Leaderboard

Я считаю, что мы находим себе именнно подходящих партнеров в конкретный момент времени собственного развития личности, и выносим из отношений именно те уроки, которые должны. Кому-то надо стать сильнее, кому-то добрее, кому-то терпимей, кому-то менее легкомысленным, жадным, и тд и тп. Наши любимые - это наши учителя, и оч часто наши зеркала))

Не обязательно из-за низкой значимости. Может играть фактор индивидуальной особенности дофаминергической системы мозга. Есть мужчины которые постоянно стремятся к экспериментам в погоне за новизной ощущений. Есть те, у кого нет такой потребности, и просто по-спортивному "вытрахивают из себя Вьетнам". В целом, более активные в этом плане молодые особи, поскольку находятся только в начале открытия мира секса и гормонально-реактивное состояние организма тому способствует. А также творческий поиск и разнообразие, характерно для всех возрастных групп в начале отношений, по понятным причинам: обоюдно высокие значимости, новизна и т.д. Ну а дальше, природа становится более жадной и так просто раздавать не станент. Либидо начинает коррелироваться с БЗ и в зависимости от его соотношения, у женщин начинает чаще "болеть голова", а мужчинам становится "ниудобна" или "я сплю". Восстанавливается, но крайне тяжело. Намного тяжелее, чем значимость. Неспроста раппорт называют "фундаментом отношений": если снести верхние этажи вместе с крышей - это все можно восстановить, но если снести фундамент - то надстраивать будет тупо не на что. Это сложная двусторонняя работа, потому что один работает над прощением и восстановлением доверия, другой над умением прощать и доверять. Так же как и в отношении тех, кто тебе ценен, но утратил доверие. Только есть особенность. Если тебя предала подруга, ты просто прекратишь общаться с ней и всё. Или та сможет убедить, доказать поступками, что ошиблась, и достойна твоей дружбы. Но в романтических отношениях вмешивается еще значимость, совместно с ценностью образуя чувства. Поэтому многие отношения могут продолжать болтаться в воздухе на ненадежных нитях значимости. Или за фундамент взят чистый расчёт.

Да, я поняла, что ты имел ввиду замаскированную тревожность, которая на самом деле подразумевает страх смерти. То, что ты видишь на этом форуме и других, где пишут "жить в моменте", это имеется ввиду научиться жить, получая удовольствие от любых и даже незначительных моментов. Для этого нужно: 1. Научиться концентрировать свое внимание на этих незначительных моментах; 2. Научиться пробуждать положительную эмоциональную реакцию на эти незначительные моменты. Т.е. учить организм создавать всплеск гормонального коктейля, который состоит из положительных гормонов, влияющих на наше состояние, доставляющих нам удовольствие; 3. Закрепить этот навык до автоматизма. Это всего лишь инструмент, который помогает облегчить наше тревожное состояние, и который помогает научиться нам больше управлять своими состояниями и жить более непринужденно и счастливо. Я считаю, что просто научившись "жить в моменте" невозможно избавиться от страха смерти или другого страха. Почему пишу, в том числе о других страхах, потому что не для каждого человека страх смерти является самым сильным. Что же касается тревожного состояния и страха смерти, то я верю, что возможно прийти к полному душевному равновесию. Но, для этого нужно достичь какой-то нереальной нирваны. Многие сказания пишут о том, что смерть это одна из сторон жизни. А если говорить о том, что возможно достигать такого состояния, где нет страхов и тревог, то становится ясно, что это не попытка избежать того, чего боишься, а возможность научиться жить в полной гармонии с собой и миром вокруг тебя. __________________________________ Моя любимая тема. О просветлении и блаженной жизни.

