Shadeeeeee

Привет, Дарк! Вот тот вопрос, который я тебе задавал в личке, только более развёрнутый Предыстория: p.p.s сама практика меня увлекает, нравится что-то своё делать и решать задачки. Но вот теория заходит с неохотой. Вот в этом вся проблема:с (не могу нормально отредактировать, так что пишу тут)

Я и курю, и бегаю спасибо, Дарк. По традиции последний вопрос (в этом месяце) Сча, правильно сформулирую только, а то каша в голове

спасибо большое за ответ! Только вот тут можно подробнее, Дарк?) Например курение. Ведь все эти химикаты в сигарете влияют на работу организма (выделение того же дофамина после выкуренной сигареты, например). Т.е бросив курить, человек все время будет чувствовать утрату? (Того самого «кайфа», всплеска дофамина)

Привет, Дарк) Недавно наткнулся на интересный мне материал, про дофамин, серотонин и нейропластичность. В нем автор утверждал, что дисциплина и мотивация напрямую зависят от этих вещей. И что в наш век людей с нормальной дофаминовой системой очень мало. И из-за этого можно «перезагрузить» дофарминовую систему, если на 21-40 дней отказаться от таких вещей как: сахар, вредную пищу, алкоголь, табак, соц.сети, ютуб (не по делу). И включить в свою жизнь: здоровый сон, спорт, правильное питание, медитацию, прогулки на солнце. Это краткий сказать что можно и нельзя. Якобы после такой вот «перезагрузки» человек начинает получать удовольствие от простых вещей (прогулки, чтение книг), появляется мотивация что-то делать, стремиться к чему-то Ты хорошо разбираешься в этой теме, судя по твоим постам. Что скажешь на это?)

Шо там у автора, какие новости?

Первая ссылка в гугле - площадка СмартПрогресс (не реклама) Сам пользовался когда - то. Сейчас просто блокнот и ручка, имхо самое лучшее

В сфере АйТи?)

