду работать в такой-то сфере. С помощью пункта Раздел "Стратегические цели" я выявил пункты, к которым надо стремиться, но это чисто материальные блага и удобства, такие как дом, машина и прочее. 3. Доминация - по этому пункту собираюсь прокачивать, в первую очередь, спорт. На данный момент хожу в спортзал, но в следующем месяце планирую уже перейти на контактный вид спорта + записаться в бассейн. Насчет работы тоже задумался, сейчас все обстоит так, что стабильной работы нету, своего рода фриланс - когда что есть, то сделаю, подработаю, доход бывает, но всё еще это зависит от множества факторов, иногда работы может не быть, иногда доход не очень. Думаю завязать с этим фрилансом и устроиться на нормальную стабильную работу вне учёбы. Если еще после этого всего времени будет оставаться, то думаю и хобби подогнать, но это уже глянем. Пища - самая хромающая часть в моей объективной значимости. Примеры которые приведены у тебя пока, по объективным причинам, недостижимы. Сейчас в первую очередь мне потребуется повысить свой доход, признаюсь честно я до сих пор финансово зависим по большей части от родителей. Разобравшись с работой и доходом, думаю, можно будет задуматься о жилье и машине но до этого момента довольно много работы предстоит. И по времени думаю не меньше чем через год-два. Сексвостребованность - с этим меньше всего проблем, внешний вид вроде в порядке, обаяние, харизма, лидерство, внимание девушек - всего достаточно. Единственное что, давно не обновлял гардероб. Очень. Про это в факах многое говорится, а я по жизни такой челвоек, который не особо разбирается в моде/не имеет желания разбираться. Для меня было главным опрятность и то, одеваюсь ли я в тему. В целом, подумав, пришел к выводу что мои неправильные действия в отношениях/неумение вести отношения - лишь вершина айсберга, личный рост нужно налаживать. Хорошо, что разрыв произошел, иначе бы я до сих пор не задумывался ни о чем и кайфовал бы. Насчет девочек/отношений - начал общаться с девочкой, чувства которой я не разделил потому что состоял в отношениях с ОЖП. Хочу сделать Т1Д. Откаты по прошлой еще не прошли полностью. Хоть и нахожу себе занятия и чем-то занимаюсь, каждый вечер вспоминаю про нее, в мысли приходят моменты, в которых я делал ошибки. Нескончаемые анализы тоже иногда, бывает, меня посещают. Каждый день вижу сны про нее. Думаю пройдет со временем. Работы предстоит очень много если так посмотреть. По времени я более менее освобожусь в конце первой недели декабря. До этого момента, думаю, определюсь с конечным планом и целями в работе. Хочу услышать мысли Рутера и других форумчан, ваши советы по саморазвитию. На что обратить внимание. Что добавить/убрать. Также буду благодарен если подскажете насчет второго пункта - целей.
-
Хорошо, понял, спасибо. Завтра выложу вышеизложенные пункты, пару минусов все же есть, думаю твой совет в устранении/корректировке будет полезен) Пока ближайшие недели две заниматься собой упорно времени не особо, но все же пока намечу планы. Сейчас на учебе экзамены, курсачи, все дела пока только в спорте прокачиваюсь.
-
Recently Browsing 0 members
No registered users viewing this page.