Кисонька 30 Posted October 29, 2018 Какие? На основании чего вы делаете вывод, что не актуально? Share this post Link to post Share on other sites
Дашуня 244 Posted October 29, 2018 4 минуты назад, Кветка сказал: Какие? На основании чего вы делаете вывод, что не актуально? Потому что современный менеджмент ею не пользуется. Есть более упрощенные и более эффективные системы. Смарт передлагает от 5 до 7 критериев для постановки цели. Сейчас, в 2018 году, можно обойтись 4мя или даже 3мя. Если ты хочешь похудеть, то не обязательно вникать в устаревший Смарт. Достаточно ответить для себя на 3 вопроса: 1) Насколько я хочу похудеть? 2) Когда я этим займусь? 3) Как это будет сделано? И все. Почти волшебная таблетка. Не надо заморачиваться измеримостью, достижимостью, актуальностью и тд. 1 Share this post Link to post Share on other sites
Кисонька 30 Posted October 29, 2018 (edited) Хочу пойти на онлайн курс по академическому рисунку или акварели. Нужно только ещё понять, зачем мне это надо. Сейчас читаю про букеты из овощей. Edited October 29, 2018 by Кветка Share this post Link to post Share on other sites
Дашуня 244 Posted October 29, 2018 4 минуты назад, Кветка сказал: Хочу пойти на онлайн курс по академическому рисунку или акварели Разбираешь таким же образом. 1)Только не на курс, а что я хочу получить в итоге - какой диплом, какие знания, навыки. Т е зачем. 2) Как это сделать - пойти на онлайн курс, или в школу и тд. 3) Когда. Выбираешь оптимальный вариант. 1 Share this post Link to post Share on other sites
Кисонька 30 Posted November 1, 2018 (edited) Дашуня, спасибо. Попробовала ставить цели по твоей методике Это проще и интереснее. За прошлую неделю занималась спортом три раза на спину и осанку . На той неделе пока один. По рисованию, Я скачала курс по дудлу. Вопрос только когда остался Edited November 1, 2018 by Кветка Share this post Link to post Share on other sites
Дашуня 244 Posted November 1, 2018 4 часа назад, Кветка сказал: За прошлую неделю занималась спортом три раза на спину и осанку . На той неделе пока один. Молодец! Я себе на телефон скачала приложение по йоге. В плеймартеке есть, если у тебя андроид(про айфон не знаю). Там йога для новичков по 16 минут тренировка. На видео виртуальная девушка показывает как делать и голосом объясняет позу. Так же есть таймер, по 30 сек в позе стоять. Очень удобно если ты делаешь дома. 4 часа назад, Кветка сказал: По рисованию, Я скачала курс по дудлу. Вопрос только когда остался Разбей может его на занятия по 30 минут? Проще днем найти 30 минут, чем пару часов. Share this post Link to post Share on other sites
Кисонька 30 Posted November 2, 2018 Ты, кстати, права . У меня с 2010 лежит ежедневник Глеба Архангельского. Больше недели заполнения он у меня не держится. Там все эти слоны, лягушки ,солнышки и подарки. От них устаешь уже через пару дней. Слишком много всего. Я его неделю прошлую позаполняла и опять бросила. Мне удобнее планировщик на неделю, чем на день. Я путаюсь и забываю про важные встречи Share this post Link to post Share on other sites
Кисонька 30 Posted November 2, 2018 Моя цель сейчас систематизировать занятия для ребенка. Думаю, как это сделать Share this post Link to post Share on other sites
Blade Runner 373 Posted November 2, 2018 В 01.11.2018 в 13:18, Кветка сказал: По рисованию, Я скачала курс по дудлу. Вопрос только когда остался Ты не пробовала zentagle ? До того, как перейдешь к дудл, хорошо начинать с зентагл. Тем более его можно рисовать в любое время и месте - во время фильма, разговоров по телефону и пр. 1 Share this post Link to post Share on other sites
Кисонька 30 Posted November 2, 2018 Я сейчас буду разбираться, что я скачала. Я прошла предпоследний урок в курсе по эскизам фигуры одежды карандашом сегодня Share this post Link to post Share on other sites