@Bounty жду твоё мнение

Всем доброе утро! Почитал похожие темы, и решил выполнить упражнение "Твой идеальный день": Если посудить, то часто мелькает любимая девушка. Думаю, этого быть не должно? И как проходит мой день сейчас: "Просыпаюсь утром вечно с недосыпом, завтракаю, курю, прогреваю машину, сажусь и еду на нелюбимую учебу. Там провожу до 16-17 вечера, еду домой. Ну сейчас я после учебы развиваюсь, занимаюсь своими делами. Раньше в доту играл и спать. Сейчас же хожу в зал, учу английский и занимаюсь своей темой." Мои глобальные цели на полгода: 1. Изучить английский. Т.е к 1-му июлю я должен смотреть фильмы на английском, читать книги не свободно, но с минимальным подглядыванием в словарь. Также свободно вести диалог на несложные темы. 2. Выйти на доход 15к/мес до 1-го июля. Я, правда, пока не знаю как это сделать. Сейчас мой доход составляет 1.5к/мес. 3. Получить военный билет без службы в армии. Проще говоря откосить. 4. Наконец - то соблазнить девочку, которая мне понравится. Чтобы забыть бывшую + ну и всё - таки хочется нежности, не буду скрывать. Чтобы утром заходить в соц.сети, например, а тебе любимая девушка пишет "Доброе утро, любимый". Из привычек: Читать по одной полезной книге в неделю. Ну т.е получается, если книга примерно 250-300 страниц, то читать по 35-40 страниц в день. Думаю это не сложно + на ночь самое то. Бросить курить. Хотя это тяжело. Пробовал 2 раза, первый раз по книге Карра не курил 3 дня, второй раз 2 дня. Два раза читал книгу, в общем она мне не помогает. Пора меня стратегию. Меньше сидеть в соц.сетях. Заметил за собой, что слишком много времени провожу в них, вместо того, чтобы заниматься делом. Не буду ставить себе жесткие рамки, просто постепенно буду сокращать времяпровождение в СС. Хотел спросить на счёт спортзала - честно, не очень хочу туда ходить. Больше БИ нравятся. Мне писала девушка с этого форума, тоже сказала иди на БИ, там тоже массу наберешь. НО это будет долго, как я понимаю. Я сейчас, при росте 172, вешу 59 кг (вчера взвешивался). Вообще, сколько я должен весить, чтобы, так сказать, прокачать "привлекательность" ? Далее, нужно начать высыпаться. Т.е поработать над режимом сна. И я заметил, что хочу взяться за сферы подряд. И юмор прокачать, и харизму, и уверенность, и соблазнение. Нужно это как-то структуировать, я сам понимаю, что если буду по все сферы лезть, то нигде не преуспею) Нужно четко определиться, вот тут я прошу вашего совета. По поводу доходов: думаю по выходным подрабатывать в такси. Думаю за смену можно чистыми выручать 800р, и это не плохо. Вопрос по поводу будущей профессии. Я, вроде как и хочу стать программистом. Мне нравится верстать, НО мне скучновато изучать верстку. Ну я смотрю видеоурок, и хочется его выключить. Учиться не люблю, грубо говоря. И не знаю, правда ли я хочу стать программистом, или это я себе вдолбил. Но к программированию у меня интерес лет с 13-ти, писал простенькие программы на Visual Basic, Delphi. И также вопрос по з/п. Не буду скрывать, что хочу зарабатывать тысяч 200 в месяц. И это даже реально, но пообщавшись с людьми - программистами, многие говорят, что это нужно иметь талант... Не уверен, что он у меня есть. И на счёт хобби. Я, кажется, его нашёл! Хочу завести открытый блог в телеграмме. Личный блог, где буду рассказывать, как я развиваюсь) Раскрутить его, и возможно, как-то монетизировать. Но это больше для души. Хоть монетизация не так важна, но курсов я накачал. Вчера начал смотреть, что и как. Разбираюсь. На днях создам так называемый блог) Просто будет приятно, что люди меня будут читать. Да и самому будет интересно потом перечитать. В будущем. Посмотреть, каким я был и каким я стал. В общем как-то так. Вроде не всё описал, мыслей было больше, но сейчас что-то они не лезут) Всем спасибо за прочтение!

Спасибо) Долго писать. Что - то утратил, что - то приобрел) Жить так, как я хочу) Ты и так всё знаешь))

