Ночной Дозор

Между "бегу к нему волосы назад" и ПНХ, есть ещё промежуточные стадии.

И, для того, чтобы получить "вариант между", нужно вынести ему мозг и рыдать от злости?

не стоило "часто звонить" и "писать тоже". Фразы "я тебя всегда рада" вполне достаточно. Чувак истерит и капризничает, раскачивая лодку. Можно было просто проигнорировать смс "нахер не нужен" и когда позвонит, спокойно ему объяснить, что если ему прям интересно, как у тебя дела, пусть сам и пишет. сомневаюсь. То ты жить хочешь с ним, то сливать. И это всё с небольшими интервалами. Ты подсела на этот эмоциональный расколбас.

Здесь проблема в том, что у вас разные ожидания. Ты хочешь быть в роли тамагочи, с которым постоянно ванильно сюсюкают, удовлетворяя потребность в недостатке любви, тепла, ласки и т.д., а он хочет иногда хорошо проводить время, с весёлым поревом, и пока не хочет вкладываться в тамагочи стайл. Если ты желаешь иногда хорошо проводить время с героем темы, то следует изменить ожидания

Это типа взять большую дубину и ею гасить всех подряд? Не только молодых людей, но и друзей, родственников и т.д.? Вот он, священный Грааль! Завиноватить и отправить в ТИ до "коленей", - это технологии для психологически незрелых людей. Типа были такие г*вноотношения, один кормил другого какашками или друг друга кормили, потом один наложил просто огромную кучу, а другой гордо "мне не нужно то то и то то, отправляйся в свой личный ад без меня", и у первого сердце защемило, заболел он душою, и на коленях вымолил стопятдесятый шанс, и стали они жить долго и счастливо. Но обычно так не происходит. Адекватный и уравновешенный человек на коленях не приползёт. А неуравновешенный неадекват, получив "прощение", через время начнёт творить ту же херню, что ранее привела к отправке его в ТИ. В общем, гораздо более разумным будет разобраться в причинах, по которым твоё окружение поступает с тобой нехорошо, чем разбрасываться гранатами направо и налево, как инфантильная обезьяна. Возможно, стоит изменить свои поведенческие привычки, или сменить окружение, или найти в своем мышлении неверные алгоритмы, что приводят тебя к повторяющимся неприятным ситуациям и т.д. Здесь вопрос в другом. Если человек не подходит на роль друга, то зачем тебе его раскаяние и колени? Ты решила, что "это уже точно конец", значит, конец вашей дружбе. И коленями уже ничего не исправить, и характер человека в том числе. Приняла решение и закрыла дверь.

Измени алгоритм. Если с тобой говорят доброжелательно - то продолжай раз в неделю, не выходя за лимит в 15 минут. Если же её тон холодный, делай паузу на неделю. Т.е. на следующей неделе не звони.

Касательно героя темы. Цель по жизни тоже интересна, если она есть.

Здесь суть в том, что если ты выходишь из себя, то уже даешь положительное подкрепление манипулятору. Соответственно, он будет продолжать и продолжать бить в "слабую точку". Схематичный пример: Женщина хочет, чтобы ты давал ей деньги на "булавки", называя тебя жлобом. И тут вилка: дашь денег, чтобы не казаться жлобом, - приём сработал. Обидишься или разозлишься - приём сработал. Не дашь - подтвердишь своё "жлобство". То, что это меркантильно ориентированная дама - дело десятое. Кому какие нравятся. Если мужчине не хочется с ней разрывать отношения, то шаг первый: - Такой тон я не воспринимаю. То есть, пассажи с навешиванием негативных ярлыков, высказанные неуважительным тоном, спокойно, без эмоций, автоматически отфутболиваются. Когда женщина меняет тон, шаг второй (распределение полей доминации): - Я хочу, чтобы дома меня всегда ждал вкусный ужин (обед, завтрак) или моя одежда была выстирана и выглажена или (нужное вставить), тогда получишь на булавки. Если же женщина не переходит из режима доминации в режим кооперации, то "на булавки" от этого мужчины она никак не получит, но уже знает, какие инструменты для этого нужны.