Дашуня 244 Posted November 2, 2018 7 часов назад, Кветка сказал: Моя цель сейчас систематизировать занятия для ребенка. Думаю, как это сделать Распиши занятия, какие. Какие в приоритете, какие нет. Как мноно часов в неделю ты хочешь посвящать занятиям. Сколько лет ребенку? Может вы вместе можете составить план? Share this post Link to post Share on other sites
Кисонька 30 Posted November 2, 2018 Пока возраст не позволяет вместе составить план. Я думаю, водить ли на художественную гимнастику или нет. Это каждый день по несколько часов. Share this post Link to post Share on other sites
Дашуня 244 Posted November 2, 2018 10 минут назад, Кветка сказал: Я думаю, водить ли на художественную гимнастику или нет. Если она еще маленькая, то можно пробовать. Если не понравится или не успеете, то уйдете. Со спортом можно определиться к школе. А сейчас попробовать разное. Заодно увидишь, удобно тебе ее водить на несколько часов или нет. Share this post Link to post Share on other sites
Кисонька 30 Posted November 2, 2018 Она ходила в 2 года на гимнастику спортивную с большими детьми. До 4 лет , ее бабушка водила в будни. Я работала. Share this post Link to post Share on other sites
Дашуня 244 Posted November 2, 2018 Ты сейчас работаешь? И бабушка есть в доступе? Можно договориться что часть дней водишь ты, часть дней бабушка. Либо пока ребенок на гимнатстике брать с собой планшет и заниматься рисованием. Share this post Link to post Share on other sites
Blade Runner 373 Posted November 2, 2018 (edited) @Кветка, это работы моих учениц по теме зентагл )) Edited November 5, 2018 by Blade Runner 3 Share this post Link to post Share on other sites
Кисонька 30 Posted November 3, 2018 (edited) Очень мило и красиво выглядит. Ты преподаватель по зентангл? Чем зентангл отличается от дудла? На фотографиях мятая бумага или ткань? Edited November 3, 2018 by Кветка Share this post Link to post Share on other sites
Кисонька 30 Posted November 3, 2018 (edited) 17 часов назад, Дашуня сказал: Ты сейчас работаешь? И бабушка есть в доступе? Можно договориться что часть дней водишь ты, часть дней бабушка. Либо пока ребенок на гимнатстике брать с собой планшет и заниматься рисованием. Нет. Я не работаю. Бабушки нет в доступе. С ней невозможно договариваться. Она срывает договоренности. Она возьмет деньги, потом будет устраивать истерики, визжать и шантажировать и т.п. Мне проще дать деньги чужому человеку, и на него наехать, если он не придет один раз и т.п. Мы с ней два месяца не общались, потому что она заявила, что мы враги и я опять ей должна, и врезала себя замок в квартире и дверь не открывала никому. Было очень хорошее время, хотя я устала. МНе кажется. тут нечего обсуждать вообще. Учитывая. что из меня больше никто денег не тянет и не клянчит каждый месяц, причем немаленькие суммы , даже отсутствие работы меня не напрягает :):):) Edited November 3, 2018 by Кветка Share this post Link to post Share on other sites
Кисонька 30 Posted November 4, 2018 Я всё-таки зентангл скачала :))))))))))))))))) Для себя поняла, что для меня наиболее приемлемым является вставать рано. Когда я сплю дольше 9 утра, я встаю уже уставшая, ничего не хочется читать и делать. Я все лето осень вставала в 6 50. И ложилась в 22 -21 30. Как вернуться к этому графику? Share this post Link to post Share on other sites
Ронин 135 Posted November 4, 2018 26 минут назад, Кветка сказал: Как вернуться к этому графику? По немного смещай график, ложись для начала на 20 минут раньше обычного и вставай на 20 минут раньше, и так продолжай смещать. Через месяц ты будешь вставать в 7 утра спокойно и без нервов Share this post Link to post Share on other sites