Привет, @Янгире. Спасибо) Я не знаю, что именно рассказать, поэтому разделю службу по промежуткам времени. Первые 40 дней, когда я был в СРМП (сводная рота молодого пополнения), где за 1,5 месяца нам показали все азы военного дела, я в каком-то шоке был. 2 - 3 перекура за день, 2 минуты чтобы одеться, 5 минут на умывание, а потом весь день строевая, чистка оружия или ещё какая - нибудь х*рня. К слову, за эти 40 дней я оружие в руках подержал больше, чем за всю оставшуюся службу. В феврале принял присягу, приехали люди распределять. Посмотрели на мою профессию, характеристику и был выбор - служить по профессии или идти во взвод охраны (по каким - то там тестам я был рекомендован в охрану). Подумал, что опыт лишним не будет, уехал служить по профессии. С февраля по июль привыкал к своему жилищу на оставшийся срок службы. Служил и на складе, и посыльным в штабе, и в каптерке пробовал себя, но чёт всё не то. На тепловоз меня не ставили, т.к старшего призыва было много народу, по - этому довольствовался малым) Тут июль, меня ставят помощником, начинаю ездить, начинается интересная служба. Параллельно через отжимания и приседания постигаю азы тепловоза (я на электровозы учился), знакомлюсь с машинистами - сержантами. Вообще все машинисты у меня были офигенные, я рад, что попал именно с такими. Учитывая, что почти все они с моего города (многие учились в том же колледже, что и я), то общаюсь я с ними до сих - пор. Один младший сержант вообще всего на 2 курса старше меня учился, с ним после праздников бухать поеду. Была даже история, в телефонах сидим, про общих знакомых разговариваем. Показывает девушку, говорит вот, когда учился, я с ней спал. И всё бы ничего, но я тоже с ней спал... Мир тесен. Конец июля, у меня ночная смена с 31 на 1-ое августа. Так сильно не хотел ехать, голова расскалывалась, но чет народу не хватало, меня впихнули, я поехал. Приехали, сижу себе спокойно, читаю книгу (как же я рад, что телефон у меня был разряжен и я его не достал!), жду машиниста. Но тут вместо машиниста влетает старший лейтенант ФСБ и говорит покинуть кабину, вы задержаны. Не буду вдаваться в подробности, т.к лень долго писать, скажу только, что было страшно, сильно пугали, светила статья всем, но мне просто повезло, т.к я не попал в кадр видео, потому что читал книгу (чтение - мощь) и из кабины никуда не уходил. Из 4х (нас 4 человека на дежурство заступало), 3ое вернулись домой на неделю позже + ужасная характеристика у парней Август, сентябрь, октябрь прошли спокойно, катался на тепловозах, ничего интересного. Конец ноября, увольнения в самом разгаре, нашему призыву уже пофиг, многие наплевательски относятся к офицерам, за что поплатился сослуживец. Утро, одеваемся на зарядку, паренек за 5 мин не успел одеться (оставалось штаны напялить). Ему офицер сделал замечание, тот стал огрызаться в ответ. Итог - разбитый нос, левый глаз заплыл, ссадина на голове) Это что я успел вспомнить из значительного, а так много всякого было, надо вспоминать. В декабре я уволился, весь офицерский состав пожал руку, выразил благодарность за службу, звали на контракт) Так что мне даже в армии понравилось, особенно вторые полгода, когда уже привык и знаешь, 'что по чём'. ======================================= Сама армия, как подготовка тебя как солдата, в моей роте была бесполезна. Меня как определили в феврале в роту, там эта армия закончилась. Автомат я в руках держал 3 раза, в общем выстрелил 9 патрон. Больше был универсалом - разнорабочим (тут сделать, там покрасить, это починить). Это в свободное от поездок время. Из плюсов армия дала много новых знакомств, больше уверенности в себе (я был командиром своего отделения), дисциплина, физ.форма (набрал вес в армии, стал хоть немного на человека похож). Из минусов для человека с твердыми намерениями она будет бесполезна (я таковым не являлся), т.к это год в пустую. Хок верно сказал, что обращению с оружием легче на гражданке научиться, чем в армии)

Не вернёшь Начни отталкиваться от этого)

Все, что я могу на данный момент с вами обсуждать, это 'в бой идут одни старики', 'чистилище' и подобные военные фильмы

А не проще забить на неё и познакомиться с более интересной барышней, чем эта? Просто судя по твоим постам она делает что хочет, использует тебя, а ты из кожи вон лезешь сделать или написать ей что-то такое, чтобы твоя значимость пошла вверх. Не иррационально это

А по сколько вам лет?))

Нашел, чуть с горячего плеча не подписал контракт Я тут по профессии служу, помощником на тепловозе, так что никаких новых полезных навыков не приобрел. А, не, один раз 6 патрон с ак - 74 выстрелил У тебя как дела?) И где @Янгире? Что то не вижу от нее сообщений в темах

В чат в телеге? Сейчас мне симка придёт, тоже туда приду Все хорошо, Саш. "Рассос" поймал

А чаво тут так глухо? @Sun У меня вот 167 ддд

К сожалению

До скорой встречи!

Это как раз таки результат того, что баланс нифига не на твоей стороне)

Братан, лучше бы ты аркану на огра купил, ей богу)

Сразу видно, как ты их пересмотрела)

Мб найти другую девушку и уже с ней выстраивать качественные отношения?

Не у всех. Пускай впн использует