Здесь важна степень допустимости, рубеж, после которого для тебя его действия и поступки перестают быть приемлемы. При это они вполне могут быть неадекватными (дурость, шалость, пиар), но при этом не угрожающими вашим отношениям. Это вопрос восприятия, понимаешь? Одна девушка на это вообще не обратила бы внимание, другая провела бы профилактический отп#здинг, третья уже три раза рассталась бы. И на оценку восприятия случившегося, в первую очередь влияет ВС. Поэтому всегда рекомендуют сначала успокоиться, а только потом принимать решения. Но, если ты не можешь, ни в какую не получается доверять человеку - уходи. Не мучай, ни себя, ни его. Только не надейся, что этот ДОД комплексно решит все твои проблемы. Поглощённая стремлением создать максимальную интенсивность внутри отношений, ты в результате теряешь контакт с реальностью и не можешь установить интимные, доверительные отношения, так как доверия, без которого настоящая комфортность невозможна, для тебя не существует. Ты не знаешь границ, не знаешь степень допустимости, поэтому ты даже не можешь сказать, что для тебя есть измена. Все это ты потащишь с собой дальше, в следующие отношения, но уже будешь на стороже, как цербер у ворот Ада. Научившись распознавать ранние признаки покидания, период интенсивных чувств отношений будет каждый раз оказываться более коротким, так как при появлении признаков покидания сразу же будет возникать конфликт. Я опасаюсь, что все это однажды приведет тебя к нехорошему выводу: "Что бы не быть обманутой, лучше вообще быть одной"

В какой-то момент я решила, что в человеке мне важно, чтобы были вещи, которые мне нравятся, которые меня не раздражают, и с которыми я могу смириться. Из остальных я могу вынести уроки. Поэтому, наверно, и то, и другое. Но этапы могут меняться местами.

С переходом на новый уровень - из просто женщины в мать, у меня страх смерти трансформировался в страх за потомство (их здоровье, благополучие, жизнь), а та малость страха за себя, которая осталась, тоже идет через призму страха за потомство. @Tony Montana Жить в моменте для меня это получать удовольствие от самой жизни, ее процесса, от достижений и неудач. От происходящего: движения или покоя, солнечного зайчика на руке, вкусовых, тактильных, зрительных... От музыки и тишины, запахов или их отсутствия, от любой вариации жизни - как однообразных повторяющихся вещей, так и разнообразных. Я живу в гармонии со всем, кроме зимы и холода. ))

"Если вам кажется, что вас на@бывают, то вас на@бывают". Проблема в том, что ты не уверена сама себе, а это единственный человек, в котором ты должна быть уверена. Мы не знаем, может ты адекватна, нет никакой тревожности, а есть, например постоянный обман, газлайтинг и др манипуляции со стороны партнера. И твое состояние - это результат его влияния. Форум в этом не разберется, но можешь разобраться ты сама. Мне когда то помог психотерапевт понять, что адекватна именно я. В любом случае, очный прием у врача прольет свет на ситуацию.

Для меня это - радоваться мелочам, помнить всегда, что все изменится, и получать удовольствие от процесса, независимо от целей.

Восстанавливается и смысл есть, но для начала тебе нужно успокоиться и привести своё ВС в порядок. Как минимум пройти специалистов, которых тебе указала Янгире и дальше тогда смотреть. Твой ВС сейчас напоминает болото и ты в этом болоте хочешь высадить красивый сад. Скажи мне, ты видела много красивых садов на болоте? Уверен, что нет. Поэтому тебе сначала нужна благоприятная почва - стабильный ВС, а потом уже думать над садом и как его высаживать. Я надеюсь ты меня поняла

Жить в моменте и избавиться от всех страхов это разные вещи. Можно приучить себя концентрировать свое внимание и эмоции на "мелочах", но при этом время от времени все равно испытывать страх (смерти, потери и т.д.). Я сейчас читаю Хосе Стивенса "Приручи своих драконов" и он говорит о том, что только единицы достигают уровня развития, где человек перестает испытывать страх смерти. И речь идет не о аутоагрессии, а о саморазвитии. Это мудрецы, старцы, которые идут к этому долгие годы.

Избегать раскручивания спиралей фантазии о своем прошлом или будущем.