Не совсем представляю себе "гармоничное СО" Срок жизни СО (если ты всё делаешь "правильно") - около полугода. Потом, обычно, тебе находят замену. Если не станешь быковать, то через определенный промежуток времени, СО может восстановиться. И в вялом, постепенно затухающем режиме, просуществовать несколько лет. Срок службы "гармоничных" ЛТР, - около 3 х лет (это если ты нравишься и в тебе видят перспективу). Примерно через год-полтора, тебе начинают задавать "неудобные" вопросы о лвл-апе. С помощью разных отмазок, петлять можно ещё года полтора, потом либо "здравствуй, Вася", либо вредный для психики уровень токсичности и в итоге ДОД томагавком между глаз. ЛТРсб с чайлдфри, в идеальных условиях и при идеальном соответствии ожиданиям, может длиться сколь угодно долго, до тех пор, пока она чайлдфри. ЛТРсб с РСП, в идеальных условиях, тоже может длится долго, так как потребности в деторождении у женщины уже закрыты. В остальных случаях, если баба не инфантил и не чайлдфри, и у неё нет детей, приятность отношений ограничена примерно трехлетним диапазоном. В этот срок нужно либо заделать детей, либо "что-то пойдет не так".

По моему мнению, самое ценное в этой книге - описание возможности выбора реакции. Либо реактивно, по сложившемуся рефлексу, либо проактивно. Развитие же навыков "высокоэффективных людей", требует волевых вложений, так как Кови слабо работает с ценностями. А при депрессии, волевые центры и так ослаблены. Кастанеда же, мощно работает с ценностями. И, если цели созвучны ценностям, то волевой центр задействован минимально. Человек "бежит" к цели, не потому, что "надо", а потому, что хочется бежать. Сунь Цзы учит "играть в шашки" и побеждать. Победы способствуют выработке серотонина. Недостаток серотонина - спутник депрессий. В общем, эти три книги - совершенно разные инструменты, например, как дрель, плоскогубцы и резак. И "авторитетно" утверждать, так, это нафиг, слишком сложно (типа автор немного туповата, ага), а это вот используй, - на мой взгляд, слишком поверхностно. Выходить чтобы что? Для рассказа "людям-которых-никогда-не-видел" о своей личной жизни, существуют другие разделы на этом форуме. Не смешивай теплое с мягким. Что это за овуляшный призыв?) Рекомендую, при входе на форум, выключать внутреннего Родителя и следовать сабжу. Согласен с этим. Восстановление, прогулки, сбалансированное питание, здоровый сон, приятное времяпровождение и т.д., пока не вернешься в ресурсное состояние. С минимальным запасом сил, расфокусированным вниманием и раздраем в голове, рвать ж*пу, штурмуя какие-то высоты, - это такое себе. Плюс к вышесказанному, у человека в подавленном состоянии сбит "внутренний компас", посему лучше воздержаться на время от серьезных решений. =========== @Scandy, по моему мнению, в текущем отрезке жизни, тебе не хватает устойчивости. Даже мелкие неудачи тебя дизморалят и ты начинаешь метаться. Потому, как только появится энергия, её стоит направить на достижение мелких, локальных побед на коротких дистанциях. Это даст подпитку уверенности в себе и повышение уровня энергии. И только тогда, когда внутренние опоры будут восстановлены/выстроены, стоит переходить к сложным долгосрочным гамбитам.

а цель у тебя сейчас какая?

А какие модели ты имеешь в виду? СО, ЛТР, ЛТРсб, - эти?

на меня эта книга не произвела впечатления как инструмент) значит "трахнуть десять других" Трахать не обязательно, в сумрачном состоянии психики, это может вызывать откаты и ощущение "жизньболь", а на свидания ходить желательно. Тут и социализация, и развитие коммуникативных навыков, и какое-никакое развлечение. Однако я бы не рекомендовал бездумно ходить на свидания в спящем режиме, чтобы затем вздыхать "они нитакие", "не тот уровень" и т.д. А вот, например, для цели научиться делать комплименты - свидания - вполне подходящая площадка.

Долго не нужно было. Весь пар ушёл в бла-бла. не форсируй, не выясняй отношений, ничего не предлагай. Встречу у тебя дома тоже не стоило предлагать. Она тут же выкатила рамки: И провожать тоже не нужно, раз она не хотела: Ты так мило стал играть роль запасного аэродрома. Захотела поговорить - ты подставляешь уши, пока ей не надоест. Приглашаешь в гости покушать и вести умильные разговоры, такой весь гостеприимный парень. Воздержись от "Ближе". Будь нейтральным.

Среагировала реактивно. Непонятно, зачем тебе нужен был отчет, что он доехал до дома.